- Det är accepterat att kvinnor tittar på porr men vissa kan ha svårt att sluta
- Minst en av tre besökare på porrwebbplatser beräknas vara kvinnliga
- Orealistiska skildringar av sex kan ha en skadlig effekt på kvinnors kärleksliv
Emma Turner hade alltid varit den perfekta dottern. En klassisk "bra tjej" vann hon priser för sina akademiska framsteg under hela sin skolkarriär innan hon utsågs till vice huvudtjej i sjätte formen.
När hon nu stod inför en disciplinärpanel vid sitt universitet kämpade hon med att tänka på hur i jorden hon skulle förklara detta för sina stolta föräldrar. Hon var på väg att "skickas ner", dvs kastas ut.
Anledningen? Ögonblick tidigare hade Emma stirrat i avskräckt skräck på ett dokument som listade varje webbplats som hon hade besökt på sin bärbara dator i sina bostadshallar sedan hon började sin examen i början av året.
Det sträckte sig över tio ark A4, och där, markerade i en orange penna, var alla de pornografiska sajterna hon besökte. Emma, nu 24, kramar när hon minns: "Jag hade blivit greppad av IT-avdelningen. Nu ville jag bara att marken skulle svälja mig.
"Jag hade aldrig hållit reda på de timmar jag spenderade på porr. Här var bevisen framför mig. I min chock kunde jag halvt höra att det förklarades att det var i kontraktet för min bostadshall som jag inte använde universitetsdatornätverket för att använda eller ladda ner något pornografiskt material.
"Då precis som jag förväntade mig att höra orden som berättade för mig att jag var ute, sa Warden:" Naturligtvis vet vi att det inte var du. Vet du hur någon av de manliga studenterna kan ha ditt inloggning och lösenord? Du inser att det är olagligt att dela dem, eller hur? ”'
Även om Emma inte kunde tro på lyckan med att gå ur kroken, bekräftade det hennes mörkaste rädsla: det måste vara något väldigt fel med henne, för kvinnor blir inte beroende av pornografi, eller hur? Män gör det. Ändå här var hon utan att kunna gå mer än en dag utan den.
Trots att porrberoende ses som ett manligt problem är emellertid Emma långt ifrån ensam.
Även om det accepteras att kvinnor tittar på porr - minst en av tre besökare på sådana webbplatser beräknas vara kvinnliga, är det mindre erkänt att vissa tycker att det är svårt att stoppa.
Och den sorgliga verkligheten är att, precis som med män, att bombarderas med förnedrande och orealistiska skildringar av sex kan ha en skadlig effekt på kvinnors kärleksliv, vilket får dem att känna sig tomma, inte bemyndigade.
Först nu, sex år efter den nästan miss som nästan spårat hennes universitetskarriär, kan Emma, som arbetar inom TV-produktion, äntligen se vilken effekt porr hade på hennes liv.
Upptäckte den yngsta av tre barn i en marinfamilj, hennes nyfikenhet blev upptagen när hon snubblat över porr medan hon forskade på ett konstprojekt när hon var 15 - men ännu mer när hon lånade en kopia av Fifty Shades Of Grey.
"Jag befann mig aktiverad av beskrivningarna av sex och började söka på klipp online. Fram till dess trodde jag att porr var något kåta tonårspojkar använde.
"Ingen skulle någonsin ha misstänkt mig för jag var en klassisk snygg två skor."
När hon gick till universitetet för att studera språk blev Emmas porranvändning en vana. "Med inga föräldrar att gömma sig från och med ett lås på min dörr kunde jag titta på det så ofta som jag ville," medger hon.
"Så jag fann mig själv titta på det när jag vaknade, på natten för att hjälpa mig att sova och två eller tre gånger under dagen.
"Frestelsen var alltid där på grund av min bärbara dator. Det var som att försöka avvänja mig ett fritt läkemedel direkt framför mig. '
Det verkar verkligen som om kvinnor upplever samma mönster av exponering och beroende av hårda kärnbilder som män, enligt Gary Wilson, författare till Your Brain On Porn. "Det viktigaste är att både manliga och kvinnliga belöningssystem kan aktiveras med porr.
"Eftersom sexuell upphetsning frisätter de högsta nivåerna av (må bra kemikalier) dopamin och opioider - är potentialen för sexuell konditionering, eller till och med porrberoende, möjlig för båda könen." Och det blir allt mer erkänt att kvinnor kan ha en högre risk än missbrukande män.
Detta beror på att, som kvinnor som har delat sina erfarenheter med Wilson har påpekat, de inte behöver en så lång återhämtningsperiod efter klimax som män. Som ett resultat har kvinnor rapporterat att de går på "porrbinges".
Men medan vissa terapeuter hör unga kvinnor säger att våldet med porr gör dem för rädda för att ha sex, så fann andra som Emma att den ständiga exponeringen fick henne att känna sig mycket kön.
"Jag hade tappat min jungfrulighet mot en pojkvän innan universitetet, men efter att jag började titta på mycket mer porr handlade det om uppkopplingsex och en natt-stativ. Sex blev som huvudroller i min egen porrfilm i mitt sinne och jag trodde att jag visste exakt vad jag skulle göra. '
Men vad som först verkade befriande, började känna sig sjelfria, säger Emma. "Männa älskade att jag var uppmärksam på alla de saker de också sett. För mig, efter ett år, nyheten slitna.
"Jag insåg att här var jag, en utbildad ung kvinna, som volontär för att bete mig gratis som porrstjärnor som fick betalt eller tvingades låtsas som om de gillade det."
Den största skillnaden i hur män och kvinnor använder porr verkar verkligen vara hur kvinnor känner sig efteråt.
Enligt socialarbetaren och kyrkans pastor Karin Cooke, som har talat med unga kvinnor som Emma för sin bok, Farlig ärlighet: berättelser om kvinnor som har undkommit den destruktiva kraften i pornografi, känner många desperata eftersom de tror att de kämpar med porr ensam.
Karin säger: 'Det är ett tabuämne. Ett sätt som porr fångar kvinnor är att de känner sig isolerade och känner att de inte har någon att prata med. Det kan börja dominera deras tänkande eftersom de lever med den ständiga rädsla för att de kommer att få reda på dem.
"Jag har pratat med professionella kvinnor, som lärare, som inte kunde sova på natten om de inte fick rätt. Även när de försöker sätta det ur deras sinne, oönskade bilder de har sett fortsätter att hoppa tillbaka i huvudet. '
En annan av de kvinnor som Karin intervjuade för sin bok var Sophia Thomas, en 30-årig projektledare som bor i Midlands, som också började titta på porr på universitetet.
Det som började som underhållning blev en vana som blev svår att bryta när hon slutade titta på den upp till sju gånger om dagen. Sophia säger att det var ett säkert sätt att uppnå en orgasm och, avgörande, något hon kunde kontrollera när "allt annat var på alla andras villkor." Men sedan började det påverka hennes verkliga sexliv.
Sophia sa: 'Jag var tvungen att titta på olika porr längre och oftare. Jag blev upprörd och stressad om jag inte kunde och det skulle spela på mig hela tiden. '
När hon upptäckte att hennes pojkvän också använde porr på sin dator, var hon inte orolig, utan lättad. Det var emellertid en avgörande skillnad i hur det påverkade dem: 'Medan jag var nog för honom, blev han snart för tråkig i sängen för mig.'
Det var när hon tog ett online-test, som ställde frågor om hur hon använde sådant material för att kontrollera sitt humör, att Sophia insåg att hon hade ett problem och gick med i en stödgrupp för kvinnor.
"Det kändes inte sexigt eller roligt längre", säger hon. "Det var inte trevligt att se min vana för vad den var."
Karin säger att Sophia var en ganska typisk missbrukare, som lockades in av nyfikenhet, men sedan fångades av skuldkänslor. 'Porr ger en flykt, en omedelbar hit av nöje att dränka ut alla tryck och obehag i livet. Det börjar vanligtvis som en undvikelseteknik, antingen för misslyckande, depression, ensamhet, stress och tristess.
"Men naturligtvis efter att ha använt porr har dessa problem inte försvunnit, och nu på toppen av att hantera dem, har kvinnor också att göra med skam, skuld och obehag. Och så vänder de sig till porr igen. ' Ändå insisterar psykoseksuell rådgivare Krystal Woodbridge, College of Sexual and Relationship Therapists, att när de används i moderation och inom ett kärleksfullt förhållande kan porr gynna vissa kvinnor.
"För vissa ökar det deras intimitet med sina partners. Vissa par är nöjda med att det är något de kan göra tillsammans, säger Krystal, som är baserad i St Albans, Hertfordshire.
Men för dem som inte är i säkra lika partnerskap kan porr vara förstörande och farligt, och lära utsatta unga kvinnor att följa handlingar som de ser på skärmen utan tvekan.
I en akademisk studie visade det sig att nästan 90 procent av 304 slumpmässiga scener visade "fysisk aggression, huvudsakligen spanking, gagging och slapping", medan hälften innehöll "verbal aggression, främst namnkallande" mot kvinnor.
Det är särskilt oroande när man tänker på hur svensk forskning nyligen upptäckte att unga flickor, precis som unga pojkar, nu använder pornografi som sin främsta källa för sexundervisning. Den upptäckte att en tredjedel av 16-åringar bläddrade regelbundet på porrwebbplatser, 43 procent fantaserade om att härma vad de såg, medan 39 procent hade prövat dem.
Det betyder att våldsamma, brutala sexhandlingar har blivit normen på bekostnad av mer ömma gester, som kyss.
Angela Clifton, en sex- och förhållandepsykoterapeut vid Nottingham University Hospital Hospital NHS Trust, sa att många kvinnor inte får de kärleksliv som de förtjänar: 'Det som det inte handlar om är kärlek, ret, sensualitet, massage, erotik eller känslor. Ofta gör unga kvinnor saker för att behaga killen. Det handlar mindre om deras njutning och mer om killar som säger: "Om du gillar mig, gör du dessa saker." På lång sikt tror jag att det kommer att få emotionella konsekvenser. Kvinnor känner sig brukade. '
Sociologiprofessor Gail Dines, från Boston's Wheelock College, säger att ju mer porrflickor tittar på, desto mer tvång blir ett inslag i deras relationer. Professor Dines, författare till Pornland, säger: 'Om flickor tittar på det från en ung ålder, förändras hela deras begrepp om vad som utgör en normal sexuell relation. Det gör att flickor accepterar manlig sexuell misshandel som normalt.
Resultatet är att kvinnor inte blir mer sexuella eller befriade. De blir mer öppna för porrsex där de inte får nöje i gengäld. Det handlar om att behaga mannen.
För flickor och unga kvinnor kan detta skapa en känslomässig baksmälla. Det finns färre förhållanden, och mer "hook-up sex" vilket gör dem mer benägna att ångest och depression.
Enligt en NSPCC-undersökning, ledd av forskare vid University of Bristol och Central Lancashire, sa faktiskt så många som 40 procent av 13 till 17-åriga flickor i England att de har känt sig pressade till en sexuell aktivitet.
Den mänskliga kostnaden för att försöka leva upp till "porrsex" är uppenbar när du pratar med unga kvinnor som Philippa Bates, en 20-årig affärsstudent från Bournemouth.
När hon började datera sin sista pojkvän började han slå på porr i sovrummet under sex och sa att det skulle ge dem idéer. Men snart tittade hennes pojkvän på skärmen mer än henne.
"Det fick mig inte att känna mig sexigare. Jag jämförde mig själv negativt med kvinnorna på skärmen.
"Det kom till den punkt där jag kände att jag kunde ha varit vem som helst. Jag började känna degraderad. '
"Jag kände också att allt jag gjorde för min pojkvän aldrig skulle räcka för att han loggade in på mer extrema saker."
Studier har funnit att flickor som utsätts för sexuell tvång vänder sina känslor av ilska tillbaka på sig själva.
Forskning som gjorts av avdelningen för psykiatri och psykologi vid Mayo Clinic i USA, fann att kvinnor upprepade gånger pressades till sex blev ”två till fyra gånger större risk att utveckla kliniskt signifikanta symtom på depression, post-traumatisk stress och substansanvändning än de som upplevde bara en incident. '
Sedan hon lämnade universitetet för två år sedan har Emma varit singel och har för avsikt att stanna så tills hon hittar en meningsfull relation där sex är mer än bara en föreställning.
Även om hon fortfarande är generad av den fasen i sitt liv, har skammen tagit sig nu när Emma vet att hon inte är ensam.
"Jag kände en sådan freak. Nu är det en lättnad att se andra kvinnor komma fram för att säga: "Jag har varit på och kommit tillbaka från den platsen också." '
;