Pôvodne som túto cestu začal z dvoch dôvodov: jedným, pretože som bol 14om, pretože som bol XNUMX, trpel som stále hroznejším PIED a nikdy som nevedel príčinu, až kým som sa už po mnohých trápnych situáciách neuspokojil. Cítil som sa priťahovaný k dievčatám a mal som s nimi dôveru a zručnosti, ale jednoducho som mal problémy, keď sa to skutočne stalo.
V jednom okamihu som niekoľkokrát denne fapoval do niektorých dosť znepokojujúcich žánrov pornografie a z nejakého dôvodu som vôbec nečakal, že to má niečo spoločné s mojím sexuálnym výkonom so ženami.
To, čo skutočne zapríčinilo moju túžbu zmeniť, bolo v skutočnosti duchovné prebudenie, ktoré mi dalo túžbu skutočne sa spojiť s ľuďmi okolo mňa a vidieť sex ako krajší spôsob, ako to dosiahnuť, na rozdiel od jednoduchého uspokojovania naliehavých potrieb, ktoré som mal. Po preskúmaní problémov s ED som sa stretol s týmto subredditom a rozhodol som sa, že svoj život okamžite zmením.
–Výsledky–
Teraz mám 18 rokov a tento deň je 90. nofap, silnie sa. Všimol som si zásadné vylepšenia v telocvični, svoju sebadôveru a dokonca povedomie o tom, ako ľudia interagujú. Teraz vidím ženy ako krásnych ľudí namiesto toho, aby som ich objektivizovala a plánovala, ako sa dostať k tým, ktoré ma zaujímajú. Mám oveľa viac priateľov a čo je najlepšie, oveľa viac milujem seba a ostatných.
Od 18. dňa dňa nofap som nemal s ED trápny okamih, keď som musel fantazírovať, aby som to dostal do postele s dievčaťom, a od začiatku som mal sex s 3 dievčatami. Teraz chodím s krásnym dievčaťom, s ktorým môžem byť skutočne sama sebou a nemám okolo seba žiadnu hanbu ani hanbu. Momentálne som v úžase z toho, ako veľmi som sa zmenil, urobte to prosím sami. Je to jedna z najlepších vecí, aké som v živote urobil.
-TIPY / čo som sa naučil-
- Žiadne fyzické potešenie sa necíti tak dobre ako skutočné ocenenie pre seba a ľudí okolo vás.
- Túžby možno poraziť jedným z dvoch spôsobov
- odvádzať pozornosť od niečoho iného, ako je sociálna interakcia alebo šport, alebo meditovať cez ňu a prinútiť vašu myseľ, aby sa upokojila.
- Fantázia môže byť rovnako zlá ako samotné porno. Oddeľte sa ENTIRELY od akejkoľvek formy sexuálneho vstupu.
- Čím ďalej pôjdete, tým menej sa vrátite vynulovaním. Nikdy sa nevzdávaj.
- Predstavte si akúkoľvek všeobecne uznávanú mužskú postavu, ktorá masturbuje s nohavicami okolo nôh a s hlúpou tvárou. Nemôžeš, pretože nie. Predstavte si, kým chcete byť, pretože to bude vždy silnejšie ako vaše nutkanie masturbovať.
- Pozrime sa na to, kým chceš byť motivovaný, ako aj ľudí okolo seba, pretože sexuálne potešenie trvá iba pár sekúnd v porovnaní s celým tvojím životom ako osoby, ktorú si užívaš.
-Sources-
Po úspešnom sexuálnom zážitku s dievčaťom som si túto pieseň vypočul, aby som si pripomenul, kto chcem byť, niekoho, kto môže zdieľať lásku s ľuďmi okolo seba a pozerať na iných ľudí ako na nádherné a zaujímavé duše. bolo to ako hymna mojej premeny. https://www.youtube.com/watch?v=NDH1bGnNMjw Táto pieseň mi pomohla, kedykoľvek som sa cítila členitá a chcela som tak zle masturbovať, na čo som mohla myslieť. Jediné, čo som niekoľko dní cítil, bolo, že by som mal robiť všetko, čo ma robí šťastnou, pretože aký to má zmysel robiť, ak to neznášam. táto pieseň mi pripomenula, že robím pre niečo, čo ma z dlhodobého hľadiska urobí šťastnejšou. https://www.youtube.com/watch?v=Flx-xvpGARQ
Motivačné videá na YouTube sú veľmi užitočné, stačí vyhľadať motivačné video a existuje veľa skvelých videí.
CHLADENÉ SPRCHY v noci a vždy, keď máte pocit, že nemôžete zvládnuť všetko. vážne to bola pravdepodobne jedna vec, ktorá urobila moju cestu úspešnou, fyzické a duševné výhody sa nedajú podceňovať.
TOTO ZMENÍ VÁŠ ŽIVOT. Urobte to prosím pre seba, budete milovať to, kým sa stanete. Ak potrebujete pomoc alebo radu, napíšte mi, som vďačný za úžasnú komunitu, ktorá ma cez to dostala. Namaste.
LINK - Správa o úspechu za 90 dní (tipy a informácie, ktoré som sa naučil)
by Leview
;
