Tu je to, čo sa členovia fóra dozvedeli, keď sa pýtali svojich urológov, či potrebujú na ochranu zdravia prostaty častú ejakuláciu:
Nie je potrebné čistiť rúry. Krátko predtým, ako som našiel túto stránku, som sa spýtal svojho urológa, či ejakulácia pomáha predchádzať rakovine prostaty. Jednoznačne uviedol, že nevie o nijakom zdravotnom dôvode na to, aby muž ejakuloval. To mi bolo vlastne trochu úľavou, pretože som „čistil potrubie“ 3 alebo 4-krát týždenne, čiastočne preto, lebo som si myslel, že to podporuje dobré zdravie. Keďže som vždy ejakuloval pomaly, bolo to niekedy veľa práce, najmä pre moju manželku. O rok menej v zozname úloh.
Hovoril som s urológom späť kvôli niektorému cyklistickému prostatitídu. Spýtal som sa ho, čo si myslí, že by ideálna frekvencia ejakulácie bola. On odpovedal, že v absencii častého masturbácie by bol mokrý senový interval dobrým sprievodcom.
Lekár vysvetlil, že žľazy nie sú svaly a nepotrebujú „cvičenie“. Žľazy vylučujú tekutiny automaticky a manuálny zásah jednoducho nie je potrebný. Vyvarovanie sa ejakulácie preto nie je vôbec problémom. Zabrániť mokrému snu by bolo, ale dobrou správou je, že sa zdá, že im aj tak nikto nevie, ako im zabrániť.
V mojom prípade mi lekár odporučil, aby som po vyčistení prostatitídy a odstránení podráždenia počkal, kým sa mi nestane mokrý sen, POTOM počkal, kým sa mi nedostane ďalší, bez prerušenia cyklu masturbáciou alebo orgazmom. Výsledný interval by bol dobrým vodítkom z hľadiska reprodukčného zdravia, pokiaľ ide o počet ejakulácií. Pretože som nemal mokrý sen už desaťročie alebo viac (vždy masturbovaný), netuším, aký je tento interval. Spýtal som sa lekára: „Čo ak nemám mokrý sen?“ Jeho odpoveď: „No, potom už vôbec nepotrebuješ ejakuláciu.“ Toto mi dáva zmysel. Pravdepodobne tento interval je dobrý spôsob, ako kalibrovať veci na vek a celkové fyzické zdravie. Mladí muži môžu mať mokré sny raz za mesiac, zatiaľ čo starší muži vôbec.
Porozprávajte sa so svojím lekárom o NoFap ... urobil som!
V rámci svojej každoročnej fyzickej kontroly som dnes hovoril so svojím primárnym lekárom o účinkoch masturbácie na moje zdravie. Mám skvelého lekára, ktorý po väčšinu môjho života monitoruje pohodu môjho tela, vrátane záchvatov depresie, takže bol dostatočne kvalifikovaný, aby vo svojej odpovedi zohľadnil moju anamnézu.
Najskôr môj doktor potvrdil, že neexistujú žiadne špecifické zdravotné riziká, ktoré by určovali, či masturbujete alebo nie. Zmiernenie tvrdení, ktoré niektorí ľudia robia masturbáciou pomáhajú predchádzať problémom s prostatou, povedal môj lekár:
- "Kiež by som mohol povedať: 'Mali by ste to často ejakulovať, aby ste zabránili rakovine prostaty,' ale nemôžem. To jednoducho nie je pravda. “
-DR. Grayson, DO, 1 / 8 / 13
Okrem toho môj lekár súhlasil, že masturbácia nemôže pomôcť zlepšiť ďalšie oblasti vášho života, pretože „túto energiu môžete použiť na formovanie ďalších návykov“.
Môj lekár monitoroval moje hladiny testosterónu krvnými testami tak často, lebo v minulosti bol testovaný nízky. Zatiaľ čo by bolo zaujímavé zistiť, či zmena koreluje so sebou, keď som ju urobila na polceste na 90-deň NoFap (woot!), Bol silný vo svojom názore, že používanie masturbácie nemá žiadny vplyv na hladinu testosterónu.
Napokon, keď som povedala svojmu lekárovi, že mám pocit, že vyzerám na porno a masturbácia zlepšila moje zdravie, prikývol s tým, že:
- "Moji pacienti mi hovoria, že [vyhýbanie sa pornografii a masturbácii im pomáha], a ja im verím."
-DR. Grayson, DO, 1 / 8 / 13
Bol som prekvapený a povzbudený, keď som zistil, že nie som jediný, kto hovoril so svojím lekárom o tejto otázke a že ostatní, ktorí ho videli, majú rovnaké výsledky! Buďte povzbudení, priatelia moji; tvrdá veda ešte nemusí byť v tejto otázke, ale lekári počúvajú svojich pacientov a dospievajú k rovnakým záverom ako my!
Moja žena a ja sme z toho mali určité obavy, pretože jej otec mal rakovinu prostaty - a väčšina z toho, čo ste čítali, vedie k presvedčeniu, že pravidelné „vyprázdňovanie nádrže“ môže byť prospešné pri znižovaní rizika rakoviny. Uskutočnil som čo najviac výskumov o tejto téme a v každom prípade neexistuje jednoznačná odpoveď.
Nechválim sa tu, ale vždy som bol úžasným (veľkým objemom) ejakulátorom a to, čo ma pôvodne postavilo na cestu k tomu, aby som ne ejakuloval, bola skutočnosť, že moje semeno narušilo krehkú rovnováhu životného prostredia v pošve mojej ženy a vyvolalo zdanlivo nekonečné kvasinkové infekcie. Takže keď vám život dá citrón, nájdete spôsob, ako z neho pripraviť limonádu. Prestal som v nej ejakulovať - čo nakoniec viedlo k tomu, že vôbec nevystrekujem, akonáhle sme začali vidieť výhody [väčšia harmónia, viac sexu, žiadna únava / podráždenosť potom].
Súvisím to s ilustráciou, že som doslova od jedného extrému k druhému - a momentálne sa blížim tri roky bez ejakulácie. Zo svojej vlastnej meandrovskej skúsenosti môžem povedať, že ejakulácia je podobná akejkoľvek inej telesnej funkcii. Telo reaguje na to, aby vyhovelo dopytu - aká bola dopyt. Všetci sme veľmi individualistickí, pokiaľ ide o to, čo pre nás funguje a aké sú naše potreby. Ak človek často ejakuluje rampy na produkciu tela, a ak ide o dlhšiu dobu, potom lymfatický systém odstraňuje odpad. Automaticky.
Aspoň pre mňa si nemyslím, že dôjde k „vysychaniu“, pretože mi počas hry „uniká“ číra tekutina pred ejakuláciou a keďže hráme na hrane, niekedy mám pri hre veľmi „plný“ preťažený pocit. sa predlžuje na dlhú dobu. Ale telo rýchlo spracuje „prebytok“, aby sa obnovila rovnováha. Zdá sa teda, že všetky „inštalatérske práce“ fungujú dobre aj napriek dlhému obdobiu bez ejakulácie.
Zistil som, že môj cyklus vzrušenia je veľmi v harmónii s mojou milou manželkou, a keď je mimo menštruácie, moje libido sa spomalí tak, aby zodpovedalo jej - kde počas vrcholiacej ovulácie „stúpnem“ k príležitosti a využívam všetky výhody jej nárastu „dopytu“. Len prirodzene prúdime spolu tým najchutnejším spôsobom.
Raz som sa spýtal lekára, ktorý praktizoval non-orgazmické sex techniky roky - o prostaty a ejakulácii. Povedal: "Neviem o žiadnom výskume v tejto oblasti, ale mám silný názor, že veľkou pozornosťou je, či existuje pocit kontroly / frustrácie / zadržania. Ak človek dobre prechádza energiou, kongescia [stagnujúci krvný tok] sa nestane. "
- Ak chcete vykonávať oblasť prostaty a stretnúť potenciálnych kamarátov, skúste sexercise.
- Pozri tiež: Ejakulácia: Ako často pre dobré zdravie? a diskusia nižšie.
Pripomienky prirodzeného lekára
Z klinického hľadiska môžem povedať, že ste ako praktický lekár, že na túto tému rakoviny prostaty hrajú nespočetné množstvo iných prvkov. V skutočnosti vírusy a baktérie hrajú zdravie prostaty. Pretože stres zvyšuje kortizol a zvýšený kortizol vytvára dysbiózu (vytečené črevo), prostata je náchylnejšia na prívaly kvasiniek, vírusov a baktérií.
Prostata ďalej nemá dostatočné prekrvenie, čo spôsobuje, že lieky (antibiotiká) a dokonca aj bylinky atď. Prenikajú ťažko. Kľúčom v tejto oblasti je redukcia stresu (lepenie niekoho?) A zdravie čriev. S potravinovými alergiami, zvýšeným obsahom estrogénov vo forme xenobiotík atď., Ktoré sa dostávajú do tela, sme vystavení mnohým veciam, pred ktorými sme neboli pred 20 a viac rokmi.
Pokiaľ ide o číry fyziologický pohľad, idem s východnou filozofiou vyčerpania energie a chi. Nadužívanie vytvára v tele „teplo“, ktoré vedie k stagnácii atď.
Osobne sa necítim žiadne vedľajšie účinky, pretože by som sa zdržal orgazmu a v skutočnosti sa cítim ako moja prostata je oveľa zdravšia kvôli tomu. Dokonca aj nové karezza a okraj niekoľkokrát neviedol k žiadnym osobným negatívnym vedľajším účinkom, zatiaľ čo orgasmus zvyčajne ma vedie na ceste k problémom s prostatou.
Škoda, že nemôžeme urobiť karezzovú štúdiu, ale je to ako očkovanie a lieky oproti užitiu bylín, homeopatík a výživy; je príliš nákladné robiť štúdie o veciach, ktoré sa nedajú vyrobiť, aby z nich bol zisk. To však mnohým z nás nezabráni využívať výhody byliniek, doplnkov výživy a homeopatík.
;
