Roky 6 som trénoval box a kulturistiku. Nikdy som nemal žiadne svalstvo alebo žilné ruky. Po 10 mesiacoch pokusov NoFap (najdlhšia doba 39) som vytvoril telo, o ktorom som vždy sníval! Moje nohy sú nakoniec tenšie ako môj pás. Chrbát a rameno a ruky sú štíhle a väčšie ako zvyšok môjho tela. Na mojom panvici som naozaj žiadny tuk, existujú dokonca aj žily. Moje ruky sú žiarivé a moja športová vytrvalosť je úžasná. Stratil som 10 kg (22 libier), od 90 po 80, bez stravy. Pred NoFap som jesol zdravo.
Robil som svoj výskum a verím, že sa to stalo, pretože predtým, než som prešiel NoFap, strávil som všetku sexuálnu energiu s masturbáciou a vzrušujúcimi pornohviezdami. Možno som sa naučil preniesť ho do čítania a pracovať ako stavebný robotník. Co si myslis?
závit - Niekto mi to vysvetlí
by Vodnár