Jag kunde inte få upp det. Det hade ingenting att göra med min flickvän alls. Hon var vacker och sexig, men när det var dags att komma igång, jag sköt inte på alla cylindrar. Och jag var alldeles för ung för den här skiten.
Ja, waaaay för unga för att detta ska hända. Gilla, WTF? Därför nämnde jag tillfälligt mitt lilla “problem” för en gammal vän en natt när vi tittade på fotboll. Han vände sig och frågade rakt på sak: "Hur mycket porr tittar du på?" Nu jobbar jag heltid hemifrån. Att fråga mig hur mycket porr jag tittar på var ungefär som att fråga Homer Simpson hur mycket öl han dricker. Inte för att jag var beroende, men jag var en mycket tung avslappnad pornografianvändare.
Och det, sa han som ett mycket klokt orakel, var mitt problem. Han riktade mig till några internetforum om porrinducerad erektil dysfunktion, och jag fann att jag inte var ensam.
Impotens: det är inte bara för Stan Zbornak längre
Visst, en gång i tiden var impotens bara ett problem för killarna som daterade Golden Girls. Men nyligen har det börjat påverka killar vem inte ser ut som om de hör till i en Viagra-annons.
En 2012 studie i Journal of Adolescent Health visade att en skrämmande 30% av män 18-25 led av erektil dysfunktion. Och det var inte bara efter en lång dag med att poppa Molly och titta på Skrillex. Detta var upp från rapporterade 1% i den berömda Kinsey-studien av 1948.
Under tiden, en annan studie i Journal of Sexual Medicine fann att 54% av sexuellt aktiva män 16-21 rapporterade om någon slags sexuell svårighet, inklusive erektil dysfunktion. Ett långt ifrån mina minnen om att jag INTE verkligen ville stå upp när läraren kallade på mig i historikskursen. Men varför?
Snabbporr, det är därför
När jag var tonåring hade vi tur att hitta en gammal kopia av Playboy under en parkbänk som du skulle använda för att rycka i minst en månad. Nu? Tack vare höghastighets bredband, killar faktiskt do läsa Playboy för artiklarna. Idag kan tonåringar praktiskt taget uppleva fler människor och konstiga sexhandlingar på en timme än någon som inte heter Gene Simmons under en livstid. Och all denna exponering för snabb eldporr innebär att unga män blir fastkopplade för att bli påslagen av det. Med en allvarlig konsekvens - de har fler problem att få upp det när kön är VERKLIGT.
Dansa med Mr. PornHub
Nu för en liten vetenskapskurs - stanna hos mig här. Porr påverkar din hjärna på två sätt: genom sensibilisering och desensibilisering. Denna video sammanfattar det snyggt, men om du är på kontoret och inte vill titta på en film om porr som skruvar upp din hjärna med dina kollegor, så är det coolt, jag förstår det - jag går igenom höjdpunkterna:
Sexuell upphetsning är den främsta aktivatorn för belöningscentret i din hjärna, och det leder till frisättning av dopamin, vilket får dig att må bra. Så småningom hårdnar din hjärna sig själv för att veta när dopamin ska släppas. Nervanslutningarna i vägarna associerade med att titta på porr blir starkare, anslutningarna i de "faktiska tjejerna" blir svagare och plötsligt istället för att bli påslagen av din nakna flickvän, slås du på av startljudet din MacBook. Detta kallas sensibilisering.
Desensibilisering uppstår däremot när din hjärna finner det konstanta flödet av dopamin onormalt och anpassar sig till problemet genom att antingen minska antalet dopaminreceptorer, flödet av dopamin eller båda. Vad händer då, frågar du? För att omformulera Axl Rose, gör det lite. Som i, att titta på bara lite porr kommer inte längre att göra det åt dig. Nej, du måste titta mer och mer för att få din dopaminfix och innan du vet ordet av det, istället för att klicka på "Hottie som har sex på ett biljardbord" tittar du på "Hottie med fyra getter och en rabbin" 11 gånger före middagen.
Flickor som killar som inte gillar porr
När jag fick veta detta var jag klar. Färdiga. Jag slutade porr kall kalkon. Och vet du vad? Liksom lite konstig vodoo-magi var mina erektionsproblem borta inom några veckor. Inte bara det, jag blev mer upphetsad när jag såg min flickvän och vårt sexliv blev bättre. Ironiskt nog släppte vi upp ändå - av helt orelaterade skäl! Gissa.
Men gissa vad, det spelade ingen roll. För det var då jag lärde mig att det inte bara kommer att förbättra ditt sexliv i ett förhållande att dike porr, det kommer att göra dig helt fenomenal om du är singel. [Obs: Förresten inser jag just nu att jag förmodligen låter mer som en anti-porr PSA från Ronald Regan-tiden än en kille, som du, som njuter av en video eller två före sängen. Det är coolt. Men hör mig.]
Det kanske mest talande citatet från videolänken ovan är från en kille som tittade på mycket anime-porr; sa han, "Jag föredrar egentligen bara tjejer som anime-karaktärer." Ja, det har kommit så långt att många killar föredrar sina kvinnor som tvådimensionella föremål som inte gör så mycket som fan. Men kvinnor vet när du bara chattar med dem för att försöka komma i byxorna, och låt oss vara ärliga, hur ofta har det fungerat för dig?
När du slutar titta på porr slutar du föreställa dig hur kvinnan du pratar med i baren ser ut på Back Room Casting Couch. Du börjar ha faktiska konversationer och du börjar lyssna. Proffstips: kvinnor tycker att det är väldigt sexigt att lyssna. Och eftersom din hjärna inte associerar sex med att sitta ensam i ett rum hela dagen, ökar ditt självförtroende omätbart. Förtroende är också något som kvinnor tycker är mycket sexiga.
Du förstår vart jag ska med det här, eller hur? Mer samtal, lyssnande, självförtroende - allt detta leder till fler datum och till slut mer sex. Och när det är dags att ha sex är vägarna i din hjärna som länkar upphetsning med porr svagare, de som länkar upphetsning med riktiga kvinnor är starkare och spänningen att faktiskt vara naken med någon är tillräckligt för att få dig att gå. Het jävla.
Prova nu den här kostnadsfria provperioden ...
Att sluta med porr är inte Viagra, inte heller är det Funky Cold Medina. Det kommer inte att bota alla dina problem med kvinnor eller hindra dig från att hänvisa till din ComicCon-dräkt mer än en gång på ett datum. Det kommer inte heller att hjälpa dig att få det upp när du har haft för mycket att dricka.
Men vad det kommer att göra är att göra ditt sexliv bättre. Och om du har något problem i sovrummet, oavsett om det är impotens eller helt enkelt inte få några till att börja med, utmana dig själv att ge upp porr i sex månader och se hur mycket bättre livet blir.
Och om det inte gör det, kommer dina gamla vänner fortfarande att vara där och vänta på dig på Bangbus.
;
