Toto zverejňujem teraz, pretože to nebudem môcť urobiť, keď dosiahnem 90 dní. A sakra áno, budem! Text je veľmi dlhý, ale dúfam, že je zábavný a môžete z neho niečo vytiahnuť (samozrejme pre seba).
Ak sa vyskytnú nejaké chyby, prepáčte mi, pretože angličtina nie je mojím materinským jazykom.
Každý je závislý. Ja tiež.
Pred pár mesiacmi ma opustila moja bývalá priateľka. Bola mojou prvou skutočnou láskou a stále to bolí. Moja závislosť na jej láske rastie každú hodinu od dňa, keď ma opustila. Chytil som pohár vodky a vystrelil som. Myslím na čas, ktorý sme zdieľali, na šťastné chvíle. Väčšinou premýšľam o šťastných chvíľach. A jej krásna tvár, jej nádherné telo. Negatívne veci? V žiadnom prípade. Bola perfektná. A teraz je preč. Dal som ďalšiu ranu vodky. Zmierňuje všetky pocity. Masturbujem, pretože mi to pomáha zabudnúť. Je to z nejakého dôvodu dobré. Robím to znova a znova, ako som to robil za posledných 12 rokov môjho života. S porno, samozrejme!
O tri mesiace neskôr. Moja matka zomrie po 15 rokoch v boji proti rakovine. Bola pre mňa všetkým. Nemôžem vyjadriť pocity, ktoré cítim. Bolesť. Strata. Je to akoby moje srdce horí a nemôžem to zastaviť. Tu som späť, pijem záber po výstrele. Otupujúce moje pocity. Myslím na dobré časy, keď moja matka bola ešte nažive a mala som priateľku. Chýba mi môj bývalý. Masturujem znova a znova.
O šesť mesiacov neskôr. Moja teta zomrie po boji s rakovinou. Bola pre mňa zvláštnou osobou. Keď som bol ešte dieťa, staral som sa o mňa a chodil som do školy, keď musela mama pracovať. Bola pre mňa ako druhá matka. Opäť tie pocity. Bolesť. Strata. Vodka. Opitý. Masturbácia. Osamelý.
Čas pokračuje. Mesiac po mesiaci som sa každý víkend opil a stratil som kontrolu nad všetkým. Kurva dievčat ma nezaujíma a niekedy ma dokonca ani nepriťahuje. Zanechávam stopu zlomených sŕdc a pocitov, zatiaľ čo chodím cestou života a vôbec nič necítim. Niekedy so mnou hovorí môj mozog a pýta sa ma, ako „ste si istí, že nie ste závislí?“. Nah. Nie som závislý, pretože mám veľa hodnoverných dôvodov, prečo nie som. Jednoducho choďte na párty, akoby to bol posledný deň na Zemi.
O dva roky neskôr. Pri surfovaní na internete, pri hľadaní dobrých rád o tom, ako položiť dievčatá, som čítal niečo o komunite, ktorá sa volá NoFap. Hovoria o „superveľmociach“ a podobne. Získate ich iba vtedy, keď prestanete pozerať porno. Čítal som veľa článkov na túto tému a sledoval som niekoľko príspevkov v subreddite. Po pár dňoch som sa rozhodol skúsiť to, pretože s tými „superveľmocami“ sa zmeníte na šelmu plnú testosterónu, a preto dostanete veľa dievčat.
Prvý pokus. 35 dní. Po prvom recidíve sa cítim ako sračka. Je to ako v časoch, keď ma opustila moja prvá skutočná láska. Beriem týždeň voľna a masturbujem ako peklo. Potrebujem porno. Potrebujem vodku.
Druhý pokus. 5 dní. Niekto sa dnes chce cítiť ako sračka? Áno prosím! Znovu masturbujem. A samozrejme: Potrebujem vodku. Potrebujem viac porno. Do prdele jo!
Dni plynú a vždy sa cítim horšie, keď masturbujem. Raz za týždeň som začal masturbovať. Chvíľu fungovalo dobre. Už sa nedám do riti a nevzdávam sa masturbácie a pitia.
O mesiac neskôr idem von v piatok večer. Opíjať sa ako obvykle u mojich starých dobrých kamarátov na pitie, ktorí tam boli pre mňa posledných pár rokov. Bavím sa, tancujem okolo, keď som na diéte s vodkou. Uvoľnite tri dni za týždeň. Stretávam starého priateľa, kupuje fľašu čistých a čistých vecí. Zastrelil som. Všetko okolo mňa stmavne. Moja vízia bude rozmazaná, až kým nakoniec nezmiznem.
O päť hodín neskôr. Zobudím sa na ulici. Kde som? Bolí ma celé moje telo, moje ruky trochu krvácajú. Bolí ma hlava ako nikdy predtým. Keď sa potkávam, nájdem cestu z kopca, na ktorom som. O dve hodiny neskôr som schopný nájsť miesto, ktoré poznám. Stále som vo svojom rodnom meste. Chytím taxík a idem domov. A spať. Ako obvykle robím celé víkendy kvôli párty. Zobudím sa a mám najhoršiu kocovinu v histórii. Pri spájaní hovna si uvedomujem, že sú Veľká noc. Moja rodina na mňa čaká. Nemôžem sa zúčastniť rodinnej veľkonočnej párty. Zavolám svojmu otcovi a hovorím, že som chorý, pretože som jedol niečo zlé. Hovadina. Veria tomu. Nemôžem.
Sľubujem si: prestávam piť alkohol na 6 mesiace a potom už sa už nechcem opíjať. Nasledujúci týždeň veľa masturbujem a prichádza prvý víkend po splnení sľubu. Niektorí z mojich kamarátov na pitie mi hovoria. Chcú ísť na párty. Odmietam. Smejú sa na mňa. Pretože som sa už viackrát pokúsil prestať „užívať si alkohol“. To isté platí pre PMO. Ukončujem hovor. Sedím doma. Sám. V piatok večer. Nič na práci. Žiadny alkohol. Všetky pocity, ktoré som mal cítiť, sa posledné dva a pol roka plazili po chrbte priamo do mojich žíl. Cítim všetko a nič zároveň. Dotknem sa seba, keď si konečne uvedomím, čo sa stane v nasledujúcich piatich minútach. Beriem ďalší sľub: chcem ukončiť svoju závislosť na porno. Ďalej chcem prestať masturbovať.
90 dní neskôr. Sedím doma pred mojím zápisníkom. Píšem veľmi dlhý text o posledných rokoch a mojich skúsenostiach, ktoré som mal v tom čase. Keď som čítal všetky veci, ktoré som napísal, uvedomujem si, že je to všetko o zlých veciach, ktoré mi život hodil.
Nikdy som nespomenul, ako som ukončil univerzitu po dokončení mojej diplomovej práce v architektúre s dokonalým skóre. Toto som dosiahol v júni 2012. Štyri mesiace potom, čo moja matka zomrela na rakovinu. Celá moja práca sa jej venovala, pretože bola jednou z najpríjemnejších, najšťastnejších a najsilnejších osôb, akú som kedy poznal počas celého môjho života. Len aby som premýšľal o svojom hrdom úsmeve, stále mi napĺňa srdce šťastím.
Nikdy som nespomenul prvý koncert mojej kapely v júli 2012. Za mesiac sme napísali päť piesní. Posledná pieseň, ktorú som na scéne hral, bola tá, ktorú som napísal pre svojho bývalého. Dokonca aj pieseň jej bola venovaná, bol to jeden z najlepších momentov v živote. Bol som vďačný za to, že ona a moja cesta prešli, pretože bez nej by som túto pieseň nikdy nenapísal. Zmeškal by som úžasný okamih v živote.
Nikdy som nespomenul, ako som v auguste 2012 absolvoval zájazd batohom do Thajska. V deň, keď som tam prišiel, moja teta zomrela na rakovinu. Na mojom trojmesačnom turné po krajine som sa dostal do chrámu, kde som pre ňu zapálil sviečku. Bol to krásny a trvalý okamih.
Nikdy som nespomenul, ako som si uvedomil, že vôbec nechcem robiť architektúru, a rozhodol som sa nájsť prácu, ktorá by vyhovovala mojej postave. Vo februári som začal pracovať na mieste, kde stále pracujem. Je to najlepšia práca, akú som kedy mal, a každý deň ma to vyzýva. Cítim, že som na správnom mieste. Je to tak správne. Robí ma to šťastným.
Nikdy som nespomenul všetkých ľudí a dobrých priateľov, ktorých som stretol v 2013e. Príbehy, ktoré sme zdieľali, časy, ktoré sme urobili. Pozerám sa tiež na pekné dievčatá a ženy, ktoré som stretol v prvých dňoch NoFap a potom.
Posledných pár rokov bolo skutočne najnáročnejších a najlepších v mojom živote. NoFap mi dal niečo, čo som niekde stratil medzi pubertou a dospením. NoFap vyčistil hmlu v mojej hlave. Prvýkrát v mojom živote mám jasnú myseľ. Niekedy sa cítim hravý ako dieťa, šťastný ako mačka ležiaca na slnku. Cítim. Už nie som otupený.
Nikdy som nezažil niečo ako „superveľmoci“. Namiesto toho ma NoFap konfrontoval so svojím skutočným ja. Pocity, ktoré som mal cítiť. Škoda, že som mal. Bolesť, ktorej som musel čeliť. Samotné víkendy trávia čas so sebou. Cítiť sa sám. Sám, kým nie si.
Toto všetko som odsunul stranou. S porno a alkoholom. Aj keď to nikdy nezažijem takzvané „superveľmoci“. Už mi to nezáleží. Pretože som dostal niečo oveľa cennejšie ako akákoľvek sila na svete. Čas. Je čas zažiť seba až na zem. Je čas zistiť, čo skutočne v živote chcem. Čítal som veľa príspevkov, ktoré sa snažia odpovedať na otázku: „O čom je NoFap?“. Ako všetci viete, teraz môžeme otvoriť nekonečnú diskusiu o tejto téme. Väčšina ľudí zabúda, že možné odpovede na túto otázku nie sú správne ani nesprávne. NoFap je o tom, ako niekto nájde svoju perfektnú odpoveď na túto otázku.
Čo to teda pre mňa je? NoFap je proces. Vyvíjate sa zo dňa na deň, mesiac po mesiaci, rok za rokom. Nejde o pornografiu, fapovanie alebo „superveľmoci“. Ide o dosahovanie cieľov. Vaše osobné ciele. Som stále na svojej ceste a každý ďalší deň mi vracia kúsok môjho skutočného ja. „Ja“ som stratil za posledných pár rokov. Teraz som späť na ceste, cítim sa lepšie ako kedykoľvek predtým, zdravšie ako kedykoľvek predtým a skutočne šťastnejšia ako kedykoľvek predtým.
A napriek tomu mám niekoľko tém a prekážok, ktoré treba prekonať. Ale robím to štýlovo. Byť úplne triezvy a bez fapovania na porno. Teraz stojím za sebou a každý deň premýšľam o tom, ako sa všetko ukázalo. Moje skúsenosti mi vždy pripomínajú, prečo to robím. Robím to pre seba.
Každý je závislý. Aj ja som závislý na živote.
LINK - 90 dní NoFap alebo „Kto v skutočnosti ste!“
;
