Förse mig inte fel.
Det är en normal mänsklig tendens att ha förväntningar från att göra något långsiktigt där grundmotivationen är vad andra har lovat dig indirekt genom sin personliga resa. Var bara förberedd om allt i livet plötsligt inte fixar sig själv, ge dig själv tid. Allas resa är annorlunda.
Jag träffade dag 90 idag.
Jag har läst en hel del bra inlägg om människor som når så mycket när de träffade Day 90.
Jag uppnådde mycket, men kanske inte när det gäller externa faktorer.
Mitt nuvarande tillstånd:
- Jag är fortfarande singel, men det faktum att jag kan tillskriva det till VARFÖR är uppenbarelsen på grund av denna resa.
- Jag har tappat 12 pund. Jag har perfekt BMI och anständig form. En lång väg att gå men känns bra.
- Tydlighet som aldrig förr. Jag är väldigt lugn de flesta gånger, betyder inte att jag inte har stunder av ångest och impulser, men jag har en större känsla av kontroll.
- Kvinnors attraktion är över taket. Jag hade en ex berätta för henne att hon älskar mig, hade en junior i princip frågat mig flera gånger, totalt sett ökade sexuella känslor när jag är i rummet med någon attraktiv. Jag är singel eftersom flickan jag verkligen gillade är med någon annan, på grund av mitt enda fap-tillstånd där jag inte hade modet att uttala mina känslor när tiden var rätt.
- Ökat förtroende. Och disciplin (jag kan inte betona hur viktig disciplin är över enbart motivation).
- Våta drömmar. (1-2 gånger varje 7 till 10 dagar)
Vad jag vill ha:
- Jag måste vara ännu mer självförtroende och självförsäkrad. (Jag har självkänslaproblem)
- Fokuserar på min karriär.
- Hitta en partner / SO.
- Förföljer mina hobbyer mer
- Att vara mer medveten om vad som går runt mig, vilket är viktigt för min karriär.
Varför och hur du ska göra NoFap:
Jag kan absolut inte föreställa mig det sinnestillstånd jag skulle ha varit om jag inte var på NoFap. Det har blivit ett sätt att leva nu, fapping är inte något jag vill göra som en "belöning". Jag tror att det här är det största tricket i min bok.
Det är ingen belöning. Våra hjärnor har utvecklats socialt och kemiskt för att tänka på det som en belöning och därför blir vi beroende i första hand.
Det kommer att ge dig en större känsla av perspektiv, jaga det. Inte en räknare.
Slutligen är en linje som har hjälpt mig att utveckla en hel del produktiva vanor
"Motivation är tillfällig, disciplin är permanent."
- Michael Scott.
Tack för att du läser igenom mina rants och mål. Fråga gärna om det finns något du vill veta.
Goodluck på din resa. Egentligen tar jag tillbaka det, du behöver inte tur, jag litar på din disciplin.
LINK - Dag 90: Det är möjligt att du inte får allt som "lovades" ...
by naythee69
;
