Nemal som PMO'd presne 100 dní. Nebudem to skrývať, som na to vlastne trochu hrdý, ale stále musím povedať pár vecí, čiastočne novým mužom, ale aj niektorým „veteránom“.
Pre tých z vás, ktorí si myslia, že je to hlúposť: nie je. To naozaj nie je. Neverili by ste, ako sa môj život za posledných sto dní zlepšil, šlo to z bodu, keď som nenávidel všetko a všetkých (bez toho, aby som bol emo) a nemohol som ráno vstať, pretože som jednoducho nevidel ukážte teraz, kde každý deň vstávam a vidím prichádzať dobrý deň, taký, kde sa budem baviť so svojimi priateľmi, kde uvidím svoju úžasnú (celkom novo získanú) priateľku a samé šťastné myšlienky a kvety a všetko z toho.
Pre tých z vás, ktorí si myslia, že ide o čarovný liek: Nie je. To, že nebudete masturbovať, skutočne nič nezmení samo od seba. Ide o to naučiť sa vážiť si samého seba, zbaviť sa (psychicky nezdravej) závislosti. Tých 2 až 20 (neviem a nechcem vedieť, ako sa z toho dostanete) NECHCE to stáť za to, poznáte to sami, pretože sa hanbíte, keď sa pozriete späť na svoje porno a škvrny, ktoré ste proste mali vľavo v posteli alebo na tričku (opäť nechcem vedieť). Robte so svojím životom niečo produktívne, vypadnite zo svojej izby.
Všetci, ktorí ste sa tým už zaoberali niekoľko týždňov: Prestali ste masturbovať. Skvelé. Ale keď kráčate po ulici a vidíte peknú dámu, aká je prvá myšlienka, ktorá vám prebehne hlavou? Čítal som niektoré z príspevkov tu a môžem si len myslieť: „Skutočne to pochopil celú?“. Ide hlavne o rešpektovanie seba samého, ale tiež o rešpektovanie žien alebo mužov. Mám pocit, že na NoFap uspejete, až keď prestanete myslieť na svojho vtáka. Nemôžem to povedať inak.
Milujem, kde ma NoFap dostal, a ja som naozaj hrdý na to, že sa mi to podarilo na sto dní. Ale chcem, aby ostatní ľudia pochopili nofap PRED tým, než sa pripoja.
Ďakujem vám za prečítanie tu, úprimne dúfam, že by ste z toho mohli získať nejakú pomoc.
LINK - 100. deň! Mám nejaké myšlienky, o ktoré by som sa chcel podeliť:
by Makskeleton
EARLIER POST - 80. deň a ja nemôžem byť šťastnejší, tu je dôvod.
Začal som nofap asi pred 80 dňami, trochu viac si myslím, že som stratil počet ... A odvtedy sa veľa vecí zmenilo a všetko je k lepšiemu. Trochu spätný príbeh: Mám 16 rokov a posledné dva roky som strávil dosť depresívne, nebudem vysvetľovať prečo cudzím ľuďom na internete, ale môžete mi veriť, že to bolo viac než len drsné. Prvýkrát som objavil NoFap v apríli 2014 (myslím, že to už bolo dlho) a bol som v tridsaťdennej sérii, keď som spadol späť. Ale potom som začal čítať viac článkov (teda článkov NoFap) a rozhodol som sa tomu dať ďalší pokus. Teraz vidím, prečo sa na tom skutočne podieľa 30 125 ľudí. Keďže som prestal fapovať a pozerať sa na porno:
- Cítim sa dobre z toho, čo som, rešpektujem seba a neporazujem sa tak rýchlo.
- Som v lepšej kondícii. Nie som chorý ani tak často, lepšie sa mi darí na hodinách telesnej výchovy atď.
- Môj mozog sa dostal do veľkej podpory, môžem si spomenúť na veci jasnejšie, vytvoriť spojenia rýchlejšie, myslím si, že inak.
- Môžem spať. Už netrpím nespavosťou.
- Vlastne mám priateľku. Nemyslel som si, že sa to na chvíľu stane, ale teraz chodím so svojím najlepším (ženským) priateľom a bože, prečo sa tak nestalo skôr? Nikdy som sa necítil takto na nikoho a na nič.
Ale najväčší zo všetkých:
- Som šťastný. Som úplne a úplne šťastný. Môj život teraz nemohol byť lepší.
Takže pre všetkých z vás, ktorí ste prvý deň a prvý týždeň, si môžete myslieť, že je to ťažké, alebo dokonca, že je to totálne kecy, ale nie je to tak. A nie je to o tom, koľko dní ste naposledy, je to len o tom, že sa naučíte trvať nejaký čas a nestrácať ho na 5 minútach radosti, po ktorom nasleduje okamžité ľútosť. Myslím, že mi trvalo 10 dní, aby som si všimol nejaký rozdiel. Počkajte trochu predtým, než opustíte.
;
