(PRÍČINA) Diferenciálne fyziologické zmeny po vystavení internetu vyšším a nižším problémovým užívateľom internetu (2017)

PLoS One. 2017 Môže 25; 12 (5): e0178480. doi: 10.1371 / journal.pone.0178480.

Reed P1, Romano M2, Re F2, Roaro A2, Osborne LA3, Viganò C2, Truzoli R2.

abstraktné

Navrhlo sa, že problematické používanie internetu (PIU) si vyžaduje ďalší výskum s cieľom zahrnúť ho ako porucha do budúcej Diagnostickej a štatistickej príručky (DSM) Americkej psychiatrickej asociácie, ale nedostatok vedomostí o vplyve zastavenia internetu na fyziologická funkcia zostáva hlavnou medzerou vo vedomostiach a prekážkou v klasifikácii PIU. Sto štyridsaťštyri účastníkov bolo hodnotených z hľadiska fyziologického (krvný tlak a srdcový rytmus) a psychologických funkcií (nálada a stavová úzkosť) pred a po internetovej relácii. Jednotlivci tiež ukončili psychometrické vyšetrenie týkajúce sa ich používania internetu, ako aj úrovne depresie a úzkosti. Jednotlivci, ktorí sa identifikovali, že majú PIU, vykazovali zvýšenie srdcového rytmu a systolického krvného tlaku, ako aj zníženú náladu a zvýšený stav úzkosti po ukončení relácie na internete. U jednotlivcov bez PIU, ktorú sami neuviedli, nedošlo k takýmto zmenám. Tieto zmeny boli nezávislé od úrovne depresie a úzkosti. Tieto zmeny po ukončení používania internetu sú podobné zmenám pozorovaným u jednotlivcov, ktorí prestali používať sedatívne alebo opiátové drogy, a naznačujú, že PIU si zaslúži ďalšie vyšetrenie a vážne zváženie ako poruchu.

PMID: 28542470

DOI: 10.1371 / journal.pone.0178480


Článok o štúdii

Vedci a klinickí lekári zo Swansea a Milána zistili, že niektorí ľudia, ktorí používajú internet veľa, po ukončení používania internetu zažívajú významné fyziologické zmeny, ako sú zvýšený srdcový rytmus a krvný tlak.

Štúdia zahŕňala účastníkov 144 vo veku 18 až 33, ktorí mali svoje srdcovej frekvencie a krvný tlak meraný pred a po krátkom čase internet sedenie. ich úzkosť hodnotili sa aj závislosť od internetu závislá od seba. Výsledky ukázali nárast fyziologického vzrušenia po ukončení internetového spojenia pre tých, ktorí majú problém s internetom. Tieto zvýšenia srdcovej frekvencie a krvného tlaku sa odzrkadľovali zvýšenými pocitmi úzkosti. Neexistovali však žiadne zmeny pre účastníkov, ktorí nehlásili žiadne problémy s používaním internetu.

Štúdia uverejnená v medzinárodnom recenzovanom časopise, PLoS ONE, je prvá kontrolovaná experimentálna demonštrácia fyziologických zmien v dôsledku vystavenia sa internetu.

Vedúci štúdie, profesor Phil Reed z univerzity v Swansea, uviedol: „Už nejaký čas vieme, že ľudia, ktorí sú nadmerne závislí na digitálnych zariadeniach, hlásia pocity úzkosti, keď im prestanú používať, ale teraz vidíme, že tieto psychologické účinky sú sprevádzané skutočnými fyziologickými zmenami. “

Došlo k priemernému zvýšeniu srdcovej frekvencie o 3-4% a krvný tlak, a v niektorých prípadoch dvojnásobok tohto čísla, a to okamžite po ukončení používania internetu v porovnaní s obdobiami pred jeho používaním u osôb s problémami s digitálnym správaním. Aj keď toto zvýšenie nestačí na to, aby bolo život ohrozujúce, môžu byť tieto zmeny spojené s pocitmi úzkosti a so zmenami v hormonálnom systéme, ktoré môžu znižovať imunitné reakcie. Štúdia tiež naznačuje, že tieto fyziologické zmeny a sprievodné zvýšenie úzkosti naznačujú stav, ako je abstinenčný syndróm, ktorý sa vyskytuje u mnohých „sedatívnych“ drog, ako je alkohol, kanabis a heroín, a tento stav môže byť zodpovedný za potrebu niektorých ľudí znovu sa zaoberať ich digitálne zariadenia na zníženie týchto nepríjemných pocitov.

Dr. Lisa Osborne, klinická výskumníčka a spoluautorka štúdie, uviedla: „Problémom pri prežívaní fyziologických zmien, ako je zvýšená srdcová frekvencia, je to, že môžu byť nesprávne interpretované ako niečo viac fyzicky nebezpečnejšie, najmä u osôb s vysokou úrovňou úzkosti, čo môže viesť k väčšej úzkosti a je potrebné ju znižovať. “

Autori pokračujú v špekuláciách, že používanie internetu je motivované nielen krátkodobým vzrušením alebo radosťou z technológie, ale že nadmerné používanie môže spôsobiť negatívne fyziologické a psychologické zmeny, ktoré môžu ľudí priviesť späť na internet, aj keď nechcem sa zapojiť.

Profesor Reed uviedol: „Jednotlivci v našej štúdii používali internet pomerne typickým spôsobom, takže sme presvedčení, že mnoho ľudí, ktorí nadmerne používajú internet, môže byť ovplyvnených rovnakým spôsobom. Existujú však skupiny, ktoré používajú internet inými spôsobmi, napríklad hráčmi, aby vzbudili vzrušenie, a účinky ukončenia používania na ich fyziológiu môžu byť odlišné - to sa ešte len musí zistiť “.

Profesor Roberto Truzoli z milánskej univerzity, spoluautor štúdie, dodal: „Či sa ukáže, že problematické používanie internetu je závislosťou - zahŕňajúcou fyziologické a psychologické účinky z vysadenia - alebo či sa jedná o nutkanie, ktoré si takéto účinky z vysadenia nevyžaduje? ešte len uvidíme, ale zdá sa, že tieto výsledky ukazujú, že u niektorých ľudí to bude pravdepodobne závislosť. “

Štúdia tiež zistila, že účastníci strávili v priemere 5 hodín denne na internete, pričom 20% trávilo internetom viac ako 6 hodín denne. Okrem toho viac ako 40% vzorky uviedlo určitú úroveň problémov súvisiacich s internetom - uznáva, že trávi príliš veľa času online. Medzi mužmi a ženami nebol rozdiel v tendencii prejavovať závislosť od internetu. Zďaleka najbežnejším dôvodom spolupráce s digitálnymi zariadeniami boli digitálne komunikačné médiá („sociálne médiá“) a nakupovanie.

Predchádzajúce štúdie tejto skupiny a mnoho ďalších preukázali krátkodobé zvýšenie úzkosti, ktorú hlásili sami občania, keď digitálne závislí ľudia odstránili svoje digitálne zariadenia, a dlhodobejšie zvýšenie ich depresie a osamelosti, ako aj zmeny skutočného mozgu. štruktúry a schopnosť bojovať proti infekciám u niektorých.

Profesor Phil Reed uviedol: „Rast digitálnych komunikačných médií podporuje rast využívania internetu, najmä u žien. Teraz existuje veľké množstvo dôkazov dokumentujúcich negatívne účinky nadmerného používania na psychológiu ľudí, neurológiu a teraz, v tejto štúdii, na ich fyziológiu. Z tohto dôvodu musíme vidieť zodpovednejší prístup k marketingu týchto produktov firmami - ako sme to videli v prípade alkoholu a hazardných hier. “

Viac informácií: Phil Reed a kol., Diferenciálne fyziologické zmeny po vystavení internetu vyšším a nižším problematickým používateľom internetu, PLoS ONE (2017). DOI: 10.1371 / journal.pone.0178480