Wakhala chaka, ndikuganiza kuti ndi tsiku langa lobadwa la NoFap ngati mungathe. Lero sindingachitire mwina koma kuyang'ana mmbuyo ndikukumbukira komwe ndinali, komanso kuti ndinali ndani nditayamba kulowa tsambali. Ndimangobwera kuvomereza kuti ndili ndi chizolowezi zolaula; Ndimakumbukira momwe zidamvekera bwino ngakhale kulemba izi nthawi yoyamba. Ndinkalimbana ndi malingaliro ofuna kudzipha, nkhawa zamagulu, kudzidalira komanso kusadzidalira. Ndinkadziwa pansi pamtima kuti ndimangokhala zochepa zomwe ndingakwanitse, koma ndimawoneka kuti ndilibe kiyi yotsegulira. Ndinkaonera zolaula mwina masiku 4-6 / sabata, nthawi zina kwa maola ambiri, mpaka usiku. Ndinali wokhoza kudzichotsa pa zolaula zanga zomwe sizinamveke ngati gawo la ine weniweni… ngakhale ndimadziwa pansi kuti ndizowononga. Ndipo nditapunthwa pa tsambali ndinazindikira kuti zolaula zinali zanga kwa ine, komanso momwe ndimazigwiritsira ntchito kwazaka zambiri ngati kuthawa mavuto anga onse, kusatetezeka komanso mantha.
Ndipo, kotero, ine ndinatenga gawo loyamba.
Ndakwanitsa zambiri chaka chatha. Sindinaganizepo kuti ndidutsa masiku 30, ndipo tsopano ndili ndi masiku 75 oyera. Ndinayamba ntchito yanga, ndinayamba bizinesi yanga, ndinapeza ma 20 lbs of muscle, ndimasewera hockey pamlingo wapamwamba kuposa kale, ndinayamba kukhala ndikudzinyadira ndekha, ndinaphunzira kudzilimbitsa, ndinachepetsa kwambiri nkhawa zanga, ndinayamba kumvetsetsa kwamaganizidwe, kutsitsimutsa momwe ndimawonekera komanso momwe ndimagwirira ntchito ndi akazi, kupita ku Atlantic ndi Pacific Ocean, ndikukhala ndi chidaliro. Moyo wanga wonse ndadziwona ndekha kukhala wosiyana ndi anthu ena; monga momwe ndimakhalira panja ndikuyang'ana mkati, ndikuwona machitidwe onse osiririka, koma osamva ngati kuti ndingadzipange ndekha. Komabe, kwa nthawi yoyamba, ndimakhala mwamtendere ndi omwe ndili, ndikukondwerera njira zomwe ndimasiyana ndi ena. Ndipo kuzindikira kwakukulu kuti aliyense ndi wosiyana munjira yake, chifukwa chake sindine wosiyana ndi ena onse. Zinanditengera kuchotsedwa kwachinsinsi, moyo wachiwiri wamanyazi ngati wogwiritsa ntchito zolaula kuti ndizindikire izi.
Ndikuganiza kuti chinthu chachikulu ndikumva kuti ndine womasuka. Ndilibe chinsinsi chodetsa panonso. Sindimachita mantha anthu akandibwereka foni kapena kompyuta. Ndipo ndikumva ngati ndili ndi zifukwa zonse zodzinyadira ndi izi.
Sizinthu zonse zomwe zakhala zabwino, ndipo pakhala zovuta zambiri panjira. Ndipo ndili ndi ntchito yambiri yoti ndichite. Pali mpata pakati pa moyo wanga ... malo ochulukirapo pazithunzi zolaula zomwe zatsalira zomwe zikuyenera kudzazidwa. Ndipo, nkhondoyo ikupitilizabe. Pali ntchito yambiri yoti ichitike. Zambiri zatsirizidwa, inde, ndipo chifukwa chake ndikuthokoza. Koma ndimakana kulakwitsa poganiza kuti iyi ndi ntchito yomwe ili ndi tsiku lotha ntchito. Mawa ndi tsiku lina, lokhala ndi mwayi… zonse zolephera, ndi kuchita bwino. Koma ndimaona ngati ndili ndi mphamvu zopanga zisankho zoyenera, zisankho zondisunga panjira yopambana. Chifukwa chake mawa ndiganiza zopambana. Ngakhale zitangotanthauza kuti muzitha tsiku lonse musanawonere zolaula, zikhale choncho. Koma ndikudziwa kuti ndili ndi mwayi wopitilira izi, ndipo ndili ndi ngongole kwa ine, ndi kwa okondedwa anga kuti ndikwaniritse nyenyezi. Ndipo ngati mukuwerenga izi, mutha kukwaniritsa izi ndi zina zambiri ... mutha kukhala osakayikira zomwe zimatchedwa "zopambana", kapena mwina mukukumana nazo kale. Koma NDIKUTHANDIZA KUTI NDIKukulonjezani, kusiya izi kumasintha moyo wanu kwamuyaya, komanso kukhala wabwinopo.
Chonde, chonde, musataye mtima. Ndikofunika kwambiri kupweteka ndi kulimbana, ngakhale zitenge nthawi yayitali bwanji. Ngakhale mukumva kuti simungathe kumasuka, ndipo ichi ndi chinthu chosatheka: sizowona. Tonsefe tili ndi zomwe zimatengera.
Tiyeni titenge mkate uwu.
-Sterkte
PS Poyambirira ndidangolembera izi mulemba langa, koma ndidaganiza kuti ndigawire ngati nkhani yopambana, ngakhale ndikupanga kupitiliza ndi ulendo wanga wa NoFap. Ndikhulupirira kuti chitha kukhala cholimbikitsa kwa onse omwe amawerenga. Ngati muli ndi mafunso, kapena mukufuna thandizo ndi chilichonse, chonde ndisiyireni meseji kapena DM. Ndikufunanso kupereka kufuula kwa onse omwe adandithandiza panthawi ina iliyonse mpaka pano.
LINK - Tsiku langa lobadwa la NoFap! Masiku 75 oyera, ndikuwerengera ... kukhala munthu wabwinoko.
;