Vek 21 - Niekoľko pozitívnych zmien (90 dní)

Nemôžem uveriť, že som to stihol na 90 dní a napriek tomu na môj prvý pokus! Vážne som si zo začiatku nemyslel, že to dokážem, a mnohokrát som sa takmer vzdal, ale veci, ktoré môžeš urobiť, keď na ne skutočne dávaš svoju myseľ, sú skutočne úžasné.

Malé základné informácie o mne a o tom, prečo som sa rozhodol urobiť: Som čerstvým absolventom vysokej školy, momentálne asi mesiac po absolvovaní školy. V poslednom ročníku som chodil s dievčaťom, ktoré som skutočne miloval. Bola inteligentná a krásna, kombo, aké zvyčajne nedostanete. Obaja sme radi spievali a mali sme nápadne podobné zmysly pre naštartovanie, ďalšia vzácnosť, pokiaľ ide o mňa a kohokoľvek. Mohli by sme povedať najpodivnejšie veci, aby sme sa navzájom rozosmiali, a napriek tomu to všetko vyzeralo tak normálne. Nemohol som žiadať viac.

Jediná vec je, že nebola skúsená v spálni a chcela brať veci pomaly, pomalšie ako rýchlosť, ktorú potreboval môj mozog poháňaný pornografiou. To ma frustrovalo a sexi časy mi začali pripadať ako fuška. Nakoniec sa to dostalo do bodu, že by sme sa oklamali, a potom som doslova v okamihu, keď odišla, naskočil na PC na ďalšie kolo. A smutnou časťou je, že v mojom pokazenom mozgu som dal prednosť tomu druhému.

Nakoniec sa moje frustrácie rozšírili do ďalších častí nášho vzťahu. Nebol som vôbec dobrý priateľ, všimla si to a nakoniec sme sa rozhodli rozdeliť. Takže, aby som dlhý príbeh trochu skrátil, bol som trochu depresívny, našiel som subfredity nofap, uvedomil som si, kde som sa vo vzťahoch pokazil (pravdepodobne nielen ten, ale to bola moja prípadová štúdia ako taká), a rozhodol sa skúsiť to.

Asi tak týždeň ma to isté dievča kontaktuje z modrej, v podstate mi hovorí, ako naštvaná a nahnevaná bola na všetko, čo sa stalo a ako sa teraz konečne darí lepšie bezo mňa. Ospravedlňoval som sa za všetko, čo som urobil, a povedal som jej, čo robím s nofapom a ako to už zmenilo môj výhľad na všetko a ako ma to zlepší. Začali sme znova hovoriť a teraz sme opäť dobrí priatelia. Stretli sme sa dvakrát v priebehu 90 denného obdobia a urobili sme nejaké veci .. takže to bolo blízko hardmódu, ale nie celkom.

Dobre, poďme ďalej s dobrou časťou. Počas prvých 3 týždňov som mal určite najväčšie naliehanie. Ale vy mi musíte dôverovať; čím dlhšie to pôjde, tým bude oveľa jednoduchšie a výhody budú zreteľnejšie a trvalejšie. Keď už hovoríme o výhodách:

1) Kedysi som bol dosť plachý chlapík a stále som nejakým spôsobom. Ale teraz rád rozprávam s ľuďmi a som oveľa lepší na udržiavaní rozhovorov a udržiavaní očného kontaktu. To platí najmä pre dámy.

2) Fitness: Keď som maturoval, bol som dosť lenivý kretén a moja postava sa pomaly blížila k bodu chudého tuku. Rozhodol som sa, že začnem chodiť do posilňovne a budem behať. Odvtedy som prestal chodiť do posilňovne trikrát týždenne a teraz hrám tiež 3x týždenne ultimate frisbee. Teraz som vďaka tomu v oveľa lepšej kondícii a tiež sa budem cítiť lepšie.

3) Skutočne chcem robiť veci. Kedysi som bol spokojný, sedel som doma, stával sa vysoko a hrával som videohry so svojimi priateľmi, zatiaľ čo okolo mňa preletovala vysoká škola. Tak zábavné, ako to stále býva, musím to zmeniť. Pripojil som sa k niektorým klubom a aktivitám na akademickej pôde. Chcel by som každý deň opustiť svoj dom, aj keď len chodiť do práce.

4) VEĽKÝ: Už som nemohol dať ani kurva, že už nemám sex. Vysokoškolská kultúra kladie toľko stresu na pripútanie, položenie atď. Keď som tieto veci nerobila, deprimovalo to to zo mňa peklo. Napriek všetkému inému, v čom som vynikal, som mal pocit, že som v živote zlyhal, pretože som nemal každý víkend sex s iným dievčaťom a nevedel som, ako si vyzdvihnúť dievčatá v baroch alebo na večierkoch ako niektorí moji priatelia . Teraz mi na tom naozaj nezáleží. Som nadržaný z pekla, ale tiež si uvedomujem, že môj život má viac účelu, ako byť neustále kurva.

Ironické bolo, že keď som skončil vo vzťahoch, sexi časy ma nudili. Nemohla som vyhrať! Vďaka porno!

nevýhody:

1) Rovinné čiary - sú veľmi skutočné! Na začiatku 3. mesiaca som prešiel dvojtýždňovým obdobím, keď som bol vo všeobecnosti neduhom všetkého. Odchádzajú však preč; nie je potrebné „testovať svoje veci“, aby ste zistili, či to funguje!

2) Naliehavosti - niekedy trávite viac času bojom s nutkaním, než by stačilo iba zdvihnúť hlavu a prekonať to. Ale každé víťazstvo ťa robí oveľa silnejším.

3) Superschopnosti - nezabíjam mačička denne, ale ako som už spomínal, je mi to tiež jedno.

A ešte jedna vec, ktorú som chcel dodať: Viem, že videohry tento subreddit nenávidia, pretože sú asociálne a radšej by ste mohli tráviť čas socializáciou. Beriem to tak, že by ste s ním mali zaobchádzať ako s akýmkoľvek iným koníčkom, ktorému sa venujete. Určite to môžete začleniť do svojho života, ale nerobte z neho ústredný bod. Stále si hodinu alebo dve hry vo voľnom čase užívam ako spôsob, ako sa upokojiť z dlhého dňa alebo si oddýchnuť cez víkend. Vo svojom voľnom čase by ste mali robiť všetko, čo vás robí šťastnými, pokiaľ si dáte záležať na interakcii s ostatnými v iných denných dobách.

TL; DR: Spôsobil nofap, že som stratil úžasné dievča. Spočiatku je to ťažké, ale ľahšie sa to stane a má to veľa výhod. Rob čo ťa robí štastným!

LINK - [Dni 90] Zvládol som to! Môj príbeh / stena textu vo vnútri

by skiggzz