Sú mozgy, ktoré sa zamilujú, citlivejšie?
In Ľudské mozgy sú postavené tak, aby sa zamilovali pozreli sme sa na neurochemickú realitu, ktorá sa skrýva za našimi inštinktmi zamilovať sa (a z nej). Videli sme, že naši predkovia mohli byť párovými väzbami veľmi dlho, čo naznačuje, že párové spájanie slúži nášmu druhu na dôležité účely. To sme pozorovali rovnako spojovacie správanie že bez námahy posilňujú naše párové väzby aj zníženie stresu a zvýšenie blahobytu.
V tomto článku sa pozrieme na skrytú zraniteľnosť párových väzieb, ktorá spôsobuje utrpenie v spálni aj mimo nej. Konkrétne ide o tendenciu túžiť po prehnanostiach. Toto riziko vyšlo najavo, keď vedci ponúkli amfetamíny dvom druhom hrabošov. Druhy sú zdanlivo identické, až na jednu vlastnosť. Jeden pár sa viaže, zatiaľ čo druhý je veselo promiskuitný. (Spomeňte si na človeka a bonoba . Náš limbický mozog má „zariadenie“ na párové väzby, zatiaľ čo bonobo nie.)
Ktorý druh užíval viac drog a vykazoval vyššie hladiny dopamínu v mozgu (neurochemickej látky „musím to mať“)? Druhy s párovými väzbami . (A tu je novší článok o výskume, ktorý ukazuje, aký náchylný je druh s párovými väzbami k alkoholizmu.)
Podľa všetkého majú v obvodoch odmien v mozgu veľa špecifického typu dopamínového receptora nazývaného „D2“. Predstavte si D2 ako „túžiaci“ receptor.
Naproti tomu osoby bez párového spojenia majú viac receptorov „D1“. Receptory D1 hrajú málo pochopenú úlohu pri zmierňovaní túžby po intenzívnej stimulácii. Keď sú tieto receptory D1 zaplavené dostatočným množstvom dopamínu, vyslali správu: „Dobre, mám dosť tejto drogy, tohto alkoholu alebo tejto šialenej krysy, ktorá sa na mňa púšťa. Myslím, že sa budem môcť zabaviť.“ *
Sex môže byť pre šimpanzy zábavný, ale zamilovanie sa (nutkanie vytvoriť párové puto) je takým dôležitým faktorom genetického úspechu nášho druhu, že pre nás môže tento jav konkurovať drogovej ceste . Je známe, že tento zážitok môže vypustiť na vodu tisíce lodí, zničiť politické kariéry a prinútiť kňazov porušiť sľuby. Rovnako tak, keď sa párové puto preruší, môže to motivovať opusteného partnera, aby chytil sekáčik a odsekol mu koniec.
Nepodceňujme náš program vytvárania párových väzieb. Koniec koncov, je to pravdepodobne skopírovaný program oveľa staršieho cicavčieho programu , toho, ktorý spája mláďatá s opatrovateľmi. Aj rodičia sa vydávajú do akcie, keď je v stávke prežitie (väzby s) ich potomstva.
Telenovely a reality show nie sú jedinými ďalšími hrozbami, ktoré vznikajú ako dôsledok tohto silného mozgového mechanizmu. Rovnako tak aj závislosť . Aj keď sa to zdá zvláštne, impulz zamilovať sa (a páriť sa až do bodu návyku) môže byť za ľahkosťou, s akou si unášame mozog pomocou rôznych riskantných excesov. Náš jemný systém odmien, ktorý vytvára tieto všetko pohlcujúce pocity, keď sa zamilujeme, je tou istou cestou, ktorá vytvára všetko pohlcujúce pocity, ktoré mnohí užívatelia zažívajú, keď namiesto drog nahradia alkohol, extrémnu pornografiu, hazardné hry, pútavé videohry atď.
Je zrejmé, že tento vysoko citlivý systém sa vyvinul tak, aby nás prekonal akúkoľvek obrannú pozíciu a prinútil nás závisieť od milencov – aspoň na tak dlho, aby sme sa zamilovali do svojich detí. Nevyvinul sa tak, aby podporoval závislosť od iných aktivít a látok. Iba ľudia môžu tento mechanizmus pravidelne zneužívať s riskantnými náhradnými partnermi.
Je to, akoby sme my, ktorí sme si vytvorili párové puto, mali v mozgu extra „malý otvor“, ktorý nám šepká: „ Naplň ma. “ Vyvinul sa v prostrediach, kde našou primárnou možnosťou na jeho naplnenie bol občasný nový sexuálny partner (často nasledovaný „odpočinkom“, keď si človek zvykne). Umelé náhrady chýbali . Žiaľ, túto „dieru“ sa nikdy nedá zaplniť dnešným bleskovým množstvom pôžitkov, ktoré nám spôsobujú problémy s mozgom. Príliš veľa stimulácie narúša reguláciu tejto časti mozgu. Spúšťa následné neurochemické poklesy, zatiaľ čo sa náš nadmerne stimulovaný mozog zotavuje. Tieto poklesy môžu následne viesť k ešte intenzívnejšej túžbe po samoliečbe. Voilà ! Ani sa nenazdáme a už sa delíme o náš príbeh v 12-krokovej skupine.
Táto citlivá vlastnosť nášho mozgu môže do veľkej miery vysvetliť, prečo ako spoločnosť často hľadáme ďalšiu dávku. Viac novosti. Viac stimulácie. V skutočnosti nám stimulácia nechýba; sme v nerovnováhe.
Naša dilema nás vracia k prvej časti tohto článku, ktorá poukázala na to, že formovanie vzťahov upokojuje stres a zároveň posilňuje väzby. Zdá sa, že funguje, pretože produkuje upokojujúce hladiny oxytocínu pre správne receptory. Ukázalo sa, že oxytocín znižuje chuť na cukor a drogy a dokonca znižuje abstinenčné príznaky. Mohlo by to pomôcť vysvetliť, prečo si milenci všímajú, že každodenné formovanie vzťahov môže zmierniť sexuálnu frustráciu (chute) a zabrániť návyku medzi nimi spôsobom, akým to nedokáže hľadanie stále väčšej sexuálnej stimulácie?
Aj keď sa ľudia môžu správať ako bonobos, mohli by sme byť viac spokojní, keby sme preskúmali naše jedinečné možnosti na vytvorenie rovnováhy ako párových bonders.
Či už sa konkrétny človek rozhodne vyhnúť sa veľkej časti párovacej drámy tým, že zostane slobodný, zjednotí sa na celý život alebo opeľuje veľa kvetov bez akýchkoľvek stabilných väzieb, zvyčajne zostáva zaseknutý v mozgu človeka, ktorý vytvára párové puto. Toto nastavenie môže mať závažné dôsledky v oblastiach života, ktoré nemajú nič priamo spoločné s romantikou. Napríklad, či už vo vzťahu alebo mimo neho, príliš málo každodennej láskyplnej interakcie s ostatnými a príliš veľa stimulácie môže zvýšiť utrpenie bez nášho vedomého uvedomenia si.
Ľudský mozog sa vyvinul tak, že sa do seba zamiloval ... opakovane, ak by mala príležitosť klopať. Cyklus spájania párov, šialenstva párenia (prebytku), zvyku a párovania opäť slúži našim génom naprieč populáciami v mnohých kultúrnych variáciách - aj keď to vytvára chaos a zdaňuje našu schopnosť odpúšťať.
Keď si uvedomíme vysoko citlivé obvody odmeňovania nášho mozgu spájajúce párovanie a ich vplyv na náš život, ľahšie zvážime relatívne výhody (1) poddania sa našim naprogramovaným impulzom a (2) naučenia sa im uľahčiť pomocou prírodných techník, ako je meditácia , cvičenie, jóga, väzobné správanie a starostlivá kultivácia sexuálnej energie. Možno je náš program spájania párov hlavným impulzom pre mnoho „duchovných“ postupov ľudstva, ktoré posilňujú vnútornú rovnováhu.
___
* Keď výskumníci zaoberajúci sa hrabošmi podajú látku podobnú dopamínu, ktorá aktivuje receptory D2 (chuť na lásku), ale nie receptory D1 (sýtosť), hraboše počujú rapsodie a vidia hviezdy – aj keď hraboš Pyramis a hraboš Thisbe nemajú sex, pretože sú v tom čase v rôznych klietkach. Naopak, keď vedci zabránia aktivácii receptorov D2 (bez ovplyvnenia receptorov D1), nedochádza k výmene valentínok, iba k vymieňaniu gamét. Stručne povedané, chute vyvolané dopamínom, spúšťané mechanizmami v mozgu, sú kľúčové pre vytvorenie párovej väzby. Bez týchto mechanizmov ani oxytocín, „hormón spájania ciest“, nespôsobí, že sa hraboše zamilujú.