Ålder 32 - Jag är helt säker på att onanering av porr höll mig deprimerad och omotiverad

Jag har gått 91 dagar nu utan onani eller porr, så jag ska försöka skriva lite nu om min erfarenhet. Min disk är 91, men jag hade sex dag 38 och jag kände att jag ”använde” flickan jag hade sex på samma sätt som jag använde porr. Jag kände att det satte tillbaka mig. Så nu planerar jag att gå till 128 dagar, vilket kommer att innebära 90 dagar av "hårt läge". Jag tänker definitivt gå utöver det, men så långt som det hela med celibatet går, är jag inte säker.

Jag är helt säker på att onanera för porr höll mig deprimerad och omotiverad. Jag trodde att jag onanerade för att tillfredsställa min ”höga sexlust”, men nu tror jag att jag faktiskt bara använde det som en flykt. Jag skulle onanera istället för att möta utmaningarna i mitt liv. Jag tror att min inställning till dessa "utmaningar" verkligen har förändrats sedan jag slutade onanera. Tidigare hade jag en negativ inställning och skulle försöka undvika att möta saker. Även om det bara har gått några månader och jag inte har gjort några större livsförändringar än, känner jag mig mer kapabel att hantera livet. Jag är inte alls lika pessimistisk som tidigare.

Den första eller två veckorna var jag tvungen att vara vaksam eftersom jag hade vissa omedvetna vanor kring onanerar och tittar på porr. Det hade blivit en nästan nattlig ritual för mig att ta med min bärbara dator till min säng, efter att jag har borstat tänderna och gjort mig redo för sömn och bläddrat i gratis porrfilmer. När jag slutade onanera märkte jag att det plötsligt var tid som jag inte var säker på vad jag skulle göra med. Jag tror att jag fortfarande är "beroende" på samma sätt till internet, facebook, etc., liksom för att dricka öl. Även ibland till denna subreddit, nu när jag inte tittar på porr eller onanerar. Jag använder dem typ för att uppta mig när jag annars skulle behöva hitta något att göra.

Jag tror dock att onanera för porr var mer skadligt, för det slösar bort din sexuella energi på ett sätt som de andra aktiviteterna inte gör, och det knullar verkligen med dina attityder, oavsett om du "vet att det är falskt" eller vad som helst . Jag gillade aldrig de kraftfulla, aggressiva, våldsamma sexscenerna som är så vanliga idag - de som alltid börjar med ett löjligt avsugning som uppenbarligen inte är angenämt för alla inblandade och slutar alltid med utlösning i tjejens ansikte, med massor av smäll och berating hela tiden - men jag såg dem ibland för att "gå av", och det är omöjligt att vara opåverkad av dessa saker.

Även om porrfilmen var mer "normal" är det helt enkelt knullat för att se en representation på en skärm av andra som har sex och onanerar för det. Det är inte så vi var tänkt att leva. Om vi ​​verkligen kan se detta för vad det egentligen är, tror jag att vi inte vill göra det längre.

Hur som helst, jag ramlade lite. I grund och botten är jag fortfarande extremt motiverad att inte klämma till porr. Det finns viss sanning bakom tanken på "omstart". Det är klart för mig att saker och ting hade förändrats i min hjärna, och det behövs tid för att de ska återgå till det normala. Att stoppa porr och onani helt är det som har gjort det möjligt.

Det är så mycket involverat här. För det första var det att onanera videor i allmänhet att träna min hjärna att fungera på ett onaturligt sätt och göra det svårare för mig att leva ett normalt, hälsosamt liv (se yourbrainonporn). Dessutom är mainstreamporn verkligen knullad, och det hade ett hemskt inflytande på mina attityder till andra människor (se "Date My Porn Star" och “Porr på hjärnan” från kanal 4).

Jag tror också att det onanerar alls drastiskt påverkar dina energinivåer (se gamla östliga religioner och filosofier). Det tappar dig helt från den energi som du borde använda för att leva livet. Oavsett om din ambition är att uppnå framgång på ett visst område, hitta en kompis, att utveckla sig andligt, eller en kombination därav, eller något annat, behöver du denna energi. Onanerar avfall. Det lämnar dig livlös och omotiverad.

Hoppas att något kom igenom i det här organiserade inlägget. Lycka till, och se er i 37 dagar!

Checkar in

 

by decrystallized 91 DAYS