Po 45 dňoch som napísal celkom úspešnú správu, ktorá sa ľuďom páčila. Zdôrazňovalo to, že NoFap v skutočnosti nebol o masturbácii. Bolo to o prevzatí kontroly nad svojím životom. Vidíte, masturbácia je zlý zvyk, ako fajčenie, ale namiesto toho, aby ste si poškodili pľúca, poškodzujú vašu myseľ.
Ale keď sa niekto rozhodne prestať fajčiť, býva to zo zdravotných dôvodov. Vedia, alebo by sakra mali vedieť, že fajčenie ich zabíja a spôsobuje nielen poškodenie pľúc, ale tiež ich predisponuje k množstvu druhov rakoviny ... masturbáciou, to nie je také zrejmé. Nie je to pre vás nevyhnutne ZLÉ, však? Nezabije ťa to. a je ľahšie to robiť ďalej, pretože vás nikto neotravuje, aby ste prestali.
Okrem teba. Pretože viete, že aj keď nemusí nevyhnutne dôjsť k závažným nepriaznivým účinkom [následky na fyzickom zdraví, existuje veľa psychologických a sociálnych dôsledkov. Fapping JE pre vás zlé a je čas prestať. Fapping vytvára slučku pozitívnej spätnej väzby tam, kde potrebujete, alebo máte chuť na neurotransmitery, ktoré vám dodajú nával počas orgazmu. Viete, že túto potrebu môžete uspokojiť fapovaním a robíte to tak, že eliminujete potrebu uspokojiť túto túžbu akýmikoľvek vonkajšími prostriedkami. Ako pri každej návyku, závislosť sa prejavuje ako zvýšená tolerancia ... možno budete musieť masturbovať viackrát denne alebo s novším a poburujúcim pornografiou. Prejavuje sa to aj ako stiahnutie sa, mravenčenie, ktoré sa vám dostane do genitálií pri náznaku niečoho sexuálneho. A ako sa vaša závislosť zintenzívňuje, môžete sa viac uzavrieť do úzadia, s menšou pravdepodobnosťou pocítiť potrebu interakcie so ženami, pretože DARUJETE SEBE VŠETKO, ČO POTREBUJETE. Ak si myslíte, že ste v živote jediným človekom, ktorého v živote potrebujete, a netúžite po vonkajšom spojení, vo všetkých ohľadoch neustále masturbujte. Ale myslite veľmi opatrne a pokúste sa rozhodnúť, aké umelé rozlišovanie robíte medzi sebou a akýmkoľvek iným užívateľom drog. Cesty vo vašom mozgu, ktoré sú unesené, sú rovnaké v oboch smeroch ...
Ale ak nie ste takýmto typom človeka a hľadáte život, v ktorom môžete komunikovať s ostatnými a zdieľať zdravý vzťah so ženou alebo mužom, kde sa môžete navzájom uspokojiť spôsobmi, ktoré sami nedokážete, navrhujem rozbijete tento cyklus. V 45 dňoch som si myslel, že budem musieť pokračovať v boji, aby som sa zdržal masturbácie, ale niekto múdrejší ako ja ma ubezpečil, že to pôjde ľahšie. A teraz môžem povedať to isté aj pre teba. Položte kohúta a pritom vylúčte svoju schopnosť stiahnuť sa zo spoločnosti. Donútite sa hľadať interakciu v iných, pretože ste z rovnice odstránili výber. Už nebudete vystupovať pohľadom na porno v tmavej miestnosti a sedením na rovnakom nechutnom prepotenom kresle, ktoré tak dlho máte. Chystáte sa nasmerovať túto energiu novým smerom, nech už chcete čokoľvek. Myslite stále na to, na energiu a sexualitu, ktoré budú zadržané, a na to, ako to nasmerovať k dosiahnutiu toľkých vecí! Možno mi to bude vyčítať, ale ženy milujem. Proste ich milujem. Milujem sex. A za 45 dní sa mi už darilo mať sex s viac ženami, ako bolo bežné. Myslel som, že to bolo jednoduchšie, pretože som v Európe a nemusel som za zmenu nevyhnutne pripisovať vinu Fapstinence. Ale pokračovalo to. Teraz som doma a úprimne nemôžem sledovať ženy, s ktorými hovorím, a telefónne čísla, ktoré dostávam. Toto nie je sexuálna závislosť. Je to presmerovanie na stretnutie s novými ľuďmi. Som si teraz istý, som si istý sám sebou a svojou hodnotou, pretože viem, že NIČ NEMÁM pod kontrolou. Pretože sa môžem pozrieť na seba do zrkadla a viem, že som túto závislosť premohol, a sakra žena by mala sakra šťastie, že má chlapa, ktorý má toľko vôle a sebakontroly. A práve tento nový výhľad ma urobil pre ženy žiaduce. nie mágia. nie superveľmoci. len nejaká zatratená sila vôle.
Fapstinencia k vám ženy neprivedie. Nenechá vás esom v skúške ani sa nestane najväčším športovcom na svete. Niekedy sa v tejto ponorke toľko hovorí o superveľmociach, že ľudia, ktorí to nezažijú, sa vyčerpajú a relapsujú. Nečakajte, že sa zobudíte a budete cítiť superveľmoci. Musíte sa pozrieť na seba a uvedomiť si, že vaša superveľmoc je vašou silou, ktorá vám vezme späť život, keď si toľko miliónov po celom svete ani neuvedomí, že už ich nemajú pod kontrolou. A toto vedomie a z toho plynúca dôvera a spokojnosť ... to sú vaše superveľmoci. Pokiaľ budete mať na pamäti, PREČO robíte to, čo robíte, a PREČO vás robí úžasným, budete mať všetky super sily, ktoré by ste kedy mohli potrebovať.
Ešte raz, veľa šťastia pán.
LINK - 90 Dni -Príjemný rozhovor o tom, prečo Fapping je droga, a prečo by ste mali prestať
by MisterEase3
DOBREJŠÍ POST - Po 45 dňoch si uvedomujem, že NoFap v skutočnosti nie je o masturbácii.
Nechcem, aby to vyznelo, akoby som sa len chválil svojimi sexplotmi, takže ma vyslyšajte. Za posledných 45 dní som nevyšiel ani raz. V rovnakom období som mal sex s piatimi ženami. PÄŤ. Uisťujem vás, že to pre mňa nie je typické. Chcem sa teda v krátkosti pokúsiť zachytiť, čo táto skúsenosť pre mňa urobila.
Túto sériu NoFap som vlastne začal po tom, čo som sa pokúsil mať sex s dievčaťom a nemohol som to zdvihnúť. Jedná sa o veľmi nepríjemnú situáciu, ktorú zhoršuje skutočnosť, že som vedel, že by som nemal problém, keby som bol sám s otvorenou trubicou porntube. Možno najhoršou časťou je vidieť ich tvár a obávať sa, že je to ich chyba. Nezabudnem na ňu, keď povedala: „Len by som chcela, aby som pochopila, čo môžem urobiť ...“ Horšie však bolo, že sa to stalo druhé alebo tretie dievča v rade za niekoľko mesiacov, s ktorými sa to stalo.
Tiež som predtým zápasil s racionalizáciou bežnou pri pohľade na nádherné dievča. "Ach, je jej horúco, ale snažiť sa s ňou vyjsť, je veľa práce, mohol by som ísť domov a jednu si sám otrieť." Napadlo by mi niečo, čo by som jej povedal, usmial sa pre seba a potom sa rozhodol „nie, nestojí to za to“
Tu som bol pred 45 dňami. Vážny problém s ED a sužovaný spokojnosťou so základnou pochybnosťou o sebe. Potom som išiel do Európy. Neviem, či to bola samostatná cesta do zahraničia, alebo no fap, alebo oboje, ale moje sebavedomie v tomto období stúpalo. Keď ste sami, jednoducho NEMÔŽETE byť spokojní. Buď vycestujete sami, alebo nájdete odvahu hovoriť s ľuďmi. Výhodou je, že ste v zahraničí, takže v najhoršom prípade ich už nikdy neuvidíte. Prestal som fapať týždeň alebo dva pred cestou a potom počas toho, ako som bol taký zaneprázdnený, že som na to ledva myslel. A potom to všetko začalo zapadať na svoje miesto ... Počas mojej cesty sa stalo kráčanie k náhodným skupinám ľudí, chlapcov, dievčat, zmiešané, druhou prirodzenosťou. Bolo to presne to, čo som urobil. Bola som preniknutá dôverou, ktorá prichádza s vedomím, že máš úplnú kontrolu.
Napriek tomu som s ďalším dievčaťom mal ťažkosti; spočiatku to nefungovalo stále, sedieť tam bez života, ale prešiel som cez to a nakoniec sme sa výborne bavili. Naposledy (včera v noci) som dievča, ktoré som videla niekoľkokrát, prišlo na noc a mala som nulové ťažkosti a trvala dlhšie, ako som bývala. Šukali sme na viacerých pozíciách a ktovie, ako dlho trvá obdobie, potešilo ma, že som sledoval jej spermie skôr, ako som to urobil, a bola to naozaj skvelá skúsenosť.
Zrátané a podčiarknuté, som sa teší sex oveľa viac, trvať dlhšie s menej obáv, a mali les a menej problémov dosiahnutie / udržanie erekcie.
Stále premýšľam o fappingu. Pomerne často. Neviem, či to bude niekedy preč. Ale ja viem, že sa mi páči, kde som teraz, a či ich nazývate super právomocami, alebo nie, výber nie je viac ako masturbácia. Áno, zdá sa, že mi to fyzicky pomohlo, ale aj viac. Ide o zodpovednosť. Je to o prevzatí kontroly nad svojím životom, namiesto toho, aby ste niečo (fapping) kontrolovali. Odstránením masturbácie ako možnosti eliminujete schopnosť byť spokojný a vy sa budete nútiť, aby ste robili to, čo viete, že chcete / potrebujete / mali by ste robiť, a vziať to, čo je správne vaše.
Páni, buďte silní. Snažíte sa o viac ako žiadne fapping. Snažíte sa vziať späť svoj život. Ak môžete ovládať toto najviac zvieracie a zakorenené nutkanie, môžete ovládať čokoľvek.
;
