Ieu kapercayaan umum tur erroneous yén kecanduan sarua "cilaka" pikeun uteuk, atawa kecanduan nu mangrupa disababkeun ku "ngaruksak" pikeun uteuk. Bari zat adiktif tangtu (meth, alkohol) bisa jadi neurotoxic, kecanduan disababkeun ku rasi husus parobahan uteuk nu teu merta digolongkeun kana "karuksakan otak". Debunking nu ruksakna sakumaha kecanduan meme, nikotin (dikintunkeun via rokok) dianggap ku sababaraha jalma salaku zat anu paling adiktif, tapi nikotin mangrupikeun paningkatan otak sareng ngagaduhan kamungkinan kaséhatan anu sanés ("paling adiktif" hartosna perséntase anu langkung ageung tina pangguna tungtungna janten pecandu). Tingali tulisan ngeunaan kamungkinan manpaat nikotin: Nikotin: Hiji Brain saperti teu mirip Ningkatkeun Narkoba.
Kecanduan utamana a gangguan diajar & ingetan - dina éta seueur (tapi henteu sadayana) parobihan otak anu disababkeun kecanduan nganggo mékanisme anu sami sakumaha anu kalibet dina diajar sareng ingetan: Kecanduan salaku karusuhan pangajaran. Kitu cenah, parobahan otak kayaning desensitization atanapi hypofrontality mungkin ngalibetkeun parobahan bisa nedunan handapeun payung tina diajar (leungitna zat abu, lowered métabolisme, turun konektipitas hanca).
Panaliti kecanduan satuju yén jalma anu ngembangkeun kecanduan paripolah ngalaman parobihan otak sami sareng anu gaduh kecanduan narkoba. Ieu henteu hartosna yén unggal robahan sélular sareng biokimia sami sareng dulur anu gaduh kecanduan. Sabalikna, éta hartosna yén sadayana kecanduan ngabagikeun sababaraha Abnormalitas otak konci. Opat parobahan otak utama aub kalawan duanana ubar na addictions behavioral, sakumaha outlined dina ieu tulisan diterbitkeun taun ieu di The New England Journal of Medicine"Kamajuan Neurobiologic ti Brain Kasakit Modél of Kecanduan (2016)". Ulasan Landmark ieu ku Diréktur Institut Nasional ngeunaan Penyalahgunaan Alkohol sareng Alkoholisme (NIAAA) George F. Koob, Sarta diréktur Institute Nasional on penyalahgunaan narkoba (Nida) Nora D. Volkow, Henteu ngan outlines perobahan otak aub dina kecanduan, éta ogé nunjukkeun dina ayat lawang na nu kecanduan kelamin aya:
"Urang disimpulkeun yen neurosains terus ngarojong model panyakit otak tina kecanduan. panalungtikan neurosains di wewengkon ieu teu ngan nawarkeun kasempetan anyar pikeun pencegahan sarta pengobatan addictions zat sarta addictions behavioral patali (misalna pikeun dahareun, awewe atawa lalaki, Sarta judi) ... ".
Dina istilah basajan, sarta pisan lega, perobahan otak kecanduan-disababkeun fundamental utama nyaéta: 1) Sensitization, 2) Desensitization, 3) sirkuit prefrontal Dysfunctional (Hypofrontality), 4) sirkuit stress Dysfunctional. Kabéh 4 parobahan otak ieu geus pasti antara 50 studi dumasar-neurosains dina sering pangguna porno & pecandu séks:
- Sensitization (isyarat-réaktivitas & ngidam): Sirkuit otak anu kalibet dina motivasi sareng ngupayakeun hadiah janten hiper-peka kana kenangan atanapi isyarat anu aya hubunganana sareng kabiasaan adiktif. Ieu ngakibatkeun ngaronjat "wanting" atanapi craving bari liking atanapi pelesir diminishes. Contona, cues, kayaning ngarobahna dina komputer, ningali hiji pop-up, atawa mahluk nyalira, pemicu sengit teuas malire cravings pikeun porno. Sababaraha ngajelaskeun respon porno sensitized salaku 'ngasupkeun hiji torowongan anu boga ngan hiji ngewa: porno'. Meureun ngarasa hiji gawena, keteg jajantung gancang, sanajan trembling, sarta kabeh bisa mikir ngeunaan ieu logging onto situs tube favorit Anjeun. Studi ngalaporkeun sensitization atanapi cue-réaktivitas di pamaké porno: 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22, 23, 24, 25.
- Desensitization (Turun sensitipitas ganjaran): Ieu ngawengku parobahan kimiawi jeung struktural jangka panjang anu ninggalkeun individu kirang peka pelesir. Desensitization sering diwujudkeun salaku toléransi, nyaéta kabutuhan dosis anu langkung luhur atanapi stimulasi anu langkung ageung pikeun ngahontal réspon anu sami. Sababaraha pangguna porno nyéépkeun waktos langkung online, manjangkeun sési ngalangkungan édisi, nonton nalika henteu nyemprot, atanapi milarian pidéo anu sampurna pikeun ditungtungan. Desensitisasi ogé tiasa janten bentuk naék kana jinis-jinis anyar, sakapeung sesah sareng teu dikenal, bahkan ngaganggu. Émut: ngajempolan, reuwas atanapi hariwang tiasa ngadoprak dopamin. Sababaraha studi nganggo istilah "habituation," anu tiasa ngalibetkeun mékanisme diajar atanapi mékanisme kecanduan. Studi ngalaporkeun desensitization atanapi habituation di pangguna porno / pecandu séks: 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8.
- sirkuit prefrontal Dysfunctional (lemah willpower + hyper-réaktivitas kana pitunjuk): Parobihan dina fungsi prefrontal sareng koneksi antara sirkuit hadiah sareng lobus frontal nyababkeun ngirangan kontrol dorongan, nanging ngidam anu langkung ageung dianggo. Sirkuit prefrontal anu henteu berfungsi némbongan salaku perasaan yén dua bagéan uteuk anjeun terlibat dina perang tarik. Jalur kecanduan anu peka ngagorowok 'Leres!' bari 'otak langkung luhur' anjeun nyarios, 'Henteu, henteu deui!' Sedengkeun bagian kontrol-éksékutip otak anjeun dina kaayaan lemah jalur kecanduan biasana meunang. Studi ngalaporkeun "hypofrontality" atanapi ngarobih kagiatan prefrontal di pangguna porno: 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17.
- sirkuit stress Dysfunctional - anu tiasa nyababkeun setrés bahkan ngarah ka idam sareng kambuh sabab ngaktipkeun jalur anu peka. Studi ngalaporkeun réspon setrés anu henteu berfungsi dina pangguna porno / pecandu séks: 1, 2, 3, 4, 5.
Dupi ieu hijina parobahan uteuk? No Unggal indikator lega-sikat ieu ngagambarkeun sababaraha subtler alterations sélular jeung kimia nu patali jeung kecanduan—Kawas scan tina kanker kanker henteu nunjukkeun parobahan sélulér / kimia sélulér. Kaseueuran parobihan anu langkung handap henteu tiasa ditaksir dina modél manusa kusabab invasif téknologi anu diperyogikeun. Nanging, aranjeunna parantos diidéntifikasi dina modél sato (tingali Maret ieu, 2018 op-ed ku kapala NIDA, Nora D. Volkow Naon Dupi Ieu Maksudna Lamun Urang Telepon Kecanduan gangguan Brain?).
Sensitisasi dipercaya mangrupikeun parobahan uteuk inti, sabab ngajantenkeun anjeun resep, naon waé "éta", sareng ngalibatkeun mékanisme anu ampir sami sareng kaayaan séksual mimiti. Lalajo - Brain rumaja meets Highspeed Internet porno (2013), anu ngeunaan pangaturan séks via porno internét nalika nonoman. Nyatana, éta Cambridge universitas otak ulikan scan (Jeung 20 batur dina daptar ieu) Kapanggih sensitization (cue gede réaktivitas atanapi cravings) dina pamaké porno nu nyurung.
Kitu cenah, unggal ubar unik mangaruhan fisiologi, sareng ubar-ubaran tiasa ngarobih otak ku cara anu kecanduan tingkah laku henteu. Salaku tambahan, ubar sapertos kokain sareng meth naékkeun dopamin jauh langkung luhur (mimitina) tibatan tingkat kahontal ku hadiah alami. Ieu mungkin pisan yén ubar, kusabab karacunanana, tiasa nyababkeun ruksakna permanén dina sistem dopamin, anu henteu kacanduan paripolah.
Éta sababna henteu leres nalika halaman wéb atanapi panyatur nyatakeun éta Internét porno téh kawas meth atawa rengat kokain. Analogi kitu nyababkeun jalma mikir yén panggunaan porno tiasa nyababkeun karusakan sapertos panggunaan meth. Kanggo sababaraha, nincak kecanduan porno tiasa langkung sesah tibatan narkoba kecanduan narkoba, tapi ieu henteu nunjukkeun éta nyababkeun karuksakan neurologis langkung ageung. Kasusah dina ngeureunkeun kecanduan tiasa saukur hubungan sareng tingkat parobahan neuroplastic disababkeun ku panggunaan.
Langkung langkung bangor jalma anu nyarios yén kecanduan paripolah henteu tiasa aya, atanapi éta "kapaksaan," tapi sanés kecanduan anu leres. Pernyataan sapertos kitu henteu ngagaduhan dasar ilmiah, kumargi saklar molekular anu sami micu duanana kecanduan paripolah sareng kimia. Saklar master anu micu parobahan anu aya hubunganana sareng kecanduan nyaéta protéinna DeltaFosB. tingkat luhur konsumsi ganjaran alam (awewe atawa lalaki, gula, -Gajih tinggi) Atawa kronis administrasi ampir sagala ubar tina nyiksa ngabalukarkeun DeltaFosB kana ngumpulkeun dina puseur ganjaran.
Kecanduan neuroplasticity bisa diringkeskeun: terus konsumsi → DeltaFosB → aktivasina gén → parobahan synapses → sensitization na desensitization. (Tempo The addicted Brain pikeun leuwih jéntré.) Ieu ditembongkeun yen parobahan otak nu patali kecanduan pamustunganana ngabalukarkeun mun leungitna kontrol eksekutif (hypofrontality) Jeung hiji respon stress dirobah, fitur utama lianna tina kecanduan.
DeltaFosB urang Tujuan évolusionér nyaéta pikeun memotivasi urang pikeun "kéngingkeun bari kéngingkeun saé!" Éta mékanisme binge pikeun kadaharan jeung reproduksi, Nu digawé ogé di kali sejen tur lingkungan. Ieu dinten ngajadikeun addictions ka katuangan sampah jeung porno Internét sakumaha gampang saperti 1-2-3.
Catet yén obat adiktif ukur ngakibatkeun kecanduan sabab ngagedekeun atawa ngahambat mékanisme geus aya tempat pikeun ganjaran alam. Ieu naha éta Amérika Society of Kecanduan Kedokteran unambiguously nyatakeun nyebatkeun yén pangan sarta kelamin addictions anu addictions leres.
Sensitization sahiji jalur kecanduan hiji robah otak anu bisa persist dina duanana ubar na addictions behavioral. Dina istilah basajan, jalur ieu ngagambarkeun kenangan kuat, nu lamun micu, engkol nepi ka circuitry ganjaran, sahingga cravings.
Naha sensitisasi bakal luntur kana waktos? Eric Nestler mikir kitu. Anjeunna ngalakukeun seueur panilitian ngeunaan mékanisme otak tina kecanduan. Ieu Q&A tina halaman wéb na. Anjeunna khususna diajar DeltaFosB, faktor protéin sareng transkripsi (hartosna éta ngontrol aktivasina gén) anu disebatkeun di luhur.
09. Bisa robah dina uteuk anjeun jadi tibalik?
A. "Henteu aya buktina yén parobihan dina otak anu aya hubunganana sareng kecanduan narkoba permanén. Sabalikna, kami yakin yén parobihan ieu tiasa dibalikkeun, sanaos ieu tiasa lami, sering mangtaun-taun sareng pangbalikan peryogi "teu diajar" seueur kabiasaan goréng (paksaan) anu aya hubunganana sareng kecanduan. "
Tapi parobihanana umumna reureuh pikeun sababaraha waktos anu teu dipikaterang. Jelas yén DeltaFosB akumulasi nalika tingkat dahar sareng kagiatan seksual di luhur-normal. Kami heran upami parobihan positip anu pulihna pangguna porno umumna tingali sakitar 4-8 minggu panginten aya hubunganana sareng panurunan dina DeltaFosB.
Tina tulisan anu disebut "Prinsip Kasenangan" dina elmu pangaweruh majalah:
Nestler sareng kolega Anjeun na parantos mendakan sahanteuna hiji molekul anu katingalina khusus pikeun kecanduan, tapi. Protéinna, disebatna [DELTA] -FosB, ngawangun dina jalur hadiah saatos kakeunaan obat-obatan sareng tongkat langkung lami tibatan protéin sanés – salami 4 dugi 6 minggu saatos dosis terakhir. Protéinna ningkatkeun sensitipitas sato pikeun ubar sareng ogé tiasa nyababkeun kambuh upami disuntik.
DeltaFosB ogé ngawangun nepi di mencit addicted mun kabayang ngajalankeun (a kecanduan behavioral ngadeukeutan ka pamakéan porno nu nyurung).
Patarosan na, "Naha akumulasi DeltaFosB nyababkeun parobihan di gén—Anu ngagantung langkung lami tibatan DeltaFosB nyalira? Komo 'salamina' dina sababaraha otak? Upami kitu, naha parobahan genetik ieu lumangsung utamina ku narkoba sareng sanés ku hadiah alam anu kaleuleuwihi sapertos porno Internét?
Loba addicts ubar serius cageur sarta ahirna hirup hirup tanpa cravings. Sanajan kitu, lamun jalma addicts sarua anu dikaluarkeun ubar maranéhanana pilihan dina kaayaan maranéhna dikaitkeun jeung pamakéan na, sabaraha bakal binge, atawa sugan jadi pecandu practicing deui? Saha anu terang?
Jelas, addicts kadang kambuh sanggeus perioda keur teu dahar. Hiji pamadegan éta brains maranéhanana anu permanén sensitized (ku DeltaFosB) diréaksikeun jeung kecanduan, sarta paparan reactivates ieu jalur heubeul. Dina modél kieu, uteuk geus permanén dirobah, tapi "karusakan" bisa jadi kecap kuat teuing. Tilas pecandu porno tiasa janten peka (sigana kambuh) kana porno atanapi isyarat anu aya hubungan sareng panginten kedah jauh tina porno. Salamina. Tapi dupi anjeun nyarios uteuk na ruksak? No.
Kutipan ieu mangrupikeun salah sahiji makalah Nestler, sareng anjeunna nunjukkeun yén DeltaFosB tiasa janten waktos janten pananda bio pikeun tingkat kecanduan sareng pamulihan.
Upami hipotesa ieu leres, éta naékkeun kamungkinan anu pikaresepeun yén tingkat ΔFosB dina inti accumbens atanapi panginten daérah uteuk sanés tiasa dianggo salaku biomarker pikeun meunteun kaayaan aktivasina sirkuit hadiah hiji individu, ogé darajat anu mana individu nyaéta 'kecanduan', duanana nalika ngembangkeun kacanduan sareng ngaleutikan laun-laun nalika ditarikna atanapi dirawat. Pamakéan ΔFosB salaku pananda nagara kecanduan parantos kabuktosan dina modél sato. Sasatoan nonoman nunjukkeun induksi greaterFosB anu langkung ageung dibandingkeun sareng sato anu langkung lami, saluyu sareng kerentanan anu langkung ageung pikeun kecanduan.
Catet yén rumaja nembongkeun akumulasi teuing gede tina DeltaFosB. (Éta ogé ngahasilkeun tingkat luhur dopamin.) Mulai porno Internet dina umur 11-12 sugan hiji hal skenario awon keur brains limbic urang.
ogé ningali Naha aya cravings (a gawena) masih dipicu sanggeus rebooting?
;
