Vibrátory a iné potešenie: keď zlyhanie moderovania (2011)

I Love Sex Toys tričko[Pozri tiež Vibrátory a „syndróm mŕtvej vagíny“ (výskum a bežná tlač)]

Môžete používať sexuálne hračky alebo internetovú erotiku s mierou? Odpoveď spočíva vo vašom mozgu - nie v žiadnej externej rade, múdrosti alebo dogme. Závisí to od stavu vašich obvodov odmien, od starodávneho mechanizmu apetítu vášho mozgu.

Iste, váš mozog smieť byť obzvlášť zraniteľní voči intenzívnej stimulácii v dôsledku genetického zloženia alebo traumy z minulosti. Stále však záleží na tom, akou stimuláciou zatĺkate mozog. Zvážte skúsenosti tejto ženy:

Používanie vibrátorov môže ženu absolútne znecitlivieť. Jeden som začal používať na vysokej škole, myslel som si, že som moderná, sexuálne schopná žena, a nemohol som uveriť, ako efektívne to urobilo prácu. Fungovalo to PRÍLIŠ dobre. Za mesiac som už so svojím priateľom nedokázal orgazmus a o pár mesiacov neskôr som to už nedokázal ani vlastnou rukou. Vibrátor išiel do koša a moja odozva sa vrátila o niekoľko týždňov neskôr. Aj teraz, o desať rokov neskôr, mi stále niekedy chýba intenzívna stimulácia. Rozhodne mi však nechýba sexuálna citlivosť skaly.

Z rovnakého dôvodu som zostal mimo internetového porna. Je to príliš stimulujúce a viem, že by som sa rýchlo chytil. Raz som to skúsil masturbovať. Doslova som prišiel za menej ako jednu minútu (vôbec nie ako skutočný život!), Pretože stimulácia bola taká intenzívna. Sex v skutočnom živote to nikdy nebude schopný zmerať. Možno som výnimkou, ale dobre sa poznám. Keby som začal pravidelne používať internetový porno, skončil by som ako jeden z tých ľudí, ktorí sa bez neho už nedajú zapnúť. Nie ďakujem. Svoj sexuálny život budem udržiavať organický.

Orgán, ktorý používa prirodzené metódy (myslí si prsty a predstavivosť), sa pravdepodobne nestane problémom. Zároveň je to dôvod, prečo sa váš mozog vyvinul nepárne, Ani nie je príležitostná zhovievavosť v niečom, čo predstihne pravdepodobnosť zníženia vašej sexuálnej reakcie.

Na druhej strane, príliš veľa nadprirodzená stimulácia sa môže ľahko stať problémom - aspoň u niektorých z nás. V skutočnosti môže znížiť citlivosť mozgu a tým aj spokojnosť.

Mal som priateľku, ktorá povedala, že v jej živote sa stalo obdobie, v ktorom sa naozaj dostala do svojho vibrátora. Ale ona sa ocitla úplne neschopná orgasmu s partnermi, pretože sa stala tak desenzifikovaná. Odišla z vibrátora a myslím, že povedala, že si ju vyžiadala o 6 mesiacoch, aby sa dostala späť do normálu.

Takmer polovica účastníkov jedna štúdia uviedli, že im išlo o závislosť od nadprirodzenej stimulácie vibrátora.

Pojem „nadprirodzený“ označuje stimul, ktorý uvoľňuje nadmerné množstvo neurochemikálií v obvodoch odmeňovania mozgu. K tomu dôjde, keď sa náš mozog rozhodne, že niečo je lákavejšie ako čokoľvek, s čím sa naši predkovia bežne stretli. Táto extra neurochemická pecka nás klame, aby sme zaregistrovali náš abnormálny stimul ako mimoriadne hodnotný. Vtedy sa môžeme ľahšie závisieť. (Viac pozri Intoxikujúce správanie.)

Aby ste pochopili, ako môžu byť donucovacie superstimuly, zvážte toto: Keď vedci zostrojili „kamarátov“ syntetických motýľov s prehnanými náznakmi (tj. Signálmi, ktoré muži používajú na posúdenie vhodnosti partnera),

Mužského fritillového motýľa umytého striebrom viac sexuálne vzrušil rotujúci valec veľkosti motýľa s vodorovnými hnedými pruhmi ako ... skutočná, živá samica svojho druhu.

Nie sú to len muži, ktorých oblbujú prehnané podnety. Vtáčie samice radšej sedeli na veľkých, jasne škvrnitých, falošný vajcia a ignorovali ich vlastné. Nadprirodzené stimuly autor Deirdre Barrett definuje také podnety ako „napodobeniny, ktoré sa odvolávajú na primitívne inštinkty a napodiv vyvolávajú väčšiu príťažlivosť ako skutočné veci.“

Teraz premýšľajte o syntetických vzrušeniach, ktoré dnes rozsvietia naše mozgy: videohry s väčšou životnosťou, trblietavé kasína, lákavé nevyžiadané jedlá, drogy, sexuálne hračky, ktoré nevykonávajú akýkoľvek penis, cam2cam chat.

Samotný internet sa cíti ako hyperstimulácia ... surfovanie s mnohými otvorenými kartami / multitasking, zachytávanie zaujímavých vecí zo siete. Je to, akoby môj mozog chcel byť vždy niečím zabavený. Čítanie kníh mi už nestačí.

Toto sú lákadlá, ktoré si vaši predkovia nemohli dopriať s ľahkosťou, ktorú môžete. Môžu viesť k nepríjemným zmenám mozgu, ktoré je ťažké zvrátiť. Napríklad sa spájala závislosť od internetu zníženie šedej hmoty v mozgu adolescentov. Patologické hazardné hry a prejedanie sa tiež ukázalo, že menia funkciu mozgu.

Náš mozog môžeme stimulovať mnohými spôsobmi, ale jedlo a sex sú obzvlášť lákavé. Na rozdiel od liekov sú obe programy zakódované do obvodov odmien nášho mozgu ako nevyhnutné pre existenciu (najvyššie priority). Preto sa veľa používateľov môže a môže stať závislými na superstimulačných verziách jedla a sexu, aj keď s inými lákadlami nemajú problémy. Sedemdesiatdeväť percent Američanov je teraz nadváha a polovica obéznych. podľa niektoré účty, uviedla polovica amerických ministrov vlastné porno používať už 2001.

Ide o to, že intenzívne „prirodzené“ potešenie sa môže zmeniť na riskantné pôžitok pre teba (alebo vašu milovanú)-aj keď sa to niekedy v živote zdalo dosť neškodné, alebo sa zdá, že to vašim priateľom nespôsobuje problémy. Tento posun sa deje celkom nevinne v prostredí nasýtenom lákadlom. Eskimáci jedia po celý deň tuleňa s úsmevom, ale väčšina amerických detí plače, ak ich vzrušenie zo vzrušujúceho MacDonaldovho šťastného jedla neprekvapí.

Päťdesiatdva percent žien už používa vibrátory podľa a 2009 štúdie. Tridsaťjeden percent mladých žien používa porno. Jeden mladý muž, ktorý bojoval dlhý boj aby sa zotavil z užívania pornografie a uvedomil si, ako hlboko sa jeho mozog zmenil, povedal:

1 z 3 žien v mojom veku sleduje pornografiu. Pamätám si, že som si myslel, že je super, keď roztomilé dievča sleduje porno. Ale vážne, je to naozaj, naozaj zlé - nie dobré - pre mňa a pre ľudí všeobecne. Rozhodne nechcem, aby mozog mojej budúcej manželky bol znecitlivený pornografiou, takže jej život a moje milostné schopnosti sa zdajú nudné a nevýrazné. Jeez to je hrozné. Je smutné sledovať, ako sa zlá technológia skrútila s našimi mozgami vďaka internetovému pornu.

V štúdii uvedenej vyššie z roku 2011 uviedlo viac žien obavy, že používanie vibrátorov malo negatívny vplyv na intimitu ich vzťahu, než si myslelo, že ich vzťah posilnilo. Potrebujete už vy a váš partner spojenie medzi tromi ľuďmi, aby ste dosiahli uspokojivý sex (to znamená vy dvaja, plus vaše obľúbené hračky a dve počítačové obrazovky s vašim obľúbeným porno)? Ak to za vás nerobí bežná sexuálna stimulácia, váš mozog sa pravdepodobne adaptoval. Otázkou teda je, či sa chcete zbaviť davu a „reštartovať“, aby ste si mohli navzájom sexovať?

"Nemôžem to jednoducho obmedziť?"

Istá. Ale predpokladajme, že ste to vy nemôže obmedziť bez výskytu abstinenčných príznakov? Môžu to byť: intenzívna „potreba“ orgazmu (aj keby ste ho práve mali, „chaser efekt“), Neustále sa cítiaci menej citovo reagujúci počas sexu, silná príťažlivosť pre nových partnerov, fantazírujúci o extrémnej stimulácii, túžba po drsnejšom alebo bolestivejšom sexe, podráždene štuchajúci do druhých nad ničím, alebo pocit neobvyklého deprivácie, úzkosti, nespokojnosti alebo nespravodlivého zaobchádzania („ potrební “ “).

Môžu to byť niekedy príznaky procesu závislostí v práci. Pamätajte, že primitívna časť mozgu vníma látky a činnosti, ktoré uvoľňujú veľa stimulujúceho dopamínu v mozgu, ako mimoriadne cenné. Dráty sa majú dať na pozore. Kedykoľvek sa priblížite k jednému, obvody odmeny vášho mozgu poskakujú hore-dole ako pobláznený teriér Jack Russell. Toto je známe ako senzibilizácie, Ak aktivujete senzibilizovanú dráhu, uvoľní väčší výskyt dopamínu ako zvyčajne a zapáli si náročné chute.

Avšak existuje rastúce dôkazy že senzibilizácia skutočne vzniká desenzibilizácia—A otupená reakcia na potešenie. Výsledkom môže byť potreba flámu pri hľadaní uspokojenia a zníženie sexuálnej odozvy. Napríklad sa zdá, že starší muži, ktorí sa držali „vanilky“, stále pornografických obrázkov, nevyvolávajú problémy s erektilnou dysfunkciou, aké spôsobujú iní, často oveľa mladší muži, ktorí používajú extrémnejší porno. Ak sa chcete dozvedieť viac informácií o tom, ako to môžu superstimuly uniesť mozgy, sledujte to video série.

Paradoxne to môže byť jednoduchšie úplne zanechať nadmernú úroveň ako sa pokúsiť používať s mierou. (Spočiatku je to často veľmi nepríjemné, však.) Dôvod, prečo môže byť obdobie abstinencie úspešné tam, kde zlyhanie zmierňuje, spočíva v tom, že extra dopyt dopamínu vyvoláva senzibilizovaný mozog v reakcii na podmienené podnety. V mozgu, ktorý sa zmenil a nie je späť k normálu, moderovanie nastaví senzibilizovanú cestu akvifier s ozvenou nenásytnej namiesto spokojnosti.

Stručne povedané, „Všetko s mierou“ funguje iba u niektorých ľudí, s ohľadom na niektoré podnety, niekedy. Našťastie, ak sa vyhnete stimulu, na ktorý ste dlhšiu dobu senzibilizovaný, hlučné mozgové dráhy postupne slabnú a vaša chuť do jedla sa posúva späť k normálnej citlivosti. Dôslednosť sa vypláca. Mark Hyman, MD, uvádza tento bod, pokiaľ ide o túžbu po ďalšom superstimule, cukor:

Vylúčte cukor a umelé sladidlá a vaša chuť zmizne: Choďte na studeného moriaka. ... Musíte prestať, aby sa váš mozog resetoval. Vylúčte zo svojej stravy rafinované cukry, limonády, ovocné džúsy a umelé sladidlá. Všetko sú to lieky, ktoré podporia túžbu.

To isté platí pre sexuálnu hračku a erotiku. Mohlo by byť jednoduchšie prekonať potrebné ťažkosti pri abstinencii a reštartujte svoj mozog než opakovane zápasiť s intenzívnymi cravingami, aby ste udržali mierne použitie.

"Keď chceš vyliezť z diery ..."

Ak si myslíte, že by ste mohli nadmerne používať erotiku alebo vibrátor, skúste úplne zastaviť mesiac alebo dva. Cítite sa tak, že sa vrátite k normálnej citlivosti (alebo k zvýšeniu citlivosti)? Je večer flirovania viac uspokojujúci ako večer s vaším vibrátorom? Ak sa včas začnete relapsovať, zaznamenáte extrémne túžby potom? Pri vytváraní vlastných experimentov sa vám dá ľahšie riadiť požadované výsledky.

Dokonca si môžete všimnúť neočakávané prínosy, keď sa váš mozog vráti k vyváženiu. Jedna žena uviedla, že keď sa vzdala svojej čarovnej prútičky (po výlete do pohotovosti s poškodeným vaječníkom a diskrétnym tipom od ošetrujúceho lekára), dokázala prestať fajčiť a zlepšovať stravu, a to pomerne ľahko ,

Je ťažké, aby si niekto z nás priznal, že niekedy neškodné potešenie sa premenilo na riskantné zhovievavosť. Napriek tomu, či sa pôžitok zmenil (napr. Internetový porno namiesto románových románov), môj mozog môže a často sa mení. Vedľajšie sú hádky o tom, či je konkrétne lákadlo „zlé“ alebo „dobré“, „morálne“ alebo „nemorálne“. Jeho účinky na teba čo je vec, a vaše najazdené kilometre sa líšia v závislosti od citlivosti vášho mozgu, či sa to zmenilo, či sa váš vkus zvýšil a tak ďalej.

Vyplatí sa pozorne sa sledovať, aby ste chtiac-nechtiac neznecitliveli svoju potešujúcu odpoveď dnešnými syntetickými superstimulmi. Tu je niekoľko ďalších poznatkov žien a mužov z prvej ruky:

Porno nie je problém iba s mužmi. Sám pre seba zisťujem, že keď masturbujem, stratím všetky svoje prirodzené tečúce šťavy ... takže keď JE TO PRIPRAVENÉ mať, NIE som! Musí na LUBE napeniť ako blázon a ja musím stále prestávať nanášať viac lubrikantu a bude so mnou frustrovaný. Dokonca aj so všetkým mazivom na vonkajšej strane je to nepríjemné a ešte menej príjemné, pretože mám myšlienky, že by som sa radšej pozrel na porno, než aby som bol suchý a sex ... Vždy som vedel, že keď jeho **** bol polotvrdý alebo bol ochabnutý, že to bolo kvôli pornu. A vždy vedel, kedy som masturboval, pretože by mi bolo sucho.

Ak ste niekto, kto môže s mierou vstúpiť do internetového porna, hej, super. Viac sily pre vás. Ale ak nie ste - a viete, ak nie ste - potom musíte prestať úplne. Vyskúšal som sľub „raz týždenne“; nikdy to nedržalo. Musel som úplne prestať.

Keď som sa na čas vzdal pornografie, všimol som si, že už len sledovanie sexi dievčat (s oblečením) je oveľa vzrušujúcejšie, ako keď som bol hlboko v hardcore porno. Myslím si, že je to známkou toho, že sa môj mozog reštartuje - že získal normálnu citlivosť na vizuálne podnety.

Zhrnutie: „Ak chcete vyliezť z diery, najskôr prestaňte kopať.“ Úplne. Doprajte svojmu mozgu čas na návrat do rovnováhy. Jemnejšie pôžitky sa nakoniec opäť zaregistrujú ako chutné. Ak sa váš mozog veľa zmenil, tento proces môže trvať mesiace a byť nepríjemný. Ale stojí to za to



POZNÁMKA: YBOP nehovorí, že masturbácia je pre vás zlá. Jednoducho poukazuje na to, že mnohé z takzvaných zdravotných výhod tvrdil, byť spojená s orgazmom alebo masturbáciou, sú v skutočnosti spojené s blízkym kontaktom s inou ľudskou bytosťou, nie orgazmu / masturbáciou. Presnejšie povedané, tvrdené korelácie medzi niekoľkými izolovanými indikátormi zdravia a orgazmom (ak sú pravdivé) sú pravdepodobne len korelácie vyplývajúce zo zdravších populácií, ktoré sa prirodzene podieľajú na sexu a masturbácii. Nie sú kauzálne. Relevantné štúdie:

Relatívne zdravotné prínosy rôznych sexuálnych aktivít (2010) zistil, že pohlavný styk súvisel s pozitívnymi účinkami, zatiaľ čo masturbácia nebola. V niektorých prípadoch bola masturbácia negatívne spojená so zdravotnými výhodami - čo znamená, že viac masturbácie súviselo s horšími zdravotnými ukazovateľmi. Záver preskúmania: \ t

„Na základe širokej škály metód, vzoriek a meraní sú výsledky výskumu pozoruhodne konzistentné pri preukazovaní, že jedna sexuálna aktivita (penilný vaginálny styk a orgazmická reakcia na ňu) je spojená s procesmi as nimi spojenými v niektorých prípadoch. s lepším psychickým a fyzickým fungovaním. “

„Iné sexuálne správanie (vrátane poškodenia penisu-vaginálneho pohlavného styku, ako pri kondómoch alebo rozptýlení od penisu - vaginálne pocity) nie je spojené, alebo v niektorých prípadoch (napr. Masturbácia a análny styk) nepriamo spojené s lepším psychickým a fyzickým fungovaním . "

„Sexuálna medicína, sexuálna výchova, sexuálna terapia a sexuálny výskum by mali šíriť podrobnosti o zdravotných výhodách špecifického penilného vaginálneho styku a tiež sa stať oveľa špecifickejšími v ich príslušných hodnotiacich a intervenčných postupoch.“

Pozrite si aj túto krátku recenziu masturbácie a zdravotných ukazovateľov: Masturbácia súvisí s psychopatológiou a dysfunkciou prostaty: Komentár k Quinsey (2012)

Je ťažké zosúladiť názor, že masturbácia zlepšuje náladu so zisteniami u oboch pohlaví, že vyššia frekvencia masturbácie je spojená s depresívnejšími príznakmi (Cyranowski a kol., 2004; Frohlich & Meston, 2002; Husted & Edwards, 1976), menej šťastia (Das , 2007) a niekoľko ďalších ukazovateľov horšieho fyzického a duševného zdravia, ktoré zahŕňajú úzkostné pripútanie (Costa & Brody, 2011), nezrelé psychologické obranné mechanizmy, vyššiu reaktivitu krvného tlaku na stres a nespokojnosť s duševným zdravím a životom človeka všeobecne ( prehľad pozri v Brody, 2010). Rovnako ťažké je vidieť, ako masturbácia rozvíja sexuálne záujmy, keď je vyššia frekvencia masturbácie tak často spojená so zhoršenou sexuálnou funkciou u mužov (Brody & Costa, 2009; Das, Parish, & Laumann, 2009; Gerressu, Mercer, Graham, Wellings, & Johnson, 2008; Lau, Wang, Cheng, & Yang, 2005; Nutter & Condron, 1985) a ženy (Brody & Costa, 2009; Das et al., 2009; Gerressu et al., 2008; Lau, Cheng, Wang, & Yang, 2006; Shaeer, Shaeer, & Shaeer, 2012; Weiss & Brody, 2009). Väčšia frekvencia masturbácie je spojená aj s väčšou nespokojnosťou so vzťahmi a menšou láskou k partnerom (Brody, 2010; Brody & Costa, 2009). Naproti tomu PVI veľmi dôsledne súvisí s lepším zdravím (Brody, 2010; Brody & Costa, 2009; Brody & Weiss, 2011; Costa & Brody, 2011, 2012), lepšou sexuálnou funkciou (Brody & Costa, 2009; Brody & Weiss, 2011; Nutter & Condron, 1983, 1985; Weiss & Brody, 2009) a lepšia kvalita intímnych vzťahov (Brody, 2010; Brody & Costa, 2009; Brody & Weiss, 2011).

Navyše, hoci menej rizika rakoviny prostaty bolo spojené s väčším počtom ejakulácií (bez špecifikácie sexuálneho správania) (Giles et al., 2003) [Všimnite si však protichodné dôkazy: “Rakovina prostaty môže byť spojená s pohlavnými hormónmi: Muži, ktorí sú sexuálne aktívnejší vo svojich 20 a 30, môžu mať vyššie riziko rakoviny prostaty, podľa výskumov. "], je to frekvencia PVI, ktorá je špecificky spojená so zníženým rizikom, zatiaľ čo frekvencia masturbácie súvisí častejšie so zvýšeným rizikom (prehľad k tejto téme pozri Brody, 2010). V tejto súvislosti je zaujímavé poznamenať, že masturbácia súvisí aj s ďalšími problémami prostaty (vyššie hladiny špecifického antigénu špecifického pre prostatu a opuchnutá alebo citlivá prostata) a v porovnaní s ejakulátom získaným z PVI má ejakulát získaný masturbáciou markery horšia funkcia prostaty a menšia eliminácia odpadových látok (Brody, 2010). Jediným sexuálnym správaním, ktoré neustále súvisí s lepším psychickým a fyzickým zdravím, je PVI. Na rozdiel od toho je masturbácia často spojená s indexmi horšieho zdravia (Brody, 2010; Brody & Costa, 2009; Brody & Weiss, 2011; Costa & Brody, 2011, 2012). Existuje niekoľko možných psychologických a fyziologických mechanizmov, ktoré sú pravdepodobným dôsledkom prirodzeného výberu uprednostňujúcim zdravotné procesy ako príčina a / alebo následok motivácie hľadať a schopnosti získavať a užívať si PVI. Naproti tomu výber psychobiologických mechanizmov odmeňujúcich motiváciu k masturbácii je nepravdepodobný z dôvodu vysokých nákladov na fitnes, ktoré by sa vyskytli, ak by človeka odradili od PVI tým, že by bolo irelevantné pre blaho (Brody, 2010). Pravdepodobnejšie je, že masturbácia predstavuje určité zlyhanie mechanizmov sexuálneho pudu a intímnej príbuznosti, nech už je to akokoľvek bežné, a aj keď nie nezvyčajne, koexistuje s prístupom k PVI. V tejto súvislosti je pozoruhodné, že vyššia frekvencia masturbácie je spojená s nespokojnosťou s niekoľkými aspektmi života nezávisle od frekvencie PVI (Brody & Costa, 2009) a zdá sa, že znižuje niektoré výhody PVI (Brody, 2010).

Na záver vidíte tento PDF - Sociálne, emocionálne a relatívne rozdiely v modeloch nedávnej masturbácie medzi mladými dospelými (2014)

„Takže, ako šťastní sú respondenti, ktorí nedávno masturbovali, v porovnaní s tými, ktorí tak neurobili? Obrázok 5 ukazuje, že medzi respondentmi, ktorí uviedli, že sú v dnešnej dobe „veľmi nespokojní“ so svojím životom, 68 percent žien a 84 percent mužov uviedlo, že počas minulého týždňa masturbovali. Mierna súvislosť s nešťastím sa javí ako lineárna u mužov, ale nie u žien. Našim cieľom nie je naznačiť, že masturbácia robí ľudí nešťastnými. Môže, ale prierezový charakter údajov nám to neumožňuje vyhodnotiť. Je však empiricky presné povedať, že muži, ktorí o sebe tvrdia, že sú šťastní, majú o niečo menšiu tendenciu hlásiť sa, že masturbujú v poslednej dobe, ako nešťastní muži. “

„Masturbácia je tiež spojená s hlásením pocitov nedostatočnosti alebo strachu vo vzťahoch a ťažkostí pri úspešnej navigácii v medziľudských vzťahoch. Masturbátori z minulého a minulého týždňa vykazujú významne vyššie skóre škály úzkosti z vzťahu ako respondenti, ktorí masturbáciu za posledný deň alebo za posledný týždeň neuviedli. Masturbátori z minulého aj minulého týždňa vykazujú významne vyššie skóre škály úzkosti z vzťahu ako respondenti, ktorí masturbáciu za posledný deň alebo za posledný týždeň neuviedli. “

15 myšlienky na “Vibrátory a iné potešenie: keď zlyhanie moderovania (2011)"

  1. Komentár k verzii tohto dielu „Psychológia dnes“
    Žena napísala (v reakcii na niekoho, kto uviedol, že náš článok sa pokúšal „prinútiť ženy, aby sa zľakli svojej sexuality“):

    Čo ma trápi pri všetkých sexuálnych rozhovoroch je, že chce poprieť, že príliš veľa vibrácií môže mať škodlivé účinky na telo. Čím to je, že môžeme pripustiť, že poranenie rúk môže byť spôsobené, oh, neviem, povedzme kladivom, ale chceme rázne poprieť, aby sa to stalo klitorisu? Musím povedať, že sakra vibrácie sa cítia dobre, ale zanechalo to vo mne bolestivé znecitlivenie, ktoré znemožňovalo vychutnať si jemnejší dotyk v priebehu času - čo znamenalo, že som sa toho musel úplne vzdať, aby som ten pocit získal späť.

    Vstupné ako ja a články ako tento nie sú tam, kde spočíva hrozba. Je to v rukách jednotlivcov, ktorí chcú, aby sme sa hanbili za preskúmanie našej sexuálnej stránky, ktorí vytýkajú informácie a obmedzujú rozhovor. Čím otvorenejší sme v sexe, tým lepšie na tom budeme.

  2. Žena vyslaná na Yahoo

    Som žena a som si celkom istá, že som sa prílišným sledovaním pornografie znecitlivila na mužov a na túžbu po skutočnom sexe. Nemyslím si, že je to len fenomén ovplyvňujúci mužov; to ovplyvňuje viac žien, ako by si pravdepodobne tiež chceli pripustiť, aj keď očividne nemôžeme trpieť erektilnou dysfunkciou. Ja osobne mám skutočnú stratu libida a veľa z toho pripisujem tomu, že pozerám príliš veľa porna. Vidieť mužské genitálie v reálnom živote nebolo vzrušujúce, pretože ich vidím stále v porne. Neexistuje žiadna stimulácia iba z pohľadu nahého opačného pohlavia. Je to pre mňa teraz asi to isté ako sledovanie nočných správ.

  3. Žena zverejnila toto na psychológii dnes
    podľa článku o sexuálnej dysfunkcii vyvolanej pornografiou:

    Mám tento presný problém, ibaže nemám penis.

    Keď som si to prečítal, uvedomil som si, že tým trpím. Nevedel som, že porno je môj problém. Pozerala som sa na porno a bola som na ňom závislá už od svojich veľmi mladých rokov. Mám iba 24 a môj milostný život je v najlepšom prípade boj. Môj manžel tomu trochu rozumie, ale nikdy som mu nedokázala povedať, z čoho to bolo, pretože som mu nepovedala o svojej závislosti. Moja začala normálne, kde sa moja citlivosť na dotyk exponenciálne znížila, odkedy som sa začal pozerať na porno. Ako tiež uviedol príspevok, pornografia, ktorú som si pozrel, sa tiež zvýšila v „drsnosti“. Kedysi som bol zapnutý pre nahotu a teraz vo fáze, keď som znepokojený svojím duševným rozumom.

    Mám ťažký čas dosiahnuť akýkoľvek typ orgazmu bez stimulácie klitorisu a niektorých tvrdých myšlienok spracovania z mojej strany. Chýba mi, že môžem mať sex a cítim sa dobre bez veľkého úsilia.

    Dlho som sa na porno nepozeral a práve som začal odznova a čas, ktorý uplynul, mi nezvýšil libido, ale mohol by som vysvetliť, prečo som libido nemal. Kedysi som mal veľmi extrémne libido a sotva som ho ovládal, teraz ma dokonca nebaví ani dojatie.

    Myslím si, že v mojom prípade by sa vzdanie porno a vizuálnych pomôcok bolo ťažké a dlhá cesta. Mám pocit, že to môže byť niekoľko rokov, kým sa mi vráti citlivosť, ak to bude. Tu je nádej! Ďakujem, že ste to napísali a priniesli to nielen mojej pozornosti, ale aj mnohým ďalším!

    Dúfam, že autori chápu, že aj ženy spolu s mužmi masturbujú porno. V tajnosti sa stavím, že ženy sú si dosť blízke množstvu a závažnosťou, ktorú muži používajú, a možno aj preto veľa žien potrebuje nejaký druh stimulácie, aby niečo dosiahli. Vibrátory sú diabol a ja sa toho zbavím, to je isté.

  4. Ďalšia žena zažíva desenzibilizáciu
    Príspevok člena fóra:

    Mám kamarátku, ktorej orgazmy sa stali takými. Fajčila bylinu už roky a tvrdí, že nemôže mať dobrý orgazmus, pokiaľ nefajčí trávu a pokiaľ fantazíruje o tom, že sa má používať. Je tiež v extrémnom porne a nechce sa toho vzdať.

  5. Dievča na Reddit

    Zdá sa, že nejde o pohlavie, ale často sa pozerať na porno a masturbáciu. Akýkoľvek spôsob, ako to zmeniť? 19yo panna a prvý príspevok, tak dosť nové na to všetko.

    Bol som v pozíciách na sex (heh) od svojich 16 rokov, ale zakaždým som zakukal o 11. hodine. Tri vzťahy, ktoré som mal, boli neuveriteľne krátke (pár mesiacov), pretože som bol prepustený na kauciu hneď, ako na mňa vyvíjal tlak sex.

    Bolo to všetko celkom skromné, ale hneď ako sa premiestnilo zo suchého humpingu (ktorý som nikdy nebol úplne) do ruky alebo mimo, vystrašil som sa a okamžite som ho prilákal.

    Medzitým som masturboval, pretože si pamätám (možno raz každý deň) a posledných pár rokov som sledoval porno (asi trikrát týždenne). Prečo ma nemôže zapnúť chlap, ktorý v skutočnosti je tam a dychtivé ma potešiť?

    Má niekto iný podobný zážitok, kde si vychutnáva porno a masturbuje oveľa viac ako sex?

  6. Žena na Reddit
    Napísal:

    Moje predchádzajúce SO a ja sme mali vzťah na diaľku, a vtedy som začal chodiť na masturbáciu a porno. Niekedy sme sa nevideli niekoľko mesiacov, takže som masturboval a sledoval porno takmer každý deň po dobu 3 rokov. V prvom roku nášho vzťahu som zistil, že sex, ktorý sme mali, bol nudný a vôbec som nemohol vystúpiť iba zo sexu. Akonáhle bol hotový, vykradol som sa a dokončil som sledovanie skutočne extrémneho porna. Porno sa s pribúdajúcimi rokmi zhoršovalo a sexuálny vzťah, ktorý som mal so svojím SO, sa zhoršoval.

    Mám nové SO, vídame sa už vyše roka. Na začiatku nášho vzťahu mi spomenul, že keď sme mali sex, vyzerá to, že moja myseľ bola inde a že sa s ním vôbec nespájam. Niekedy uprostred sexu by som namiesto NICH nakoniec premýšľala nad niečím, čo som nedávno videla alebo čítala. Potom, čo som sa rozhodol prijať túto výzvu a prečítať si niečo o r / kareeza .. je to medzi nami oveľa lepšie. Cítim posilňujúce spojenie a moja myseľ sa vôbec nehýbe. Sex sa cíti lepšie, byť s mojím SO je lepšie a ja môžem orgazmus oveľa jednoduchšie teraz len so samotným sexom. Navyše sú orgazmy lepšie ako PVO.

     

  7. Z psychológie dnes

    Kim komentovala: „Sexuálna dysfunkcia vyvolaná pornografiou je čoraz väčším problémom“

    Predmet: Toto sa netýka iba mužov!

    Je smiešne tvrdiť, že ženy nechápu potrebu masturbácie. Mnohé nedávne štúdie ukazujú, že veľmi vysoké percento žien masturbuje často! Prečo by existovali ženské sexuálne hračky, ak si ich nikto nekúpi?

    Čo sa týka tohto článku, bojujem aj s touto konkrétnou otázkou a som žena v dlhodobom vzťahu. Zvyčajne masturbujem každých pár dní a začal som používať porno, pretože mi uľahčilo a rýchlejšie dosiahlo orgazmus. Zakaždým, keď to bude čoraz ťažšie vyvrcholiť, a porno, ktoré pozerám, sa rokmi stáva extrémnejším / nezvyčajným, aby som získal rovnaké množstvo vzrušenia. Tiež nemôžem vyvrcholiť so svojím priateľom. Je pravda, že porno vás desenzitizuje, ale akonáhle bez neho ťažko dosiahnete orgazmus, je ťažké sa ho vzdať.

     

  8. Žena na reddit
    uverejnil tento príspevok:

    Som schopný prísť iba vtedy, keď masturbujem na výstredné porno (väčšinou gangbang). Moje SO to do toho určite nie je a obávam sa, že pravidelný sex ma nikdy nevytočí natoľko, aby ma prinútil prísť. Mal by som mať obavy ?? Ako sa môžem od toho odnaučiť?

  9. Som rád, že som nemal dobré skúsenosti s vibrátormi
    Som 40-ročná žena a mám veľa histórie, pokiaľ ide o masturbáciu. Po prečítaní tohto článku som rada, že moje skúsenosti so sexuálnymi hračkami boli negatívne. Asi pred tromi rokmi som si kúpil vibrátor (pretože digitálna stimulácia môjho klitorisu, hrbenie vankúša atď. Ma už naozaj neuspokojilo), ale tento plastový penis sa ukázal príliš veľký pre moju vagínu, a tak by to nešlo Nevstupujem - a vlastne som nevedel, ako inak používať toto vibračné zariadenie. Po chvíli ma chytilo aj moje zlé svedomie a zahodil som to. Neskôr som sa dopočul o menšom prístroji a bol som v pokušení si ho zaobstarať, ale našťastie nie! Každopádne môžem len zdôrazniť, čo bolo povedané v článku:

    "Môžeme nadmerne stimulovať náš mozog mnohými spôsobmi, ale jedlo a sex sú obzvlášť lákavé."

    V skutočnosti to bola zvyčajne jedna z dvoch závislostí, ku ktorým som sa v minulosti dostal. Kedykoľvek mi jedlo nerobilo problém, bola to určite masturbácia (niekedy dokonca oboje) - samozrejme vrátane fantazírovania, ako aj nevhodný materiál na čítanie, ktorý ma rozladil (občas aj mäkký porno). A určite som sa v mnohých ohľadoch príliš predimenzoval. Bohužiaľ, stále som slobodná a moje posledné sexuálne stretnutie je pred mnohými rokmi. Ale som kresťan a neverím v predmanželský sex, takže nemôžem robiť nič iné, len čakať!

  10. Ženská závislosť na pornografii
    ExistenceTheorem7 dni 21 bodov 2 hodín agoOh, verte mi, niektoré ženy potrebujú žiadnu fap.

    Kedysi som sledoval viac porno ako väčšina mužov, ktorých poznám. Dostal by som nutkanie a potom strávil kdekoľvek od piatich minút do hodiny hľadaním dokonalého videa, do ktorého by som mohol vystúpiť, pretože som sa nudil z tých istých starých vecí. Začal som s mäkkými vecami v ranom dospievaní a zmenilo sa to na najtabuizovanejšie veci, aké som našiel. Na počítači som mal priečinok v rozsahu GB. Vložil som súbory do telefónu a prehrávača mp3 / videa pre ľahký prístup, keď som nemohol byť blízko počítača. Skúšobný účet som dostal na porno stránke, pretože som videl gif, ktorý ma natoľko vytočil, že som musel vedieť, kto je to dievča.

    Ďalšia časť je trochu grafickejšia a podrobnejšia, ako to všetko zmenilo (zmenilo) moje názory na sex, takže pôjdem ďalej a NSFW bude v bezpečí. Táto závislosť od pornografie zmenila môj život toľkými spôsobmi. Myšlienka pomalého milovania sa mi zdala nezaujímavá. Mal som PIV sex iba s jedným chlapom a bolo to fuč, pretože má ED kvôli PMO a snaží sa to napraviť. S ostatnými chlapmi som však robil aj iné veci. Vždy som ich chcel vyhodiť do vzduchu a zistil som, že ma to viac vytočilo, ako to od nich dostať. V skutočnosti som nikdy nechcel, aby ktokoľvek na mňa padol, ani dievča, ktoré sa ponúklo potom, čo som na ňu padol. Chlapi ma nedokázali dostatočne dobre prstovať; všetko pre mňa muselo byť drsnejšie. Chcel som, aby ma volali mrcha a kurva. Požiadal som o facku a väčšina chlapov to nedokázala. Sex bol pre mňa v podstate všetkým, ale nebol pre mňa láskou; k sexuálnemu životu mi chýbala iba kamera a výplata. Považoval som sa za bisexuála, ale nikdy som sa nemohol vidieť vo vzťahu so ženou. V podstate som všetko, čo som chcel so ženami robiť, bolo jesť ich a šukať ich remienkom. Takže som nielen namietal sám seba, ale aj ja ich. Sexuálne stretnutia s ostatnými sa cítili v poriadku, ale nikdy pre mňa neurobili veľa. Klamal by som, aké to bolo dobré a predstieral som orgazmy, len aby sa to skončilo. Prišlo mi to zlé, špinavé a chcel som len zostať sám. S porno? Mala by som najintenzívnejšie orgazmy a robila by som to kdekoľvek od jedného do päťkrát denne.

    Nikto to nikdy nevedel, pretože som sakramentsky blízko a moje problémy s PMO sa v tomto ohľade nikdy neprejavili tak, ako to býva u niektorých mužov a ED. Avšak škody, ktoré mi spôsobila psychologicky, pokiaľ ide o sex, sebaúctu a vzťahy, sú sakra evidentné. Tiež ma prinútilo oveľa menej flirtovať s mužmi. "Prečo musím hovoriť s tým roztomilým chlapom?" Nikdy mi nedovolí, aby som sa cítil dobre sexuálne tak, ako sa cítim sám. “ Bol by som v rozhovore s chlapom online a len by som vstal a odišiel od počítača, aby som masturboval. Prišiel by som neskoro do triedy alebo do práce, pretože som sa práve potreboval zúčastniť jednej relácie PMO s rýchlou. Bol som úbohý a chcel som to zmeniť. Až donedávna som sa zmieril so všetkými spôsobmi, ktoré som od tohto zmenil. Už sedem dní som bez PMO a som celý príšerne dole, pornografické klipy mi občas zablikajú v hlave a aby som bol úprimný, niekedy mám pocit, že chcem chytiť prvého chlapa, ktorý ide okolo môjho domu a proste mu vyraď mozog.

    Takže jo, dámy to určite ovplyvnia všetko.

    http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/17xrb8/i_want_to_hear_from_the_women_on_this_site/c89v2u6

  11. Z inej stránky
    Mladá žena hovorí:

    toto odľahčuje čítanie. som 20 ročné dievča a som pekná toto je môj problém. Zatiaľ však nenájdem žiadne iné ženy, ktoré by hlásili tento problém. Zrejme sa len nepozerajú na porno, heh. Bol som mega zmätený, keď som s nikým rok nebol a nebol som schopný ani len vzbudiť vzrušenie pre svojho nového priateľa, o ktorom som vedel, že ma láka rovnako, ako som kedy mohol byť. Myslel som si, že je to iba vedomie seba (aj keď som v skutočnosti nemal úzkosť), alebo mi vybuchli iba hormóny.

    To sa však nezvyšovalo, som ako žiarivý maják zdravia medzi mojimi sexuálne aktívnejšími rovesníkmi. Keby niečo, môj atletizmus by mal zvýšiť môj testosterón a dať mi náskok.

    Dnes som si uvedomil, že sa sotva dostanem z pornografie a moje Os neboli posledné párkrát rovnaké. Som prekvapený, že to môj priateľ vôbec dokázal. každopádne, dnes som sa o tom dozvedel. aj keď všetky informácie, ktoré som našiel, sa týkajú mužov, existuje veľa paralel. nemôžem vystúpiť alebo nabudiť sa bez P, nebyť vlastne vzrušený pred M, sledovať extrémnejšie P pozostávajúce z vecí, ktoré vlastne neboli v súlade s mojimi fetišmi zo skutočného života, atď., dokonca aj homosexuálne porno ma prestalo vyčerpávať.

    Som tak nadšený, že som našiel koreň môjho problému. reštart by mal byť rýchly a ľahký vzhľadom na to, že som nikdy nebol skutočne * závislý * (len som sa nudil) a do uvedeného desenzibilizačného správania sa nezapájam ani rok, ani tak často ako ostatní. vďaka tvojim výsledkom mám nádej. na zdravie! ^ _ ^ =

  12. Som rád, že som nemal dobré skúsenosti s vibrátormi
    Publikované na YBOP

    Som 40-ročná žena a mám veľa histórie, pokiaľ ide o masturbáciu. Po prečítaní tohto článku som rada, že moje skúsenosti so sexuálnymi hračkami boli negatívne. Asi pred tromi rokmi som si kúpil vibrátor (pretože digitálna stimulácia môjho klitorisu, hrbenie vankúša atď. Ma už naozaj neuspokojilo), ale tento plastový penis sa ukázal príliš veľký pre moju vagínu, a tak by to nešlo Nevstupujem - a vlastne som nevedel, ako inak používať toto vibračné zariadenie. Po chvíli ma chytilo aj moje zlé svedomie a zahodil som to. Neskôr som sa dopočul o menšom prístroji a bol som v pokušení si ho zaobstarať, ale našťastie nie! Každopádne môžem len zdôrazniť, čo bolo povedané v článku:

    "Môžeme nadmerne stimulovať náš mozog mnohými spôsobmi, ale jedlo a sex sú obzvlášť lákavé."

    V skutočnosti to bola zvyčajne jedna z dvoch závislostí, ku ktorým som sa v minulosti dostal. Kedykoľvek mi jedlo nerobilo problém, bola to určite masturbácia (niekedy dokonca oboje) - samozrejme vrátane fantazírovania, ako aj nevhodný materiál na čítanie, ktorý ma rozladil (občas aj mäkký porno). A určite som sa v mnohých ohľadoch príliš predimenzoval. Bohužiaľ, stále som slobodná a moje posledné sexuálne stretnutie je pred mnohými rokmi. Ale som kresťan a neverím v predmanželský sex, takže nemôžem robiť nič iné, len čakať!

  13. Z vibrátora som zjavne stratil citlivosť v klitorise
    Z vibrátora som zjavne stratil citlivosť v klitorise

    Ahoj NoFap, už nejaký čas číham a debatujem o tom, či mám začať s režimom NoFap. Čítam dosť hentai a masturbujem takmer každý deň. Chápem, že musím prestať: Z vibrátora som zreteľne stratil citlivosť v klitorise, ocitol som sa v mentálnej objektivizácii svojich mužských priateľov a strácam veľa drahocenného času, ktorý by som mal venovať pracovným projektom.

    Obávam sa však, že ak s tým prestanem, mohol by som mať takú dôveru, ktorú toľko Fapstronautov zažilo a / alebo by sa mohli cítiť viac fyzicky priťahovaní k mojim mužským priateľom. Mám partnera vo vzťahu na diaľku a nechcem nechtiac flirtovať alebo dávať znamenia, že mám záujem, keď nie som. Aby som to objasnil, vo svojom verbálnom správaní mám veľmi jasné, že som v úžasnom šťastnom vzťahu a nezaujímam sa o nikoho iného, ​​ale nechcem rozvíjať žiadne neverbálne správanie, ktoré hovorí niečo iné.

  14. Jeden mesiac bez pornografie, masturbácie alebo vibrátorov
    Jeden mesiac bez pornografie, masturbácie alebo vibrátorov

    Som ročná žena 26. Bol som v pomerne bezvýslednom dlhodobom vzťahu, kde som mohol využiť pornografiu na to, aby som vyzdvihol voľnosť. Po ukončení vzťahu som určite zvýšil svoje používanie pornografie na každý deň. Stretla som sa so snoubenci a máme pravidelne sex. Keď som bol však niekoľko mesiacov mimo práce, niekoľkokrát masturboval. V čase, keď sa dostal domov, som sa niekedy cítil ako sex alebo sex len nepotrebujem.

    Vrátil som sa do práce, ale stále masturboval a sledoval porno aspoň 2-3x denne. Uvedomil som si, že zriedka dokáže dostať sa z úst s ústami (zvyklo si to celú dobu!) A nikdy nemohol s rukami.

    Boli to štyri týždne bez masturbácie, pornografie alebo vibrátorov a cítim sa ako zmenená žena !!! Naše spoločné sexuálne vzťahy sa stali oveľa plodnejšie a prepojenejšie. Nemám pornografické obrázky, ktoré by mi bežali hlavou. Teraz ma dokáže tak ľahko dostať z úst aj rukami a mám pocit, že je oveľa viac naplnený. Túžim po ňom a po pornoch. Stále dostávam nutkanie, ale som schopnejšia a ochotnejšia sa ovládať.

  15. Žena - nedokáže dosiahnuť orgazmus s mužmi, iba sama: príbeh o úspechu

    Ahoj!

    Stačí sa kvôli tomu podeliť o svoj pokrok.

    Nofap som začal v januári, presnejšie pred 247 dňami. Dôvod bol taký, že som sa mohol dostať z toho, čo sa mi páčilo, ale nemohol som dosiahnuť orgazmus s partnerom (akýmkoľvek partnerom), nech už robili čokoľvek alebo sa akokoľvek snažili.

    Keď som mala 19 rokov, nikdy v živote som masturbovala a zvykla som si len na orgazmus zo sexu PIV typu „on-top“ (čo si uvedomujem, že je dosť zriedkavé, pretože väčšina žien potrebuje stimuláciu klitorisu, ale ja som to neurobila). Vo veku 20 rokov som dostal celkom chuť na orgazmy, a keď som si slobodného zaobstaral nekontrolovateľného králika - veľká chyba, PIV O už nikdy nevidel alebo iný druh O s kýmkoľvek. V priebehu nasledujúcich 14 rokov som mohol fantazírovať (alebo sledovať porno) iba O od králika. Pred 6 rokmi som zajaca upchal a nakoniec som sa naučil, ako používať ruku, ale stále som musel fantazírovať alebo pozerať porno na O. Mohol som orgazmus robiť iba s partnerom, ak by som si počas sexu mohol urobiť istý spôsob a fantazíroval, takže som nebol prítomný. Tiež som sa už nemohla s partnerom viac fyzicky vzrušiť. Aj keď to bolo preto, lebo sme boli spolu takmer desať rokov a iskra bola preč - ale v skutočnosti je to preto, že moja myseľ rozpoznala iba moju vlastnú ruku a nereálne fantázie ako zdroj orgazmického potešenia.

    Takže dosť toho, že som schopný uspokojiť sám seba a cítiť sa tam zlomený, som sa rozhodol vyskúšať nofap. Skončil som s pornografiou a od skončenia som sa na ňu nepozrel ani raz, čo nebol problém, pretože som ju sledoval iba párkrát za mesiac a nikdy som na nej nebol závislý. Bol som z toho znecitlivený, aj keď som to len sledoval niekoľkokrát za mesiac. Tiež som sa pokúsil opustiť MO, s ktorým sa mi dosť darilo, s dlhými pruhmi, ale potom by ma čakal nepárny týždeň recidívy. Najdôležitejšie je, že som sa rozhodol prestať fantazírovať o nereálnych alebo pornografických veciach. Tieto myšlienky sprevádzali moje vzrušenie a orgazmus už 14 rokov a práve tieto myšlienky skutočne narušili moju psychologickú sexuálnu funkciu.

    Vyskytli sa problémy 2, ktoré bolo potrebné vyriešiť;

    • Fyzicky - mal som ženskú verziu úchopu smrti. Mohol som iba O, keby som si klitoris pretrel určitým tlakom, smerom a rýchlosťou. Takže som sa stal úplne fyzicky znecitliveným voči akémukoľvek inému druhu dotyku od seba, nieto od inej osoby.
    • Psychologicky - mal som ženské verzie oboch PIED a DE. Mohol by som sa len fyzicky vzbudiť alebo dosiahnuť O, keby som bol v fantasy krajine alebo sledoval porno. Nikto a nič, čo sa stalo v skutočnom živote, nevyvolalo fyzickú vzrušenie pre mňa, aj keď som bol nadržaný a žobral po sexe. Samozrejme, že s partnerom nebolo možné.

    Takto to zašlo tak ďaleko;

    Deň 20 + sa začali zlepšovať
    Deň 40 + sex a dotyk začať cítiť veľa príjemnejšie
    47. deň; mal vôbec svoje prvé O z orálneho sexu - vo vzpriamenej polohe v sede-na-tvári (stále potreboval tento prvok kontroly) - odvtedy ich má naďalej
    Deň 70 + počas fázy relapsu, ktorá je schopná MO klitoricky bez fantázie po prvýkrát, len z dotyku. A je schopný O masírovať a jemne dotýkať skôr ako intenzívny trený pohyb.
    Deň 200 + počas ďalšej fázy relapsu, ktorý je schopný po prvýkrát pociťovať vaginálne MK bez priameho klitovania a simuluje sex. obrovsky zvýšené mazanie počas sexu - niekedy až nepríjemné úrovne
    Deň 246 (včera!); Mal som vôbec prvé O z orálneho sexu, keď som ležal - je to zásadne prvý orgazmus, aký som kedy v živote zažil, keď som nebol vzpriamený / na vrchu, a teda nemal kontrolu nad pohybom. Takže technicky je to prvýkrát v živote, čo som si mohol ľahnúť a oddýchnuť si, keď ma niekto iný privádza k orgazmu, a to úplne bez toho, aby som k tomu prispel.

    To, čo som vyššie uviedol „prvýkrát“, mám na mysli vôbec prvýkrát v celom mojom živote.

    Trvalo mi teda 8 mesiacov, kým som sa dostal k tomuto bodu. Stále nie som schopný O zo sexu PIV ako predtým, ako som začal masturbovať, ale verím, že to bude možné, ak v tom budem pokračovať, pretože teraz môžem vaginálne MO. Fyzické schopnosti tu sú (čo predtým neboli, fyzicky som nebol schopný, keď som neustále pracoval s PMO a fantasy MO'ing), je to len mentálna stránka ich prenosu späť na skutočné pohlavie do postavy. teraz von.

    Zvláštne je, že moje MO'ing nikdy neznížilo môj sexepíl, moju príťažlivosť pre partnerov alebo moju schopnosť intimity. Počas svojej závislosti na MO som zostal veľmi sexuálnym človekom. Len som už nepracoval správne. A ako veľmi sexuálneho človeka to bolo pre mňa veľmi rozrušujúce.

    Za zmienku stojí, že uchopenie smrti, PIED a DE sú pre muža veľmi nápadné, s pohlavnými orgánmi zvonka a veľmi zrejmé. Ale pre ženu, kde je to všetko elegantné a vnútorné, to nemôžete povedať. Dlho si neuvedomujete, že je problém, pretože ho nevidíte. A keďže človek potreby byť fyzicky vzrušený k sexu, žena nie. Užívam si pocit mazania, ale spoliehal som sa na to 14 rokov, pretože moje telo nereagovalo. Keby som bol muž, som si istý, že by som to vyriešil hneď, ako moje bity prestanú správne fungovať, namiesto 14 rokov po rade. Teraz mám 30 a strávil som celých 20 rokov závislosťou od MO iba tým, že som reagoval sám na seba. Celý čas sme úplne bezradní, v čom bol vlastne problém.

    Moja rada je každopádne taká. Ak porno alebo masturbácia nejakým spôsobom ovplyvňujú vašu túžbu po sexe, vašu schopnosť reagovať na inú osobu, vaše sexuálne funkcie alebo schopnosť orgazmu, teraz je ten správny čas začať konať. Môže to trvať dlho, môže to trvať naozaj dlho, abstinencia bude miestami neznesiteľná a občas budete mať relaps. Niekedy budete mať pocit, že je to zbytočné, že to nefunguje. Ale to vôľa pracovať. Ak sa pokúsite a po páde sa oprášite a vrátite sa do toho, pomaly, ale isto, bude vaša myseľ znova zapojená do pozadia, vaša citlivosť a schopnosť reagovať sa začnú vracať. Rekonštrukcia bola pre mňa zatiaľ absolútne zásadná, nielen abstinencia. Keby som nemal niekoho, s kým by som si hral, ​​kto by si bol vedomý mojich problémov a ochotný byť so mnou trpezlivý a pomôcť mi to všetko sa naučiť znova, nedokázal by som to, môj sexepíl je príliš vysoký na to, aby som mohol ísť bez sexu. Môj partner, ktorý je sám sa zotavujúcim PA, mi celé mesiace dával nádherné ústne správy, každý týždeň si dobre uvedomoval, že by z toho pravdepodobne nebol orgazmus, ale napriek tomu je ochotný to urobiť, čisto preto, lebo mi je sympatický a pomáha mojej mysli znovu sa učiť. Je potrebný tento druh hry a porozumenia.

    Nenechajte sa príliš zavesiť na 90 dní. Nikdy som nebol závislý ani na porne a trvalo mi oveľa dlhšie, kým som sa dostal tam, kde som teraz, a ešte stále nie som tam, kde by som chcel byť. Predstavte si to ako nový spôsob života, ktorý bude prebiehať, a buďte s ním trpezliví :)

    Dúfam, že sa niekedy vrátim a poviem, že moje PIV orgazmy sú späť :Dale bez ohľadu na to budem pokračovať, pretože môcť ležať a prijímať potešenie a O na tvári mojich partnerov je to najlepšie! :)

    LINK - Žena - nedokáže dosiahnuť orgazmus s mužmi, iba sama - doterajší úspech!

Komentáre sú uzavreté.