Hej chlapci, toto je prvýkrát, čo som vám povedal o svojom reštarte, aj keď to nie je môj prvý pokus o noFap.
Skrátka to bolo pred mesiacom 3, odkedy som sa začal reštartovať. Pripadol som po jednom suchom mesiaci. Bolo to dlhá cesta cez púšť a prvýkrát, keď som si myslel, že vidím oázu, prvýkrát som rozpoznal môj veľký pokrok, najprv som sa poklepal, potom MO'ed, zastavil sa pár týždňov, potom mi to urobil. (Vysvetlím to neskôr). Včera to bolo tri týždne od posledného Moja, dnes som masturboval a rozhodol som sa podeliť o moju cestu s vami a urobte to práve teraz, pretože Dnes je najlepší deň na zastavenie!
Ja som 18 rokov a masturboval som za 5 roky, sledoval porno niekoľkokrát denne, okraj, všetky veci. V roku, keď som sa obrátil na 16, som sa naozaj zamiloval prvýkrát. Bolo to veľmi dobré obdobie kvôli tomu, že obaja používajú tam, kde sú citovo prepojené. Mala veľký humor a veľmi dobre vyzerala, takže po pár mesiacoch boli naše sexuálne zážitky veľmi napäté a naplnené. Nechcem hovoriť o tomto vzťahu toľko, len aby som povedal, že v mojom živote bol aj napätý a vzrušujúci sex, nehovoriac o tom, že som nebol PMO, keď sme boli spolu.
Keď sme sa rozišli, pretože sa presťahovala do inej krajiny na jeden rok, padla som do depresie. Nevedel som, čo robiť v mojom živote, úzkosti vyrastajú a tiež som začal znovu sledovať porno. Po nejakom čase som sa stretol s inou dievčaťou, ktorú som najprv zvykla od mojich depresií. Nemôžeš porovnávať vzťah s mojou prvou a tiež sex nakrútený naraz pripojený. Povedala mi, že nikdy predtým neprišla počas sexu, takže v kombinácii s nedostatkom skutočného vzrušenia som sa dostal do obrovského tlaku, aby som ju potešil. Nefungovalo od začiatku a vzhľadom na to, že moja erekcia bola slabšia a slabšia pri každom sexu, začal som spochybňovať svoju sexuálnu orientáciu.
S vecami, ktoré viem o HOCD teraz kvôli času, ktorý som strávil na YBOP, by som povedal minulosti - aby som sa uklidnil, skončil porno, možno prestať falošný vzťah, pretože si môžete predstaviť, čo sa stalo:
Začal som masturbovať každý deň niekoľkokrát kontrolovať moje arousals, presvedčiť sa silne, že som sa nestal gay náhle, myšlienky ako: "Ach, prečo som, vždy som miloval dievčatá, WTF, to nemôže byť pravda". Takže po mesiaci úzkosti som vytvoril akýsi konštantný HOCD, aby ma spochybňoval moju sexualitu v každej situácii, pri pohľade na dievčatá a chlapcov v škole, kontrolu - masturbáciu - úzkosť. Bola to strašná špirála, ktorá mi v prdeli mozgu viedla k silným a vzrušujúcim homosexuálnym myšlienkam a strachu zo zmeny vždy, keď som počul slovo "gay".
Ale to všetko bolo pokazené zlé - vždy som to vedel, ale v tomto čase som nemohol vysvetliť tieto strašidelné myslenie a ja som nevedel, čo robiť, takže 24 / 7 masturbácia s lesbickou porno mi zdalo, že ma udrží v priamom svete ,
To bol čas, keď som narazil na YBOP. Pozeral som všetky videá a prečítal som si všetky príspevky o porno inzertnom ED. Spočiatku som nebol celkom presvedčený, pretože príbehy iných ľudí neboli podobné ako môj prípad, ale čítanie toho, ako je mozog spojený s mojím penisom, ako psychologické a fyzické aspekty koolidujúceho efektu a podobne, uvedomujem si, že pornografia bola jednoznačne spojená s mojím zvláštnym pokrokom a rozhodla som sa ihneď opustiť. Povedala som mojej priateľke o mojich myšlienkach na našu sexuálnu sexu a bola s tým dobrá. Zablokoval som všetky zakázané webové stránky v mojom prehliadači a v internetovom pripojení. Začal som športovať a učiť sa do školy. Po prvých dvoch týždňoch som mala celkom dobrú náladu a taktiež teraz bez sexuálneho vzťahu so svojou priateľkou sa zdalo, že mi pomáhajú stres, do ktorého sme sa dostali.
Potom som čítal príspevok o HOCD a bol to epifánia. Bolo to, ako keby niekto stále za mnou stál a písal o mojom správaní, mojich myšlienkach a zvykoch. Všetky podivné veci, ktoré sa mi stali, zrazu mali zmysel a bol som skutočne motivovaný pokračovať v mojej ceste. Mojim cieľom bolo aspoň dva mesiace. Keď som bol v deň 40 som mal sex a bolo to lepšie, než som si predstavoval. Bola som rocková a rozhodne vzrušená a pozerala sa späť na všetky veci, ktoré sa doteraz zmenili (nálada, úzkosť, motivácia, sexuálna potešenie). Myslel som, že to bolo podvedomé. Myslím, že najväčšou chybou bolo nezohľadnenie, keď som označil dni v kalendári. V dôsledku toho som neudržiaval základnú vec môjho reštartu, prestal som počítať dni a spôsob, akým je v každom reštarte tam sú dnes aj tie dni.
Ak si myslíte, že ste skončili, najmä keď máte HOCD, urobte ďalší mesiac! - Vaša prostata nevybuchne, ak to urobíte! … Sľubujem!
Myslím, že ak by som dosiahla tri mesiace, možno by to bola správna cesta, nepomýšľam na reštart a váš život ide správnym smerom, ale môj mozog bol určite nevyvážený od pornografického vzrušenia ani z HOCD. Takže jeden z tých dní prišiel a ja som mal ťažké nutkanie masturbovať, dokonca premýšľal o gay veci. Zasiahlo ma za chrbtom nožom a bol som na zemi. Po niekoľkých dňoch som sledoval porno, rovno a homosexuálne ... Bláznivá vec spočívala v tom, že ani jeden z nich nebol spôsobený tým, že by som mohol vyvolať orgazmus, ale nebolo to Skutočné potešenie). Myslím, že to bol nejaký placebo účinok spôsobený mojou úplnou zmätenosťou a sklamaním.
Uvedomil som si, že môj reštart sa musí pokračovať a tiež som si uvedomil, že zakázané myšlienky ma vzbudili viac než skutočne vidieť tieto veci skrz pornografiu. Dalo mi to trochu zvýšenie kvôli tomu, že HOCD je suka, ale nemal som úplnú správu HOCD, že otázka a kontrola je najhoršia vec, ktorá zachováva tento nechcený postoj živý. Takže som mal ešte úzkosť. (Ako malá bočná poznámka - moja prvá priateľka sa vrátila do mojej školy a skutočnosť, že ma už viac nechce, je ťažká, ale keď ju vidím, tak sa mi to zmení)
To, čo som sa naučil od mesiaca po mojom prvom relapse, je veľmi dôležité:
Fajčenie buriny môže zničiť vaše ciele! - Alebo sa aspoň nedotkneš nedotkne penisu.
Nasledujúce týždne mali rovnakú štruktúru: v priebehu týždňa som nakrájal dobro a dosiahol veľký pokrok vo svojom obnovenom reštarte (žiadne PMO, vlhké sny s dievčatami, ktoré viem, spontánne erekcie, ranné drevo), ale v prvý víkend som fajčil burinu moja priateľka, ktorá je veľmi vzrušená, skončila s dobrým sexom na verejnosti - nie je to tá najhoršia vec, ktorú si možno myslíte. Prípad je taký, že druhý nasledujúci víkend, keď nebudú žiadne dievčatá, by som skončila s masturbáciou (tak rovnými, ako aj homosexuálnymi myšlienkami) - musím dodať, že som, ako som čítal, na rozdiel od mnohých z vás sexuálne, keď som vysoká (dokonca aj na verejnosti, čo je ďalší hlboký bod mojej kariéry v PMO) - veľmi hnevá na to hneď po tom, čo som si sľúbila, že už nikdy nebudem to tak hlúpy, skončiť s fajčením burinu budúci víkend opäť ...
Pred tromi týždňami som si uvedomil, že musím prekonať moje obavy, žiť s tým, akceptovať, že môžem byť bisexuálny alebo nie, ale najskôr buďte pokojní a vyrovnať sa s reštartom, aby som preskúmal skutočnú mňa. Nie som PMO tri týždne. Počas tejto doby som mal len dve homosexuálne myšlienky a nemohli ma ublížiť mojou novou dôverou. Moja priateľka a ja sme sa rozhodli prestať spať spolu najmenej dva mesiace, pretože sme čítali článok o rebootovaní s priateľkou, o záchrane metód rešenzibiliácie a všetkých týchto druhoch vecí. Takisto som sa zlepšila v rozprávaní s ostatnými dievčatami, takým spôsobom hltavo hravým spôsobom a zažil som veľmi intenzívnu situáciu, a tak som bol trochu sklamaný, že som príliš verný na to, aby som šukal náhodné dievčatá, hoci ma skutočne urobila dojem svojím vzhľadom a svojím rýchlym spôsobom, ako ma napadnúť šikovným a dokonca sexuálnym spôsobom. Táto konkrétna situácia bola taká dobrá, že moja mrzutá mozog si asi myslela, že mi dá silné túžby potom tak silné, že som nemohol odolávať, aj keď som si povedal, že celú dobu nerobím! Som stále naštvaná na túto hlúposť, pretože spoznávanie tejto dievčiny a získanie skutočného vzrušenia pre ňu je taká skvelá vec, bola som naozaj hrdý na seba, kým som to neurobil. Bol som taký sklamaný z mojich nedostatkov vôle, že tretí deň - "hej sa pozrieť na teba!" - Moja HOCD začala a ja som sledoval porno na kontrolu - Ako vidíte, HOCD môže naštartovať viacerými spôsobmi.
V každom prípade, teraz je štvrtý deň a rozhodol som sa, že potrebujem vašu podporu. Kluci sú skvelí a pokaždé, keď čítam príspevky na YBOP, vidím skutočných hrdinov, ktorí zápasia s problémami, ktoré viem, a dokonca dosahujú to, čo som ešte nemohol dosiahnuť. Na tejto stránke je toľko vôle a hoci som povedal svojim priateľom a priateľke o mojich pornografických problémoch, myslím si, že vás nemôžem sklamať, tak ako ja. Nebudem PMO dnes a nie zajtra, každý deň, a ak sa stane niečo dôležité, určite vám to budem vedieť! Urobím to reštartovať tak dlho, že moje úzkosti sú preč a môžem zažiť sex tak, ako to má byť, čo určite bude potrebovať nejaký čas, aj keď som už zmizol najhoršie ED.
Pre všetkých chlapcov, ktorí majú podobné množstvo recidív Povedal by som, že by ste sa nemali obávať množstva relapsov, ktoré môžete počítať na svojej ruke. To, čo môžete dosiahnuť a čo ste už možno dosiahli, sa nevytratí - stačí myslieť pozitívne a pokračovať v reštarte silnejšie ako kedykoľvek predtým! - kúpte si pás cudnosti, ak ho potrebujete - nenašli ste ho pre mužov, ... zatiaľ: D ... myslím si, že všetci robíte dôležitú prácu pre seba a pre posratú porno-spoločnosť, v ktorej žijeme a vy sa im darí! Pokojne sa ma opýtajte na všetko Ps .: prosím, buďte trpezliví s mojimi jazykovými schopnosťami, v škole sa stále učím angličtinu - teda ku všetkým gramatickým nacistom - som nemčina 😀
LINK - Vek 18 - 3 mesiace cesty ED vyliečené - HOCD - teraz tretí a POSLEDNÝ pokus
by lifehasvalue
;
