Vek 21 - Mal depresie a nemohol sa spojiť s ľuďmi

Som muž 21yo. Toto bol doteraz najdlhší čistý pruh v mojom živote. To sa však nestalo samo osebe. Vo svojom živote som dosiahol bod, keď som sa cítil úplne neschopný spojiť sa s ostatnými. Moja impulzná kontrola bola mimo okna a celé dni som bezducho surfoval po internete. Bol som mimo depresie a začal som premýšľať o samovražde každý deň.

Niekde som sa, našťastie, dostal do bodu, keď som to už nemohol vydržať. Odsekla som. Zmena nebola okamžitá. Veci sa zhoršili. Napriek tomu som vedel, že sa buď zmením, zlepším a stanem sa mužom, alebo fap a schovám svoje dvadsiate roky, aby som sa neskôr prebudil s ľútosťou. Keby som zajtra zomrel, aké dedičstvo by som po sebe zanechal?

Dnes môžem úprimne povedať, že som šťastný, schopný sa spojiť s ostatnými a skutočne prispieť k ich životom. Už nie som poháňaný svojimi impulzmi.

Toto sú veci, ktoré ma sem dostali:

  1. Zodpovedný partner, ktorého hľadáte (a úplná úprimnosť!)
  2. 30 dní disciplíny
  3. Žiadne fantazírovanie! To je pre mňa jeden z najdôležitejších.
  4. NoFap
  5. Ťažké, denné cvičenie
  6. Viera, že veci sa zlepšia

Mám pocit, že ako muž som súčasťou svojej prirodzenosti, že chcem zvládnuť výzvy, ktoré sú pred mnou. Pornfree a NoFap vidím ako jedno z „zasvätení“, ktoré ma odlišujú od toho, že som chlapec. Rovnako sa výrazne zvýšila moja sebadôvera, zmysel pre humor a všeobecné duševné sily. Už mi nestačí len sedieť, chcem skúmať, prekonávať a žiť!

Dúfam, že to pomôže každému, kto to číta nejakým spôsobom! Veľa šťastia všetci na tejto ceste so mnou!

LINK - Ako som prekonal závislosť a ako môžete tiež!

by occasional_warrior 50 dní