Spočiatku som nerobil iba fap, niektorí to dotiahli na 49 dní bez relapsu v NoFap, možno nové manželstvo (za chvíľu sa tam dotknem základne). Takže som tu deň 43 bez porno a deň 92 NoFap. Všimol som si výhody, ktoré sa dali pripísať obom.
- Dokázala som oveľa lepšie udržať a pochopiť svoj školský materiál
- Už nemám žiadne problémy s ED (nemali sme sex asi za tri týždne nabitý program a obaja sme nekomunikovali, ale pracovali sme na tom)
- Všímam si ženy, pretože viac ako objekty si všímajú aj ich krásu (nesúďte ľudí, že ľudia vyzerali, že je ťažké nebyť unesení z toho, ako niekto vyzerá)
- Cítim istotu pri rozhovore s ľuďmi a nedávno som mal rozhovor, ktorý prešiel dobre.
To sú len moje malé veci, ktoré sa upravili za posledných 3 mesiacov. Teraz, pokiaľ ide o dôvod, prečo som sa stále pozeral na porno, keď som robil nofap a bol som nedávno ženatý. Nemám potuchy, zvyk ?, nedostatok sexu, pretože sme mali na chvíľu suché kúzlo a nofap bol veľmi vybudovaný.
Nie som si istý, ale urobil som to a potom som povedal: „Vieš, čo to kurva robím s týmito kecami.“ Takže som prestal, zachytil som záblesky a dokonca som išiel až tak ďaleko, ako som zadal [vložte sem pornsite], ale okamžite som ich zavrel. Mám pocit, že sa mi darí oveľa lepšie.
TL; DR: Prečítajte si, pretože by to mohlo zmeniť váš názor na relaps a ísť na porno.
LINK - Len mt $ 0.02 o kombinácii PornFree a NoFap
by NoFapKaizoku
AKTUALIZÁCIA - Po 114och sa relaps odohral, ako sa momentálne cítim
Porno sa netýkalo iba MO. Žiadne fantazírovanie, iba uvoľnenie. Frustrácia, ktorú som cítil, sa práve zvýšila. Zvyšovanie mojich nádejí sa dostalo ku mne.
V tejto chvíli sa cítim celkom dobre (Neberte to, pretože je to v poriadku, najmä ak ste v počiatočných fázach.) Snažil som sa študovať a bol som taký nadržaný a moja žena je „unavená“, dával som vzduchové citáty, pretože dnes len spala o pár hodín skôr. Celý deň sme nerobili nič okrem pozerania televízie (s výnimkou toho, že som študoval). Viem, prečo je vždy unavená a nemá energiu, ale to je zbytočné, cvičenie a strava nie sú najlepšie (kašeľ, kašeľ), nemôžu to vyčítať, pretože ja som tiež na vine. Teraz kričím WEEEE SHINY.
Resetovanie môjho odznaku bolo každopádne moje najdlhšie obdobie za posledných asi 12 rokov a viete, že som hrdý na to, že som urobil túto výzvu. Myslím, že mojou najväčšou závislosťou bol porno. Bol som blízko k nájdeniu videa, ktoré som si povedal, že to skúsim bez porna. V priebehu nasledujúcich dní budem sledovať akékoľvek rozdiely.
Naozaj z toho nie som zbitý. Robil som viac ako 100 dní! To bola sakra séria. Vyzvem sa, aby som sa dostal ďalej. Naozaj mám pocit, že to bol „cheat day“, ktorý ma priviedol späť z frustrácie. Vyskúšal som všetko a viete čo. Nikto nie je dokonalý, robíme chyby a občas sa poddáme veciam, ale to z vás nerobí zlého človeka. Všetkým ostatným veľa šťastia!
;