23 ensamstående man, jobbar för mig själv, kontrakterar tjänster för att skapa webbplatser och mjukvara till företag, gör också lite caddie vid sidan av (men det är mer av en hobby). Träna 3-4 gånger i veckan (shoutout till /r/leangains) med lite yoga emellan.
Energi: Mina energinivåer är ganska bra. De är säkert ökade från dag 0. Jag har lust att gå ut och göra mer i världen. Mitt sinne vill också göra mer än 3-4 dagar/vecka på gymmet, medan jag tidigare knappt kunde få tid för mig själv att gå 3 dagar/vecka.
Förtroende: Mitt självförtroende är mycket bättre än det var vid dag 0. Jag skulle vara mycket oroad över hur folk reagerade på vad jag sa och hur jag skulle uttrycka det, men nu känner jag mig säker i mitt tal, även när ett ord kan försvinna för en sekund.
relationer: Mina relationer inom min personliga krets har varit bra under en tid, men nu ser jag nya sätt att göra dessa förbindelser ännu tätare. När det gäller nya relationer hamnar jag inte lika ofta i konversationsåtervändsgränder. Även när jag träffar dessa ändpunkter, verkar de inte så besvärliga och jag kan göra vad som än kommer in i mitt huvud.
Dating: Det här är min enda knock, eller hake, i min 90-dagars resa. Jag hade Tinder- och OKC-konton i början, och sparkade Tinder halvvägs igenom. Jag har varit på 3 eller 4 dejter från dessa hittills och de var mestadels mediokra. En positiv efter en dejt: Jag kan sålla igenom mitt sinne av vad jag gillade, vad jag inte gillade och vad jag i slutändan letar efter. Mitt problem kommer in med mängden tid och ansträngning som kommer med att använda dessa webbplatser. Jag är inte säker på hur hela idén sitter med mitt huvud. Nätdejting har alltid verkat främmande för mig. Att bli av med det kommer sannolikt att få mig att må ännu bättre än vad jag gör nu.
Total take-away:
- Min hjärna klarar sig bra när jag tar bort PMO.
- Problemet är inte världen, problemet är hur du ser på den.
- Älska och ta hand om ditt framtida-jag.
- "Det är så många värre saker som händer i världen just nu" - ett bra sätt att se på saker när du behöver perspektiv.
- Borde nog gå bort från onlinedejtingscenen och börja prata med tjejer/människor i det vilda.
Jag mår verkligen väldigt bra med mig själv att ha gått 90 dagars nofap. Det är första gången jag har gjort det på över ett år.
TL;DR: NoFap = Bra (Energi + Förtroende + Relationer)
LINK - 90 dagars rapport...känner ganska, ganska, ganska bra
by rycker 4
;
