Som muž 28. Mal závažný prípad oneskorenej ejakulácie a mal nízku citlivosť. Keď som sa prvýkrát pripojil k tejto stránke, čítal som tu príbehy o úspechu a sakra, ako som si želal, aby som jedného dňa mohol napísať svoj vlastný. A tu to je!
MÔJ PRÍBEH:
Môj problém bol v tom, že som mal ťažkosti s dosiahnutím orgazmu ... Len som sa necítil dosť a mohol som niekedy pokračovať hodinu alebo dve bez zastavenia. Po nejakom výskume to bolo z kombinácie nízkej citlivosti a mozgu, ktorý nereagoval na dopamín alebo niečo podobné.
Rozhodol som sa dať túto výzvu PMO vyskúšať a uvidíme, čo sa stane. Pamätám si, že mi niektorí ľudia povedali „Nemáš čo stratiť a veľa získať“ a „Nepočítaj dni, počítaj dni“. Posledné 3 mesiace som tieto dve vety stále opakoval.
Veľa som zlepšil, ako si myslím o sebe, ako vidím ostatných, a tiež som stretol dievča, ktoré je teraz mojou najlepšou priateľkou (príliš zlá, že už nie je nič viac), ale hej, ona je teraz moja krídla a veľa mi pomáha so všetkým, a tiež som jej vysvetlil svoje problémy, takže mi tiež dala veľa rád z dievčenskej strany.
AKO SA ROZHODLI:
- Žiadne dotyky - Počas 90-dňovej výzvy som sa nikdy nedotkol sám seba, iba som si penis umyl vodou. Asi po 2 - 3 týždňoch, keď som začal s výzvou, som stratil všetky libido (myslím, že je to normálne a nazýva sa to rovná čiara alebo tak niečo) a nikdy som nevedel, či / kedy sa to vráti. Kúpil som si teda bio prášok MACA a tobolky ženšenu, o ktorých je známe, že tomu pomáhajú. Prvý týždeň nič, bol som skeptický a po 2 - 4 týždňoch od ich užívania som sa opäť stal skutočne skutočne nadržaným, ale ovládol som sa.
- Oleje, krémy, silikónové listy na jazvy - V rovnakom čase som používal kokosový olej, ktorý mi pomohol zvlhčiť môj suchý žaluď, ktorý po dokončení reštaurovania stále rezám v mladom veku. A sem-tam používam aj olej man24 man a silikónové plachty na jazvy. Ich využitie som cykloval z týždňa na týždeň. To sú veci, ktoré pomohli najviac.
- Zdravé jedlo - Aj tak som vždy jedol zdravo, ale som si istý, že aj toto pomohlo - Hovoríte vy, to, čo jete. Pretože aj tak chodím do posilňovne, mala som v polovici tohto obdobia tiež možnosť prejsť z jednej stravy (s vysokým obsahom sacharidov, nízkym obsahom tuku) na inú - keto (s nízkym obsahom sacharidov, vysokým obsahom tuku).
VÝSLEDOK:
Dnes som dosiahol 90. deň (čo bol môj pôvodný cieľ, ako je navrhované na tomto webe). Aký bol výsledok? Predtým som vydržal 1 - 2 hodiny, čo bol podľa mňa dosť závažný prípad. No dnes som vydržal 50 sekúnd a skončil som! Vyzerá to, že moja oneskorená ejakulácia je vyriešená, a preto mám za čo vďačiť fóru nofap. A viem, čo by ste možno chceli povedať - že teraz je to predčasná ejakulácia, ale nemôžem vám povedať, ako som šťastný z tohto stavu, keď som sa tam predtým nemohol dostať. Viem, že sa vždy môžem vrátiť do normálneho času.
BUDÚCE PLÁNY:
1. Idem na ďalšie 90 dni. Malo by to pomôcť zvýšiť moju citlivosť a pomôcť s dekeratinizáciou žaluďov po obrezaní. Toto sa síce zlepšuje, ale potrebuje viac času.
2. Získajte peknú priateľku.
3. A to najdôležitejšie - Už žiadne porno, s tými svinstvami som skončil. Predtým som videl porno ako niečo skvelé, teraz to vidím ako zlo, klam, lož, závislosť ... čo si len poviete.
Nejaké otázky? Odpoviem na všetko, na čo požiadate.
Troyan
LINK - Dokončený 90-denný režim - Ako to zmenilo môj život - Musí sa čítať
by Troyan
;
