Vek 24 - ED vyliečený, aj keď som si myslel, že sa to nikdy nestane (20 mesiacov)

Čaute ľudia. Na chvíľu som odtiaľto nebol, pretože som sa konečne naučil, že jedným z kľúčov k vyliečeniu je prestať počítať ten prekliatý pult a jednoducho ísť von a žiť život. Včera večer som mal úplne normálny, skvelý sex. Asi pred týždňom som tiež mal skvelý sex. Už si s PIED nerobím starosti.

Tu je trochu môjho príbehu.

Mám 24 rokov - narodil som sa v roku 1990. Keď mi bolo asi 11 rokov, vysokorýchlostný internet sa práve začal presadzovať. Asi vo veku 12 rokov, tesne pred skutočnou pubertou, som prvýkrát okúsil porno prostredníctvom niekoľkých jemných obrázkov. V podstate to bolo odtiaľ - obrázky viedli k ďalším obrázkom, ktoré viedli k videám. Našťastie moje záujmy týkajúce sa pornografie nikdy neostali príliš divoké. Nerád som sledoval, čo by niektorí ľudia nazvali „obyčajným“ porno. Zvyčajne mi stačili videá s asi jedným dievčaťom.

Stále som sledoval celé svoje dospievanie. Mal som priateľky a mal som sexuálne vzťahy bez skutočných problémov. Dostal som sa do dlhodobého vzťahu vo veku 16 až 19 rokov. Práve tu som sa pripravoval na PIED. Zatiaľ čo som s týmto dievčaťom, skutočne som nepozeral žiadne pornografie. Takže žiadne problémy. Keď sme sa však rozišli - môj prvý ročník vysokej školy, začal som sa pustiť do pornografie. PIED sa v tomto okamihu naozaj nezúčastnili, takže som pokračoval v sexe s dievčatami a zároveň som sledoval porno.

PIED naozaj odhalil, keď som bol o 20. Všimol som si, že erekcie boli ťažšie dosiahnuť a udržať, než by mali byť. Vždy som to pripisoval pitiu, atď. Znie to dobre, že?

To pokračovalo v zostupnej špirále, až kým som nemal 22 rokov - koniec roka 2012. V tomto bode som bol v ťažkej depresii - moja extrémne extrovertná osobnosť skĺzla do mimoriadne nepríjemného napoly človeka, ktorý nechcel rozprávať. Všetky moje pokusy o sex s niekoľkými dievčatami sa skončili sklamaním. Čo mi bolo?

Konečne, február 2013 sa valil okolo a ja som dostal naozaj horúce dievča v mojej posteli pripravený na sex. No dole sa deje absolútne nula. Začal som googling, čo môj problém by mohol byť a ako mnohí iní, som narazil na týchto stránkach.

Môj prvý pokus o reštart sa začal 14. februára 2013 (Todai je 9. novembra 2014). Bol to váš typický reštart, ktorý sa opakoval - výkyvy nálady, náznaky uzdravenia atď. Asi po asi mesiaci som vsunul do „Nahliadnutie“ do videí a späť - nevediac, že ​​to bola jediná najškodlivejšia vec, ktorú som mohol urobiť.

Pre ďalšie 2 roky až do tohto posledného pokusu o reštart (ten, ktorý bol zaznamenaný v mojom počítači), to bol príbeh môjho reštartu. Pokroky v postupe nasledované relapsmi, flatline, sklamaním.

Naposledy som z toho ochorel a vtedy mi to cvaklo v hlave. ŽIADNE PORNO. ŽIADNY VÝHĽAD. Tak som prestal. Bolo to ťažké a lákavé, ale vedel som, že musím úplne prestať pozerať na internet všetky formy nahých žien.

Asi 20 - 30 dní bez toho, aby som po dnešnom reštarte vykukol, som si začal všímať, ako sa moje „staré ja“ vracia. Úzkosť bola neustále preč a nahradzuje ju moje staré sebavedomé dospievajúce ja. Stále som chodil.

A som tu, v ktorýkoľvek deň. Teraz mám priateľku. Včera večer sme mali sex. S PIED som si vôbec nerobila starosti, pretože som mala úplnú erekciu ešte predtým, ako sa mi oblečenie dokonca odlepilo. Mali sme sex dosť dlho a po jeho skončení prišlo obvyklé refraktérne obdobie - pre zdravého muža. Asi o 20 - 30 minút neskôr som bol pripravený ísť znova. Dnes ráno som sa zobudil s ranným drevom. Rovnako ako zdravý muž.

Bola to teda dlhá cesta, ktorú som urobil, čo bolo v mojich silách, aby som pre vaše čítanie nezostal nakrátko. Len to vedz - uzdravíš. Musíte sa však prestať pozerať na porno. Ak máte pocit, že chcete nakuknúť, dám vám niekoľko neortodoxných rád - choďte sa dotknúť MO. Tento reštart som absolvoval 10 až 20-krát, často keď som cítil pokušenie nahliadnuť. MO ma moc nevrátili späť, ak vôbec - teda menej ako cena za nakuknutie.

Tu je niekoľko rád / tipov, ktoré pre vás mám, a ktoré podľa mňa pripísali tomu, že som to nakoniec porazil.

  1. Vyberte MO dotknúť sa pokukování na pornoOpäť pravdepodobne neortodoxné poradenstvo. Ale ja som reštartoval na takmer 2 rokov. Podľa mojich skúseností, MOíng na dotyk urobil menej škody ako aj pár minút pokukování na porno. Nie presne istý prečo, ale viem, čo fungovalo a čo ma priviedlo späť.
  2. Zostaňte zaneprázdnení, zostaňte aktívni: Nájdite vo svojom živote niečo, čo milujete. Pre mňa to bola moja kapela a telocvičňa. Zamerala som sa na tieto veci a naozaj som sa im tešila. Dal som zatracený reboot v mojom podvedomí a práve som začal žiť. Pre nás to psychologicky urýchľuje proces.
  3. Prepáčte, keď môžete: Viem z prvej ruky, že aj to, keď sa budeš baviť s dievčaťom, môže byť stresujúce, keď vieš, že tvoj vták nerobí to, čo by malo. Urobte to aj tak. Vymyslite si chabé výhovorky, prečo nemôžete alebo nebudete mať sex. Ale urobte všetko pre to, aby ste sa „dostali späť do hry“. Získanie s mojou súčasnou priateľkou urobilo z posledných 2 mesiacov tohto reštartu rýchly preťaženie.
  4. Pokračuj: Aspoň raz budeš cítiť, že sa nikdy nevyliečiš. Cítil som to toľkokrát. Toľko beznádejných dní. Ale tu teraz sedím a mám za sebou ďalšiu skvelú noc sexu. Pripravení na ďalšie. POKRAČUJ!! Nevzdávaj to a neklesaj späť do pokukovania. Nahliadnutie zabije váš postup.

A konečne, súhrn mojich symptómov a zotavenie:

Pred reštartom:

  • Kompletné PIED, žiadna reakcia na dotyk vôbec. Sotva akékoľvek známky erekcie.
  • Úplná strata dôvery. Super nešikovný okolo všetkých ľudí, najmä dievčat.
  • Depresia a strata záujmu o moje obvyklé aktivity
  • Pocit nedostatku testosterónu
  • Žiadne ranné drevo, žiadne náhodné erekcie
  • Menší penis pri ochabnutom rovnako

Po reštarte:

  • Montážne práce. Neočakávajte, že od prvého dotyku získate okamžitý bonus alebo že budete mať zúrivé bonusy pri chôdzi po ulici. To je nereálne. Ale - keď príde čas, budeš pripravený. Stáva sa to prirodzeným a prestanete o tom premýšľať.
  • Bezhraničná dôvera a energia. Mám pocit, že mám opäť 16 rokov.
  • Depresia zmizla. Je to skvelé len prebudiť a mať príležitosti žiť.
  • Pocit prebytku testosterónu
  • Ranné drevo a náhodné erekcie počas dňa. Vyzerá to, že každá silná emócia bude búriť aspoň bacuľaté. (Lol)
  • Väčší ochabnutý penis
  • Veľké libido

Stojí to za to, chlapci. Každý aspekt. Len. Urob. NIE. PEEK !! Kukanie ma zabilo. Teraz by som sa uzdravil, nebyť mojej nedisciplinovanosti v tejto oblasti. Február 2015 bude 2 rokmi tohto nového životného štýlu. Stále mám čo vylepšovať, ale celkovo sa považujem za uzdraveného. Bola to dlhá, nepríjemná cesta - ale stálo to za to.

Budem to pravidelne kontrolovať, aby som odpovedal na všetky vaše otázky.

Držte sa! Pokračuj! Uzdravíte sa.

LINK - 24 a vyliečený z PIED, aj keď som si myslel, že sa to nikdy nestane.

BY - Krs1