Nofap funguje. Obdobie. Nemôžem uveriť, aký veľký pokrok som urobil, keď sa spätne pozriem na svoj denník. Sledoval som porno 3-4 krát denne od 11 do 18 rokov. To je 7 rokov môjho vývojového života, ktoré boli pornografiou úplne poškodené.
Aj keď som mal priateľov, priateľky a slušný život; Bolo by to oveľa jednoduchšie, zábavnejšie a celkovo príjemnejším zážitkom bez porno.
Myslel som si, pretože som začal pozerať porno tak skoro, že ma zničil život. Sledoval som 10 kariet v čase tvrdého fetišu do veku 13 rokov. Do veku 14 rokov som ťažko ťažko ochorel. Všetci moji priatelia zo strednej školy boli porazení a moje vzťahy s dievčatami netrvali dlhšie ako týždeň. 7 rokov pornografie počas vývojových rokov? Toto je absolútne horší scenár.
Ale hádajte čo? ZÍSKAL SOM TO! UTTERY to ROZBIL. Po 300 dňoch bez PMO je moja sociálna úzkosť preč. Mám o 10 kíl viac svalov. Idem za svojimi snami. Som ranný človek. PREDTÝM som NIKDY NEBOL RÁNO !! Milujem vonku. Objatia mi dajú kosti. Mám vzťah so Stvoriteľom / Bohom. Dávam bezpodmienečnú lásku. Držím sa ďalej od Lust. Na strednej škole som mal 2.4 GPA. Teraz mám na vysokej škole 3.5 GPA. Mám najlepších priateľov, akých som kedy mal. Teraz už cítim znova, pretože moje emócie sú späť. Každý jeden aspekt v mojom živote zlepšil ľudí ...
A hádaj čo? To všetko sa stalo za menej ako rok.
Ako som to urobil? Je to celkom jednoduché, chlapci, riadil som sa týmito jednoduchými pravidlami: Porno nie je možné. Umelá stimulácia je zlá. Skutočný život je dobrý.
To znamená, že som prestal hrať videohry. Prestal som pozerať hodiny Youtube. Prestal som listovať Facebookom. Vymazal som svoj Twitter. Predal som svoju televíziu. Zbavil som sa slúchadiel a vyhodil som iPod z okna ... Výrazne som obmedzil textové správy. Blokoval som všetky obrázky v mojom internetovom prehliadači. Používam počítač menej.
To tiež znamená, že som šiel von, začal pešo, bicykel 4, kemping, chodil som jesť s priateľmi, išiel som na bicykli, vzal môjho psa na prechádzky, chodil som na miesta, išiel na nové miesta, stretával nových ľudí, chodil do centra, riskoval vonku, vyliezli veci, hrali basketbal, zdvihovali závažia, hovorili s ľuďmi, hovorili so ženami, požiadali ženy, aby si so mnou sadli, vyskúšali moje najlepšie zaobchádzanie so ženami, ako keby to boli ľudia a nie sexuálne predmety, aj keď to bolo spočiatku ťažké, aj keď neúspešné , Začal som dokonca podnikať 2.
Tiež som si stanovil veľký cieľ pre môj pult. Namiesto 30 60 alebo 90 dní som dal 360 dní. Väčšie ciele sa dajú ľahšie dosiahnuť.
Dúfam, že som pomohol chalanom. A pamätajte, jednoducho prestaňte pozerať pornografiu. Je to také jednoduché. Získate späť 110%.
Závit - Pokúšate sa nadobro opustiť PMO? Vypočuj ma. Po 300 rokoch som 7 dní čistý.
By domy
Chalani. Reštartovanie funguje. Vážne, nikdy som si nemyslel, že mi to pôjde. Majstroval som sa 1-3 krát denne, každý deň, od 11 do 18 rokov. To je 7 rokov môjho vývojového života, ktoré trhá porno. Mal som najhoršie ED, aké si možno predstaviť, som si istý, že môj penis bol ekvivalentom scvrknutej špičky. Ale nebojte sa! Po 339 dňoch reštartu sa cítim ako superman. Môj život prebehol z toho, že som bol porazený, bol to hardcore fešák z videohry, sotva som prešiel triedami a porazil som priateľov; k čistej veľkosti.
Odkedy som prestal pozerať porno, môj život sa zlepšil v každej možnej oblasti. Dnes vám poviem všetko, čo som dosiahol po menej ako JEDNOM ROKU zotavenia:
- Išiel som na celý rok na vysokú školu a prešiel som z 2.6 GPA na 3.5 GPA
- Som CESTA odchádzajúcejšia a som častým rečníkom na verejnosti.
- Mal som priateľku a úspešne som sa spojil s mnohými ženami.
- Teraz som 19-ročný študentský pilot helikoptéry. Lietam s vrtuľníkmi takmer každý deň.
- Som podnikateľ na strane. Vlastním odevnú linku a tiež mierne úspešný obchod s automatmi, ktorý platí za môj životný štýl.
- Môj penis funguje. 100% času. Teraz je to ako silné. Chalani. JE TO ÚŽASNÉ.
- Moje libido je tu ... JE TO TU DIEŤA! Nikdy predtým som libido nepociťoval, pretože som ho nikdy nemal. Cítim sa znova ako 13-ročné dieťa, prisahám. Niektoré dni sa musím snažiť, aby mi nebolo ťažko, keď uvidím pekné dievča v šatách ...
- Teraz cítim emócie. Je to naozaj čudné, ale je to také super. Je to, akoby som ŽIL!
Prešiel som z toho, že som spoločensky trápne, trápila Erectile Dysfunkcia, negatívna myseľ so scvrknutým Johnsonom na všetko, čo som spomenul vyššie. Chlapci, ak si myslíte, že zotavenie nie je možné, precvičte si svoje myšlienky. Dajte Porno DOWN. Ak prestanete pozerať, zotavíte sa za menej ako rok.
Nastavte počítadlá na 365 dní a dosiahnete svoj cieľ. Väčšie ciele sa dajú ľahšie dosiahnuť, pretože sú prínosnejšie. Teraz to choďte, chlapci! Keď to dokážem ja, zvládneš to ty.
LINK - Snažíte sa prestať pozerať? Som v poriadku 339 dní, reštart mi zachránil život.
;
