Choralové spev

Spev s inými môže zmierniť príznaky odvykania od závislosti na pornografiiPovedal jeden člen stránky:

Spev v zboroch je jednou z najviac odmeňujúcich aktivít a ja by som ho všetkým odporučil. Neexistuje nič ako pocit spievania vašej časti v synchronizácii av (doslovnom) harmónii so skupinou ľudí. Niektoré z mojich najbližších priateľstiev sa vyvinuli prostredníctvom spevu a bubnovania.

Skvelý článok o rastúcej popularite zborovej hudby.

Aj neformálny spev môže byť veľmi užitočný pre náladu a pohodu. Tu je krátka esej od Brita:

Spev: Kľúč k dlhému životu

Verím v spev. Verím v spev spolu.

Pred niekoľkými rokmi sme si s priateľom uvedomili, že sme obaja milovali spev, ale veľa sme toho neurobili. Začali sme teda týždenníkom capella skupina len so štyrmi členmi. Po roku sme začali pozývať ďalších ľudí, aby sa pripojili. Netrvali sme na hudobných skúsenostiach - v skutočnosti niektorí naši členovia nikdy predtým nespievali. Teraz sa skupina nafúkla na približne 15 alebo 20 ľudí.

Verím, že spev je kľúčom k dlhému životu, dobrá postava, stabilný temperament, zvýšená inteligencia, noví priatelia, super sebavedomie, zvýšená sexuálna príťažlivosť a lepší zmysel pre humor. Nedávna dlhodobá štúdia, ktorá sa uskutočnila v Škandinávii, sa snažila zistiť, ktoré aktivity súvisiace so zdravým a šťastným neskorším životom. Tri vystupovali: kempovanie, tanec a spev.

No, samozrejme, existujú fyziologické výhody: Pľúca používaš tak, ako to po zvyšok svojho dňa pravdepodobne nemáš, a zhlboka a otvorene dýchaš. A sú tu aj psychologické výhody: Hlasný spev vo vás zanecháva pocit ľahkomyseľnosti a spokojnosti. A potom existujú aj to, čo by som nazval „civilizačné výhody“. Keď spievate so skupinou ľudí, naučíte sa, ako sa ponoriť do skupinového vedomia, pretože capella spev je predovšetkým o ponorení sa Ja do komunity. To je jeden z veľkých pocitov - prestať byť na chvíľu mnou a stať sa nami. Týmto spôsobom spočíva empatia, veľká spoločenská cnosť.

Tu je to, čo robíme večer: Dáme si nejaké nápoje, občerstvenie, listy s textami a prísny začiatočný čas. Najprv sa trochu zahrejeme.

Najdôležitejšou vecou sa ukázalo byť výber skladieb. Zdá sa, že najlepšie fungujú piesne založené na základných akordoch bluesovej, rockovej a country hudby. Chcete piesne, ktoré sú bohaté na slovo, ale aj na samohlásky, pretože sú to zvuky dlhých samohlások ako napríklad „Bring It On Home To Me“ („Vieš, že vždy budem tvoja slaaaaave“), to je miesto, kde vaše harmónie sa skutočne prejavujú. A keď dostanete veľa ľudí spievať harmóniu na takúto dlhú notu, je to nádherné.

Ale spev nie je len o takom zosúladení výšky tónu. Má ďalšie dva rozmery. Prvý je rytmus. Je vzrušujúce, keď dosiahnete rytmus niečoho v poriadku a všetci urobíte komplikovaný rytmus spolu: „Ach, keď sú bavlnené gule zhnité, nemôžete si toľko bavlny nazbierať.“ Takže keď 16 alebo 20 ľudí zomrie spolu v rýchlom tempe, je to veľmi pôsobivé. Ale ďalšia vec, ktorú musíte okrem výšky tónu a rytmu harmonizovať, je tón. Schopnosť zasiahnuť presne ten istý samohláskový zvuk na mnohých rôznych výškach sa javí ako neprekvapujúca z hľadiska konceptu, ale je krásne, keď sa to stane.

Preto verím v spev do takej miery, že keby som bol požiadaný, aby som prepracoval britský vzdelávací systém, začal by som tým, že trvám na tom, aby sa skupinový spev stal ústrednou súčasťou dennej rutiny. Verím, že buduje charakter a viac ako čokoľvek iné podporuje chuť na spoluprácu s ostatnými. Zdá sa, že ide o najdôležitejšiu vec, ktorú by škola mohla pre vás urobiť.

NPR show na zborový spev a mozog