ED - erekcie by sa stratili v priebehu nasledujúcich 2 alebo 3-krát I PMO.

Som v tomto stále dosť nový, ale jedna vec, ktorá mi nedávno svitla, je, že napriek tomu, že som si stanovil osobný cieľ na 90 dní, tento cieľ v skutočnosti nič neznamená. Skutočným cieľom je úplne prestať.

Chápem, že to nemusí byť rovnaké pre vás všetkých a niektorí to robia len preto, aby sa sami otestovali, ale pre ľudí, ako som ja, ktorí majú problémy so životom kvôli PMO (môj problém je ED je presný), dosiahnutie 90 dní signalizuje, že navždy. Poetické, ja viem.

Z minulých skúseností viem, že do závislosti je veľmi ľahké ustúpiť. Než som začal nofap, prešiel som úseky 40 - 60 dní, kde som bol príliš zaneprázdnený alebo som sa sústredil na skúšky na PMO, takže som nechtiac urobil sériu. Pri nasledujúcom pohľade na P by som mal tvrdú erekciu, ale tento efekt by sa stratil v priebehu nasledujúcich 2 až 3 krát PMO.

Aj keď je nakoniec 90 dní veľkým míľnikom, skutočným úspechom by bolo navždy „čisté“. Mozog sa môže „reštartovať“ po 90 dňoch, to však neznamená, že ho môžete začať pripájať každú druhú hodinu. Pre väčšinu z nás sú tieto sračky na celý život. Reštartujeme a potom žijeme život bez pornografie.

LINK -  90 dní znamená navždy.

by LankyLang