Tento subreddit bol pre mňa a moje boje (a občasný nedostatok) s pornografiou neuveriteľne dôležitý. Som dlhoročný predplatiteľ a podporovateľ. Ale asi pred siedmimi dňami som „zlyhal“. Pozerala som viac porno za tri dni, ako som spala. Ale nebudem tvrdiť, že to zmenšuje posledných 470 dní, keď ste boli porno zdarma. Mám pocit, že hoci by to bolo pre niekoho škodlivé, urobím to lepšie bez toho, aby mi visiaci znak visel nad hlavou.
Nemyslím si, že je to tak dlho, kým sa dá pozerať na pornografiu, ale skôr to, ako necháš pornografiu, aby ovládla teba a tvoje emócie. Vysvetlím: Obavy z toho, ako dlho môžete vydržať bez pornografie, vám stále umiestňujú pornografiu do psychiky na väčšinu času, zatiaľ čo povyšovanie nad vaše túžby umožňuje opustiť putá boja. Prestávajú to byť problémy a vy sa naozaj nechcete pozerať na porno. Toto odhalenie musí pochádzať z vášho vnútra a vy si musíte nárokovať svoju novú osobnostnú vlastnosť „Nesledujem porno. Ani nechcem. “ Poznámka: nejde o opustenie vás ako sexuálnej bytosti. Podľa mojich skúseností som v živote dokázal byť viac sexuálne intímny bez pornografie. Umožňuje mi to dospieť k vlastným záverom o tom, čo mi pripadá atraktívne, namiesto toho, čo na obrazovke búši.
Ale teraz dovidenia. Nejde o sériu dní, nejde o kombo na gitarovom hrdinovi. Jedná sa o zmenu charakteru a prekonanie závislosti. Resetujem si odznak. Neodhlasujem, ale o chvíľu sa už nevrátim. Dúfam, že to bol len krátky okamih zúrivosti v mojom živote a moja zmena bola veľmi trvalá.
tl; dr - po 470 dňoch som sledoval porno. Uvedomte si, že sled po sebe nasledujúcich dní nie je podstatou, ale akousi transcendentálnou zmenou charakteru. Jeden musí prísť na svoju vlastnú sexualitu a povzniesť sa nad nezdravý výstup nutkania na porno. Je to čisto vnútorné úsilie.
Upraviť:: Nechcem bagatelizovať závažnosť môjho relapsu. Beriem to vážne a chápem jeho dôsledky. Ale po tom, čo som povedal, si myslím, že tá recidíva mi neuberá na všeobecnom raste z túžby po pornografii, pretože s pribúdajúcim časom som mal (a stále) čas čoraz menej.
LINK - Zbohom ~ 470 alebo tak, a zbohom pornofree (zatiaľ). [Walloftext]
by chrbir1
;
