Jag var trött på att känna mig som skit efter att jag slog av. Jag kom ihåg hur jag kände innan jag började onanera (när jag var yngre) och de förhoppningar och drömmar jag hade. Allt försvann när jag började onanera. Jag ville ha dessa känslor tillbaka.
Det var december 9th 2014 när jag äntligen fattade beslutet att sluta. Det var mitt första avslutningsdatum. Jag hade det bra tills ungefär 70 dagar. Sedan återkallade jag i senare delen av februari. I två månader försökte jag sluta igen men tiden var aldrig "rätt". Jag gjorde alltid en ursäkt för varför jag borde skjuta upp det. ”Gör den första i månaden, på så sätt blir det lätt att komma ihåg”. ”Kan inte vara idag. Idag är so-and-so födelsedag. Det skulle vara konstigt ”. Ursäkter.
Det finns aldrig den "perfekta" tiden. Den perfekta tiden är nu.
Slutligen den 18 april 2016 slutade jag igen och har inte rört min wiener med avsikt att fortsätta röra vid den bortom att ta mig en pisse eller ordna om mitt skräp.
Även om jag slutade onanera 1 år sedan slutade jag inte titta på porr förrän för ungefär 6 månader sedan. Jag skulle se det men bara inte röra mig själv. Av någon anledning hade jag en ganska svår flatline och jag försökte se till att jag fortfarande kunde väckas. Detta förlängde bara min återhämtningsprocess. Jag fattade beslutet att sluta titta på porr den 1st 2016 nov. Och jag slutade. Jag visste att jag inte kunde återhämta mig helt om jag inte gjorde det.
Det har varit en intressant resa för säker. Jag hade (rent sammanfallande) börjat växa ett skägg ungefär 3 veckor innan jag slutade att knuffa av. Jag hade mitt skägg i 9 månader. Jag såg inte mitt ansikte på nio hela månader. En mycket intressant sak hände när jag rakade: Jag kände inte igen mig själv. Inte på vanligt sätt när du rakar ditt skägg och tror att du ser dum ut i några dagar. Jag rakade mig och såg så annorlunda ut än nio månader tidigare. Jag såg ut som en man. Det var nästan som att den fysiska formen på mitt ansikte hade förändrats.
Jag vet att ni alla kommer att fråga om fördelar. Jag ska berätta för dig såväl som några nackdelar.
Fördelar:
- Mer tid. Jag onanerar inte ett ton (tillräckligt för att känna igen det som ett problem för mig) men man, till och med att tänka på det kan ta så mycket tid.
- Mer motivation. Onani tappar din energi och får dig att känna att du inte kan göra någonting.
- Begär att prata med flickor. Jag blev verkligen chockad över den här. Jag har alltid haft önskan att prata med flickor men när onani inte är ett alternativ blir flickor alternativet.
- Produktivitet. Går med att ha mer tid. Jag har gjort mer produktiva saker. Förmågan att bli kåt. Den här kan vara irriterande särskilt om jag pratar med en tjej som jag tycker är attraktiv.
- Tjejer tycker jag är mer attraktiv. Jag kan vara att jag bara är mer medveten nu men eftersom jag ser en skillnad i mig är jag säker på att flickor gör det också.
- Förtroende.
Det är några fördelar men det finns också några nackdelar.
- Plan linje. Flatline suger. Jag hade en till synes aldrig slutande plattlinje. Stress från skola och arbete bidrog förmodligen mycket till den alltför långa linjen. Jag går fortfarande igenom faser av flatline men de håller inte så länge. När planlinjen är över ...
- Blå bollar. Gör ont som en mofo. När du blir kåt och du inte släpper det trycket gör det ont. Men det gör så ont.
Under det här året har jag ännu inte börjat lyfta. Jag vet att många killar går full nedsänkning som inkluderar lyft. Det fungerade inte så för mig. Jag tänker börja lyfta snart.
Till skillnad från många historier som jag har hört har jag fortfarande inte haft sex. Jag har varit på fler datum under de senaste 6 månaderna än jag har varit i hela mitt liv, men ändå inget sex. Men jag antar att det är bra. Jag skulle hellre vilja vara med någon jag gillar, litar på och respekterar och som gillar, litar och respekterar mig än någon som jag tycker är attraktiv men det finns inget utöver det. När det inte finns någon förbindelse utöver det fysiska, är det könet inte bättre än onani.
För några av er nya stipendiater kan ett år tyckas vara unobtainium.
Du kanske frågar hur jag gjorde det. Svaret är enkelt och alltför ofta begravs det i diset av "Jag onanerar aldrig mer!" Eller "Jag kommer i 90 dagar!".
Nej, mina herrar. Nyckeln till det är enkel. En dag i taget. Det är allt. Jag kommer inte att onanera ... idag.
Det är inte att säga inte ha mål. Gör bara dina mål hanterbara. Alla "dagens" kommer snart att lägga till 30 dagar, 60 dagar, 90 dagar och 1 år.
Den metod som hjälpte mig mest var kalendermetoden. Jag fick en kalender och en filtpennan. Dag en fick ett X. Dag två fick ett X och så vidare. Bryt inte X-kedjan. Jag lånade den här metoden från någon men jag kommer inte ihåg vem.
Jag uppskattar denna sub och det hjälpte mig att sluta onanera. Det var så lättande att upptäcka att jag inte var ensam i min kamp.
Jag hoppas att det här inlägget var till hjälp. Jag vill se fler användbara inlägg i den här suben. Jag ser för många "jävla, jag återfall och känns som skit" inlägg. Jag förstår att vi ibland måste lufta våra frustrationer. Låt oss åtminstone försöka hjälpa genom att erbjuda insikt i något vi lärt oss.
Ställ gärna frågor så gör jag mitt bästa för att svara på dem.
Efter 1 år kan jag säkert säga att min resa inte är över. Det är bara början.
;
