Myslel som, že tento príspevok napíšem v nádeji, že inšpirujem viac tínedžerov, aby sa aktivovali a začali túto neuveriteľnú cestu, pretože v komunitách NoFap je menej príspevkov od dospievajúcich. Všeobecne však dúfam, že to pomôže každému, kto potrebuje overenie / podporu / dôvody, aby začal alebo pokračoval v práci s NoFap. Takže prosím čítajte ďalej 😀
Momentálne som v 57. deň NoFap / NoPorn a poviem vám, je to zážitok ako žiadny iný.
Ako väčšina z vás, aj ja som trpel depresiou, úzkosťou, nízkou sebadôverou, mizernými interakciami s dievčatami / ženami atď. Snažil som sa všetko zmierniť, ale nič sa tak zásadne nemenilo ako žiadny PMO
Bola to jedna z NAJťažších vecí, ktorú som kedy urobil, stokrát som sa dostal do relapsu .. Bral som to veľmi vážne, takže vždy, keď som nevyhnutne zlyhal, cítil som sa ako najväčší najpatetickejší prepadák na planéte. Dokonca by som plakala ako mrcha, pretože tento špinavý zvyk neurobil nič iné, len zavrela moje skutočné ja vo väzení podivností, zatiaľ čo všetci, ktorých som poznal, sa mali skvele.
Po niekoľkých mini pruhoch a štartoch / zastaveniach (v ktorých som si všimol OBROVSKÉ zisky) som konečne na ceste k večnému No PMO.
VÝHODY -
- Úroveň dôvery nad 9000! Môžu sa očný kontakt s kýmkoľvek.
- Všetci moji priatelia ma prirodzene viac rešpektujú.
- Masívne tréningové zisky nikdy predtým nezažili + obrovský úspech pri športe!
- Hlas je oveľa hlbší.
- Zvýšené zameranie, koncentrácia, motivácia atď.
- Už sa nebojte riskovať / vyskúšať nové veci.
- Zdravší pohľad na ženy, môže oceniť ich krásu a vidieť ich ako ľudské bytosti a nie objekty.
- Úzkosť a depresia, neexistujúce.
- BADASS okolo dievčat / žien + Viac ženských kontaktov! Počas jedného z mojich mini pruhov som dostal telefón č. z latinskoamerického dievčaťa, chodil s ňou a vyrozprával sa. (prvýkrát!), ale nepostupovalo to. Stretol som ďalšie dievča v 45. deň mojej súčasnej série a stalo sa mojím prvým gf 😉
- NÁKLADY ENERGIE!
Niekoľko slov o relapsoch a ako im zabrániť -
- Ak a kedy sa to stane, nebite sa tak, ako som to robil ja a NEPREHÁŇAJTE sa. Pokračujte a začnite ďalší deň.
- Vyhýbajte sa spúšťačom čo najviac. Zistil som, že bočný panel YouTube je veľkým zdrojom spúšťacích mechanizmov, a preto som si nainštaloval aplikáciu s názvom Stylebot, ktorá vám ho pomôže skryť.
- Analyzujte svoje relapsy a uvidíte, čo to spôsobilo / viedlo k tomu. Relapsy sa často stávajú, keď ste hladní, znudení, unavení, mrzutí, vystresovaní, nahnevaní, nadržaní atď. Buďte si toho vedomí a pokúste sa zmeniť náladu. Zjedzte niečo, zavolajte priateľovi, meditujte, dajte si studenú sprchu, zatancujte si, NIČ NIČ ALE PMO!
- Ak ste na tejto ceste v prvom rade, máte silné nutkanie zmeniť svoj život a byť šťastní a spokojní. Ak ľahko poviete „aha, kto sa posral“, som nadržaný .. lemme fap a potom povieš „aww list, ktorý som relapsoval“, potom si musíš rozmyslieť, aký je účel tejto misie. Ale ak ste ako väčšina ľudí a máte pocit, že vás niekto núti týmto hlasom v hlave, ktorý dáva vynikajúce dôvody na to, aby ste fapovali, potom postupujte takto.
- Choďte k zrkadlu a kričte NIE! NEZABUDNEM SEMIENKU PRE NIEKTORÉ FALŠENÉ 2D ŽENY! ZÍSKAM TÚTO VÝZVU A NIČ NIČ NEMOŽEŠ UROBIŤ, ABY STE MNE ZASTAVILI!
- Pozrite sa na nutkanie k relapsu len chradne! Priemerný hlas v našej hlave je ako malé dieťa prosiť svoju matku, aby im kúpila čokoládu v supermarkete. Spočiatku sú perzistentné, ale keď mama hovorí NIE! oni dolu dole.
- Tento trápi veľa ľudí, hlavne mňa. Ak náhodou narazíte na fotky nahých žien, poprsia atď., Nezľaknite sa! Nemali ste relaps! Aj keď sú to obrázky, sú 10000 XNUMX-krát prirodzenejšie ako porno a je pravdepodobnejšie, že sa s realitou stretnete s nahými babami ako v pornografických scenároch. Stačí ich zavrieť a ísť ďalej.
- Pokiaľ ide o fantazírovanie, väčšina ľudí si myslí, že je to zlé a spomaľuje to postup (o tom nič nenasvedčuje). Nesúhlasím, pretože pokiaľ vaše fantázie zahŕňajú ľudí, ktorých poznáte, a nie pornografické scény, je to v poriadku. Predtým, ako som objavil porno, som fantazíroval počas mojich sedení MO a nemal som žiadne väčšie problémy. Tiež viem, že viem, že chlapci skórujú dievčatá a nepoužívajú porno, masturbujú s fantáziou a sú úplne v poriadku. Väčšina dievčat to robí aj pre fantáziu! JE TO PORNO, to je tu SKUTOČNÝ problém! Ak by ste opustili všetky formy sexuálnej stimulácie, dosiahlo by to dokonalý celibát, ak to chcete, pokračujte. ale ak nie, mohlo by to poškodiť váš sexuálny apetít a skutočne oddialiť zotavenie, takže trochu neškodnej fantázie sem-tam nič nepokazí, pokiaľ pri tom nestrávite celý deň!
Privedie vás NoFap k supermanovi? Nie nevyhnutne, ako ste už možno počuli, NoFap nie je čarovná pilulka. NoFap vám niekedy nemusí robiť hovno. Neznamená to, že je to zbytočné, iba to znamená, že s vami nemusí byť nič zlé spôsobené vašimi sexuálnymi návykmi. Takže viac energie pre vás! To, čo v skutočnosti žiadny PMO vlastne nerobí, je to, že vám dá ENERGIU, ODVAHU, MOTIVÁCIU A ODHODLANIE zmeniť svoj život a žiť ho ako ZLÝ! Uvoľní to SKUTOČNÉ VÁS z väzenia sociálnej úzkosti a podivnosti a budete MILOVAŤ SEBA SEBA a všetci ostatní tiež!
Ušetrite svoju sexuálnu energiu a použite ju na obohatenie vášho života akýmkoľvek spôsobom. Nerobte si príliš starosti s tým, ako to s dámami dopadne. Akonáhle začnete konzervovať svoje semeno, príroda naberie na obrátkach a obklopí vás mačička 😉
Ak máte akékoľvek otázky, opýtajte sa away
PEACE. \ //
LINK - Vek 17 - NoFap je sračka! Máte priateľku, život je dobrý!
;