Chifukwa chomwe NoFap chidandigwira chidwi ndi momwe ndinakhalira chitsanzo chabwino cha munthu yemwe nthawi zonse ankakonda kuonera zolaula. Ndinazindikira zolaula ndili pafupi 11. Ndipo sipanatenge nthawi kuti ndiyambe kuwona zolaula. Kwa zaka zambiri, ndinayamba kuonera zolaula kwambiri. Osati mwa mtundu wa zosokoneza,
koma m'malo osangalatsa chabe. Nditakhala ndi nthawi yaulere kapena ndikungofunika kupatula nthawiyo, ndimawonera zolaula. Ndimaganiza kuti zilibe vuto. Sindinkadziwa kuti zimandichitira chiyani. Pa nthawi imeneyi ndinayamba kuda nkhawa kwambiri komanso ndinalibe chidaliro. Mpaka nditazindikira za NoFap, sindingaganizire kuti izi zidachitika chifukwa chongolota ndewu ndikuonera zolaula.
Mu Januwale 2016 ndidasankha kuti ndiyamba NoFap. Kwa zaka ziwiri zapitazi ndidayambiranso kuyambiranso. Koma ngakhale ndi izi, ndasintha kwambiri m'njira zambiri. Zisudzo zanga zinkayenda pang'onopang'ono kuyambira masiku mpaka milungu. Nditha kupangitsa kuti masabata a 2 akhale osavuta tsopano ndikakhala ndi zokakamiza zilizonse. Zosangalatsa zomwe ndimapeza poonera zolaula zatsala pang'ono kutheratu. Kuonera zolaula sikukondwereranso. Ndimangopeza zokakamiza zolaula zina ndi zina monga izi apa ndi apo. Koma ngakhale ndi chisangalalo ndi chisangalalo chifukwa cha izo chatsika. Ndimavutikabe ndi nkhawa yazachikhalidwe chambiri, makamaka poyerekeza ndi komwe ndikufuna kukhala. Nditamaliza maphunziro awo ku koleji mu Meyi, ndipo ndayamba ntchito yanga yoyamba, ndipo zapita bwino posaganizira kukayikira kwanga, kukhala ndi nkhawa, komanso kuchita manyazi komanso kukhala chete.
M'miyezi iwiri yapitayi ndawonadi zabwino za NoFap. Kwa zaka zingapo zapitazi ndakhala ndikuchita masewera olimbitsa thupi, kupita ku masewera olimbitsa thupi 3-4 masiku sabata kapena apo. Koma tsopano ndikupita pafupifupi tsiku lililonse ndikuchita zoposa zomwe ndimakonda ndikakhala ku masewera olimbitsa thupi. Monga ndanenera, maluso anzanga azikhala bwino. Sindimakhala ndi mantha pafupi ndi anthu atsopano ndipo sindimachita mantha ndikakhala pakati pa anthu ambiri. Komanso sindisamala zomwe anthu amaganiza za ine, zomwe ndi zabwino. China chake ndikuti ndakhala ndikulakalaka kwambiri kuti ndizikhala ochezeka. Ndakhala ndikucheza ndi abwenzi ambiri ndipo ndakhala ndikulankhula nawo kwambiri. Ndakhalanso wotanganidwa kwambiri ndi malo ochezera. Masabata a 2-3 masabata andichitira zabwino. Komanso ndalowa nawo mvula yozizira yomwe ndikukhulupirira kuti yathandizanso.
Koma tsopano chifukwa chomwe ndikulemba izi. Monga mukuwonera ndi wanga, ndikubwerera lero 0. Ndinayambanso kuyambiranso. Ndatopa ndi kubwerera m'mbuyo. Ngakhale ndi kupita patsogolo komwe ndapanga, ndikufuna kuthana ndi vuto losatha ili. Ndikukhulupirira zenizeni kuti ndikadzakhala membala wakhama pagulu la NoFap ndiye chinthu chomaliza chomwe ndingafune pomenya chisawawa. Ndikufuna kuyika zosintha za sabata iliyonse zaulendo wanga. Ndikuwona ngati zindisungitsa mlandu wanga pomenya izi pazabwino. Ndikudziwa kuti izi zikhala zovuta. Ndikhala ndi zilimbikitso zoipa kwa nthawi yayitali, koma nditha kuzimenya. Ndipo ndidzatero.
Tsopano ndikupanga NoFap ndekha. Ndikufuna kukhala munthu wotuluka kwambiri yemwe alibe nkhawa zakakhalidwe, ndipo ndimatha kupita kulikonse komwe ndikufuna popanda kuda nkhawa ndi zomwe anthu amaganiza za ine. Ndikufuna kucheza ndi aliyense amene ndimamuwona ndikulankhula naye, ndikutha kuyankhulana ndi aliyense. Ndikufuna kuti ndizitha kuchita chilichonse chomwe ndikufuna kuchita, kunena chilichonse chomwe ndikufuna kunena. Ndikufuna kukhala bambo. Mwamuna weniweni.
Ndili ndi chilimbikitso chachiwiri chochita NoFap. Ndipo cholimbikitsachi chachiwiri ndi akazi. Ndikufuna kudzipeza mtsikana. Ndidakhala ndi mwayi wabwino ndi akazi pomwe ndinali ndi zaka 14-15-16. Nthawi yomaliza ndili ndi chibwenzi chovomerezeka chomwe ndinali 16. Izi zitha kukhala zachilendo, koma mantha anga akulu sakhala ndi mkazi komanso banja. Masiku ano, ndilibe chilichonse chokhudza akazi. Ndilibe masewera konse. Ndilibe chidaliro. Ndipo zonse zimachitika chifukwa cha chizolowezi changa chogonana. Ndine munthu wabwino kwambiri yemwe amatha kuzunza mtsikana molondola. Ndimathamangitsanso magalimoto ngati masewera, koma kuchita masewera olimbitsa thupi. Munthu angaganize kuti izi zingandipangitse kukhala wosiyana ndi ambiri, ndikukhala wokopa atsikana ambiri.
Koma ngakhale ndi izi, kupatula atsikana omwe ndawadziwa kwa zaka zambiri kuti ndi abwenzi anga apamtima, sindingathe kupeza atsikana kuti azindipatsa nthawi yatsiku. Atsikana ambiri omwe sindikuwadziwa kapena sindimawadziwa sangayankhule nane. Zili zonse chifukwa ndilibe chidaliro. Zimakhala zovuta. Sindikunena zinthu zoyenera. Ndikunena zinthu zolakwika kwathunthu. Ndine munthu wokongola kwambiri padziko lapansi, koma atsikana adandiuza kuti ndine wokongola komanso wokongola. Ndiye ndikayamba kulankhula nawo ndimawapangitsa kuti athawe. Chimodzi mwazolemba zanga zomwe ndimakonda kuwerenga ndizazomwe zimakopa akazi. Ndizolimbikitsidwa kwambiri kwa ine, koma sindinayambe ndakhazikitsa chingwe chokwanira kuti ndione zabwino za NoFap ndi kukopa kwa akazi. Chifukwa chake monga ndidanenera kuti ndikupangira izi pamapeto pake, komanso kudzipeza ndekha mtsikana, kuti nditha kukhala mkazi, yemwe amatha kukhala banja.
Chifukwa chake inde ndikumverera kuti ndadzitchinjiriza. Ndayambiranso. Ndachita bwino. Palibenso zifukwa zina. Ndikulemba zosintha za mlungu ndi mlungu, chifukwa gululi ndilabwino kwambiri. Ndikufuna kumva zomwe anthu anena. Zabwino kapena zoyipa sindisamala. Ndikupezekanso pazosangalatsa zanthawi yamasiku a 100, kupatula pa Snapchat, chifukwa chabe ndili ndi anzanga omwe ndimacheza nawo pamenepo. Munthawi yamakoma pano masabata angapo apitawa, ndinapita sabata yopanda media ndipo zinali zabwino kwambiri, ndipo ndimaona ngati zandithandiza kupita patsogolo kuposa momwe ndikanakhalira. Khalani omasuka kunena chilichonse chomwe mukufuna. Upatseni upangiri, ndemanga, nkhawa. Zonse zithandiza, m'derali ndizabwino. Zikomo anyamata!
Tsopano ndili ndi zaka za 24.
;