Autori
Søren Dinesen Østergaard
Prvýkrát publikované: 21 September 2017
Citované (CrossRef): Články 0 Naposledy aktualizované 27 September 2017
Facebook, najväčšia sieť sociálnych médií, má v súčasnosti približne 2 miliárd užívateľov mesačne [1], čo zodpovedá viac ako 25% svetovej populácie. Aj keď sa existencia sociálnej siete online môže javiť ako neškodná alebo dokonca prospešná, niekoľko nedávnych štúdií naznačuje, že používanie Facebooku a iných platforiem sociálnych médií môže mať negatívny vplyv na duševné zdravie [2-5].
V nedávnej longitudinálnej štúdii založenej na troch "vlnách" údajov (2013, 2014 a 2015) od viac ako účastníkov 5000 v národnej reprezentatívnej štúdii sociálnych sietí spoločnosti Gallup Panel Shakya a Christakis zistili, že používanie Facebooku (ktoré sa meralo objektívne ) negatívne súviselo s vlastným hlásením duševnej pohody [3]. Ako klikanie na „páči sa mi“ na obsah stránok ostatných na Facebooku, tak aj zverejňovanie „aktualizácií stavu“ na vlastnej stránke na Facebooku boli negatívne spojené s duševnou pohodou. Dôležité je, že tieto výsledky boli robustné až do dvojvlnových prospektívnych analýz, ktoré naznačujú, že smer účinku smeruje od používania Facebooku k nižšej duševnej pohode, a nie naopak [3]. Vzhľadom na observačnú povahu analyzovaných údajov však tieto výsledky nepredstavujú kauzálne dôkazy o škodlivom vplyve Facebooku, ale pravdepodobne - z dôvodu dlhodobej povahy štúdie - predstavujú najlepší dostupný odhad vplyvu Facebook na psychické blahobyt k dnešnému dňu [3]. Ďalšia nedávna štúdia podporujúca používanie Facebooku mohla mať negatívny vplyv na pohodu v spoločnosti Tromholt [5], v ktorých boli účastníci 1095 náhodne pridelení (alebo skôr náhodne vyzvaní), aby sa riadili jedným z dvoch pokynov: (i) "Používajte Facebook ako obvykle v nasledujúcom týždni" alebo (ii) "Nepoužívajte Facebook v nasledujúci týždeň "[5]. Po tomto týždni tí, ktorí boli zaradení do skupiny abstinencie v službe Facebook, zaznamenali výrazne vyššiu spokojnosť s životom a viac pozitívnych emócií ako tí, ktorí boli zaradení do skupiny "Facebook ako obvykle"5]. Avšak v dôsledku otvoreného dizajnu tejto štúdie jej výsledky nepredstavujú kauzálny dôkaz o účinku Facebook ani - účinok, ktorý bude ťažké stanoviť.
Ak však predpokladáme, že používanie Facebooku naozaj má škodlivý vplyv na duševnú pohodu, aký je potom mechanizmus, ktorý je základom jej fungovania? Tento aspekt zostáva nejasný, ale intuitívne logické vysvetlenie - s určitou empirickou podporou - spočíva v tom, že ľudia prevažne zobrazujú najpozitívnejšie aspekty svojho života na sociálnych médiách [6] a že ostatní ľudia - ktorí majú tendenciu brať tieto pozitívne zaujaté projekcie v nominálnej hodnote - majú preto dojem, že ich vlastný život je v porovnaní s inými používateľmi Facebooku negatívny [7]. Ako vyplýva z nedávnych zistení od Hanny a kol., Takéto vzostupné sociálne porovnanie pravdepodobne sprostredkováva negatívny vplyv používania Facebooku na duševnú pohodu [4].
Je pravdepodobné, že negatívny vplyv používania Facebooku na duševnú pohodu prispieva k rozvoju úplnej duševnej poruchy? Odpoveď na túto otázku je s najväčšou pravdepodobnosťou "áno", pretože je dobre preukázané, že nízke úrovne duševnej pohody, ktoré sú hlásené samy o sebe, sú pomerne citlivým markerom duševnej poruchy - najmä depresie [8]. Navyše jednotlivci náchylní na depresiu môžu byť mimoriadne citliví na potenciálne škodlivé účinky sociálnych médií v dôsledku tzv. Negatívnej kognitívnej zaujatosti, ktorá je v tejto populácii prevažne [9-11]. V kontexte Facebooku by negatívne kognitívne zaujatosti pravdepodobne znamenalo, že jednotlivci, ktorí sú zraniteľní voči depresii, budú mať pocit, že ich vlastný život porovnáva najmä negatívny ako u ostatných ľudí na Facebooku. Okrem depresie by sa zdálo, že Facebook a iné obrazové platformy sociálnych médií by mohli mať aj škodlivý účinok vo vzťahu k duševným poruchám, keď je súčasťou psychopatológie negatívny / skreslený obraz seba samého, ako sú poruchy príjmu potravy [4, 12].
Ak používanie sociálnych médií, ako je Facebook, ohrozuje duševné zdravie, môžeme čeliť globálnej epidémii duševných porúch, ktorá pravdepodobne má najväčší vplyv na mladšie generácie, ktoré používajú tieto aplikácie najviac [3]. Preto psychiatrická oblasť musí túto možnosť brať veľmi vážne a uskutočniť ďalšie štúdie o vplyve sociálnych médií na duševné zdravie a spôsoby, ako zmierniť tento účinok, ak je to naozaj škodlivé. Jedným zo spôsobov, ako to urobiť, môže byť znovu a znovu zdôrazňovať - najmä pre deti a adolescentov -, že sociálne médiá sú založené na vysoko vybraných a pozitívne zaujatých projekciách reality, ktoré by sa nemali brať v nominálnej hodnote.
Konflikt záujmov
Autor nevyhlasuje konflikt záujmov.
;
