Napriek tomu, že som ešte nenarazil na 90 dní, domyslel som si, že poskytnem stručný prehľad toho, ako môj / R / nofap Cesta bola taká, že najbližších pár dní budem zaneprázdnený. Som 16-ročný chlapec, ktorému sa od objavenia tohto magického subredditu obrátil život hore nohami. Pozerám internetové porno (PMO) celé 2 roky. Aj keď som nikdy nebol závislý, vždy som bol naplnený pocitom hanby a úzkosti po zhliadnutí porna (PMO), ktoré som práve oprášil ako „nepríjemnú tínedžerskú fázu“. „Ja“ predtým bol zábavný a spontánny človek. Tá osoba sa pomaly stávala nudnou a nudnou.
Vedel som, že sa potrebujem zmeniť. Problémom bolo identifikovať jednu premennú v mojom živote, ktorá by mohla zmeniť moju súčasnú situáciu. Potom ma zarazilo: „Kedy začal nástup všetkých týchto negatívnych účinkov?“ KEDY som ZAČAL MASTURBOVAŤ. Konečne som prišiel na jadro problému. Prvýkrát som sa pokúsil o nofap (bez toho, aby som o subreddite počul), urobil som to 1 celý mesiac. Myslel som si, že som sa vyliečil, a začal som znova PMO'ing. Potom, čo konečne objavil / R / nofap, bolo to poučné, keď som po masturbácii videl iných ľudí s rovnakými problémami ako ja. Celý druhý rok som mal pruhy 1-u, ktoré som vždy našiel spôsob, ako sa cez víkendy zlomiť. Potom, keď som začal juniorský rok a uvedomil som si, že je len čas prestať kurva, vedel som, že to dokážem. Slávny symbol dňa 90. Ďalej uvediem stručnú analýzu rôznych fáz v mojom / R / nofap cesta:
- Deň 1-3: Extrémna hornatosť sprevádzaná vážnou sociálnou úzkosťou
- Deň 4-20: Upokojený, stále nie môj normálny ja, stále veľmi nadržaný, ale nie taký zlý ako dni 1-3
- Deň 21-30: Život nemôže byť lepší, akoby som bol na vrchole sveta, nikto ma nemôže zraziť; najvyššia dôvera; neuveriteľná snaha o splnenie úloh a vynikanie v akademických aspektoch môjho života
- Deň 31-56: Prvá rovná čiara; ak mám byť úprimný, neviem, ako by som sa mohol dostať cez túto hrčku bez / R / nofap komunita. Prakticky som nemal libido, cítil som sa, akoby sa proti mne všetci sprisahali (paranoja), extrémnu sociálnu úzkosť, strach z 1u pri rozhovoroch a interakciách so ženami; žiadna ranná erekcia
- Deň 57-70: Ďalší vrchol, vyzeral som, akoby som bol vyliečený (prakticky rovnako ako dni 20-30 s väčšou istotou)
- Deň 71-73: druhá rovná línia; spoločensky v poriadku, ale žiadne libido, žiadny pokus ani túžba sledovať sexuálny záujem alebo SO
- Deň 74-77: Tretia línia; spoločensky úzkostné, trápne, ale moje libido bolo mimo grafov, chcel som určité ženy tak zlé, ale prevládol strach a obavy
- Deň 78-86: Tretí najvyšší bod na mojej ceste; cítiť sa dobre, vyrovnávať minulosť
- Deň 86-88: V deň 86 som sa blázonil s týmto dievčaťom zo školy, robila ma naháňania a môj penis sa cítil ako supersoaker, odvtedy som sa cítil úzkostne a prakticky žiadne libido (malo by prejsť za deň alebo dva)
Teraz mám kontrolu nad svojím životom. Získavam viac žien a cítim sa ako sebavedomejší človek. Obeta stojí za to. (10 dní alebo niečo úzkosti pre celoživotný blahobyt a dôveru). Verte mi, že sa oplatí čakať. To je moja cesta, rád odpoviem na všetky otázky, ktoré by ste pre mňa všetci mohli mať.
LINK - Moja denná cesta 90: AMA
by Fizzyclown
;
