Resultat: Min aggression, uthållighet och libido toppar. Jag samarbetade testet och jämförde resultat med före nofap Före nofap: 2.8 km vid 11.30 min. Efter 90 dagar av nofap: 2.8 km vid 9.45 min. Som för PIED botades det runt dagen 86 och erektioner är tillbaka till stenfast.
MIN HEMLESFORMULA: DISCIPLINE.
1.Joined nofap
2. Läs inspirerande inlägg
3. Började 90 dagar av nofap
3. Stoppade fantasier om sex och kvinnor (fram till nu)
4.Dags intensiva träningspass
5. Förändrad diet
6. Undviker allt sexuellt (slutade titta på TV-program, kvinnliga sånger eller allt som är erotiskt) hittills.
7. Stoppade spel, tittar på TV-program
8. Minskad kontakt med kvinnor.
9. Inga sexuella konvon ännu bättre. Jag raderade alla kvinnor jag hade på snap, insta och Facebook, utan att prenumerera på dem på YouTube.
Jag är 18.
Jag nådde en punkt där jag skulle titta på hälften av porrfilmen som tvingade min vill att vakna. Jag skulle leta efter den perfekta viden, stryka den ett par gånger, försöka knäppa min säng men den skulle bara resa halvvägs. Nåde en punkt där det till och med började krympa lite och till och med tjockleken försvann långsamt.
Innan nofap var jag i grunden en Horndog som passade på varje tjej men efter att ha gått med i nofap såg jag ganska mycket datering som ett slöseri med tid och fokuserar mer på mina mål. Men när jag kommer i kontakt med någon kvinna är jag redan 100% hård.
LINK - Hur jag botade min PIED!
By thegooze27
Uppdatering - jag gjorde det
För 1 år sedan idag fattade jag beslutet att aldrig onanera någonsin igen.
- Inga fler akne. Förbättrad hud hud
- Mer atletisk
- Bättre sömn. Känner mig mycket mer vilad när jag vaknar på morgonen
- Inget mer dimmigt hjärna. Jag resonerar bättre och med idéer mycket snabbare
- Mer fokuserad men lätt distraherad av kvinnor ibland
- Bättre muskeldefinition
- Ansiktet ser mer maskulint ut
Det är några av fördelarna. Jag kan fortsätta om du fortfarande behöver mer.
;
