Najprv to musím začať tým, že poviem, koľko úžasnej komunity to je. Počas mojej 90-dňovej cesty sa mnohokrát vyskytlo pokušenie PMO také silné. Zakaždým, keď som sa nechal obrátiť na komunitu NoFap, či už zverejňoval / komentoval seba alebo častejšie, čítal iné príbehy o úspechu a iné ľutoval príbehy z fapovania a ukončenia ich pruhov.
Keď som sa blížil k 90. dňu, vedel som, že chcem napísať príspevok, nie na oslavu vlastného úspechu, ale na návrat tejto komunite. Ak si tento príspevok prečíta aspoň jedna osoba a v dôsledku toho sa rozhodne, že dnes nebude fapovať, budem mať pocit, že som s týmto príspevkom uspel.
Subreddit NoFap som objavil v článku o narastajúcich incidentoch ED, ktoré zažívajú mladí muži. Ja, v mojich 20-tych rokoch, som mal dosť po tom, čo som bol za posledných 5-6 rokov sužovaný problémami súvisiacimi s ED. Nezažil som tieto problémy zakaždým, keď som mal sex, ale rovnako ako mnoho iných tu, keď som išiel do sexu, nevedel som, či budem schopný dosiahnuť a udržať erekciu a čo je ešte horšie, to spôsobilo veľkú úzkosť zo sexu, ktorá väčšinou pravdepodobne iba spôsobil, že sa problémy s ED ešte zhoršili. Môj prvý zlom bol ten, že som navštívil urológa a vysvetlil svoj príbeh. Spravil niekoľko testov a všetko dopadlo dobre, napriek tomu mi predpísal Cialis, že to bol psychický problém. Použil som Cialis a prvýkrát som mal obrovskú erekciu a myslel som si, že som vyliečený! Potom, keď som mal viac sexuálnych zážitkov, dokonca aj pri užívaní Cialisu, som sa vrátil k svojim ED problémom z minulosti. Vtedy som dospel k záveru, že nemám fyzický problém, ale bol to stopercentne psychický. A vtedy som začal googliť články o ED a narazil som na komunitu NoFap.
Dosiahol som druhý bod zlomu a začal som s výzvou NoFap (toto je môj druhý pokus, počas môjho prvého pokusu som sa dostal na 20-dňové dni a potom som niekoľko mesiacov recidivoval) v zúfalej nádeji, že by to mohlo nejako vyriešiť moje problémy s ED. Odmietol som pokračovať v živote naplnenom úzkosťou a stresom, kedykoľvek som sa priblížil k žene. Ešte horšie bolo, že PMO spôsobil, že som objektivizoval ženy a definoval noci ako úspech alebo neúspech čisto na základe toho, či by som našiel dievča, s ktorým by som sa mohol potenciálne spojiť. Prečo by som nemohol byť úplne spokojný, keby som sa bavil so svojimi priateľmi? Medzitým som dúfal a skoro som sa modlil, že ak úspešne dokončím 90-dňovú výzvu, na konci toho všetkého bude úžasná odmena ... môj ED by odišiel. Ako by to pre mňa nemohlo byť dostatočnou motiváciou? A ak to po 90 dňoch zmizne, ako by som mohol niekedy myslieť, že chcem znova masturbovať? Prečo by som sa chcel vrátiť do života plného problémov s ED a silnej úzkosti?
Počas 90 dní som mal dvakrát sex s dievčaťom A, dvakrát orálny sex s dievčaťom B a včera večer orálny sex s dievčaťom C. Vzal som si Cialis pred niektorou z týchto sexuálnych aktivít? Č. Rozčúlil som sa pred chvíľami, keď som možno nebol schopný podať výkon? Č. Namiesto toho som cítil silnú sexuálnu túžbu, ktorá mi posledných 8 rokov chýbala. Ak existovali vôbec nejaké obavy, bolo to, že by som sa vyhol príliš rýchlo, ale predstava, že nedokážem dosiahnuť erekciu, mi pri žiadnej z týchto príležitostí doslova nenapadla. Tento pocit som nemal od svojich 19 rokov. Môžete povedať, že moje ED je vyriešené? Nie som si istý. Momentálne pracujem s malou veľkosťou vzorky, ale zatiaľ dobre.
Možno som začal 90-dňovú výzvu na vyriešenie svojich problémov s ED, ale z toho vzniklo oveľa viac dobrého. Pre jedného, Girl CI teraz chodím a mám s ním veľmi silné spojenie. To je na tom to, bozkával som dievčatá a takmer vždy mi pripadalo prázdne, tá sexuálna túžba, to spojenie nebolo nikdy také silné, ako som dúfal. S Dievčaťom B a C bola predohra taká vášnivá, bolo tu také silné spojenie, cítila som sa opäť nažive. Toto spojenie je v tejto chvíli tiež hmatateľné, viete, že môže cítiť aj toto super spojenie. Medzitým cítim v spoločenskom živote silnejšie kontakty s dievčatami v práci a priateľmi. Už ich objektivizujem, pozerám im do očí, správam sa k nim s úctou. Tiež sa zdá, že chodím s väčšou sebadôverou a mám pocit, akoby to bolo hmatateľné. Prečo to robím? Pravdepodobne preto, že mám pocit, že som objavil obrovské tajomstvo života ... a mám, výhody NoFap.
Chcel by som povedať, že sa už nikdy v mojom živote nebudem znova venovať, pretože prečo by som sa chcel odvrátiť od týchto významných zlepšení v mojom živote, ale viem, že PMO pre mňa bola závislosťou a závislosti sú každodennou bitkou. Akonáhle prepustíte stráž, ste zraniteľní nielen k jednej relácii fap, ale k zostupnej špirále späť na strašné a osamelé miesto.
Ďalším bodom, rovnako ako mnohými inými, je to, akoby som teraz mal toľko času na rukách, keď som zo svojho života odstránil PMO. Budúcich 90 dní svojho života zameriam na to, aby som čoraz viac vypĺňal túto prázdnotu produktívnymi vecami, ktoré mi vylepšujú život, napríklad čítaním alebo večernou spoločenskou správou.
Nakoniec, dokončenie 90-dňovej výzvy NoFap vyrieši všetky vaše problémy v živote? Nie, ale skutočne verím, že je to prvý krok k lepšiemu a šťastnejšiemu životu a bez tohto kroku budete mať vždy obrovskú tehlovú stenu ako prekážku medzi vami a vašimi konečnými cieľmi v živote.
LINK - Stihol som to na 90 dní! Tu je môj príbeh.
by Lrearden 90 dní
;