Jag började märka mer tröga erektioner för drygt ett och ett halvt år sedan efter att jag slutat ansluta mig till den här tjejen. Jag var livrädd och skulle alltid ta upp lite porr för att försäkra mig om att jag mår bra. Det misslyckade mig aldrig riktigt. Jag upptäckte onani vid 7 års ålder och började använda porr på och av runt 14 års ålder. Från den unga åldern 7 år skulle jag onanera varje dag (mestadels) hela vägen tills jag blev äldre när det ibland var flera gånger per dag. Jag var en nybörjare på college när jag först började ha problem: Vinteruppehåll var den dåliga tiden då jag befann mig på en månads binge med behovet av mer och mer extrem porr för att bli hård. Jag trodde till och med att jag var gay vid ett tillfälle för att titta på tranny och gayporr - vilket jag gjorde med frekvensen mot slutet av pausen.
Jag hade ingen aning om vad som var fel med mig när jag kom tillbaka till skolan för vårterminen, ingen libido, ångest om min sexualitet och en liten fläckig penis. Jag har kanske snubblat på den här webbplatsen i mitt internet för att söka efter svar men läste aldrig det på djupet. För den terminen skulle jag gå några veckor utan onanering då tro att allt var bra och testa. Test alltid. Från en stark önskan om kvinnor månader innan var jag nu i en mardröm.
Så småningom stoppade jag porr, försökte starta om, och i maj såg jag några marginella resultat; semi's, morgonskog etc. Sedan gick jag på en annan binge i ungefär en månad. Jag var bara så förbryllad över hur detta problem blev så extremt så snabbt - sommaren som gick i skolan hade jag en rasande sexlust.
I augusti hade jag läst igenom den här webbplatsen och bestämde mig för att starta en riktig omstart FULL no PMO. Jag gick 3 månader där jag kände bokstavligen ingenting. Jag onanerade en gång och kom inom några sekunder med en mycket svag erektion. Jag fick huvudet från en tjej och kom också inom några sekunder med en erektion som var tveksamt stark. En del onani kastades in några gånger 4ish över nästa mun och sedan fick jag mitt första sexuella möte. Liten liten penis, men när jag var med den här tjejen lyckades jag få en full erektion - trots att jag kom väldigt snabbt. Jag höll sedan på med onani i ytterligare några veckor men slutade göra det några gånger under vinteruppehållet, ungefär 1 år efter att denna mardröm började.
Det är nu februari (6 MÅNADER) och jag har ingen aning om vad som händer, jag känner att jag är den längsta man har tagit för att starta om. Jag är orolig att jag gjorde något åt min kropp genom att onanera för mycket genom åren, det finns webbplatser om "sexuell utmattning" med tvingande skäl som utarmning av hormoner / neurotransmittorer men jag vet att det inte är medicinskt erkänt. Jag önskar att jag var som killarna på den här webbplatsen som hade så snabba återhämtningar men jag är fortfarande i den här dåliga drömmen. Jag vill ha ett förhållande så illa.
Med det sagt har jag sett marginella resultat:
Jag får morgon erektioner då och då (även om det sällan är fullt) och några spontana erektioner här och där (70% -80%) i några minuter ... men jag kan aldrig kalla en erektion genom att tänka längre ... .. nollkontroll och när det inte lever allt är dött nere.
Om jag är med en tjej, rör, dansar och kramar kan jag bli svår. Inte alltid upprätthållet men oftast mycket den verkliga affären.
För två veckor sedan hade jag en tjej stanna och jag fick min första våta dröm medan hon stod upp bredvid henne.
Jag hade en annan några nätter efter.
Varför kan jag inte verkligen få upp det för onani alls men en partner gör det enkelt - är det här normalt?
Är det normalt för mig att ta så lång tid - min libido är fortfarande nästan obefintlig. Vanligtvis är människor normala nu.
Jag var en super upptagen kropp i gymnasiet med strikta föräldrar så jag blev aldrig intim med tjejer som en vanlig person, förmodligen varför jag vände mig till porr.
Jag känner att jag inte ens vill rusa till sex, jag har haft två tjejer att stanna kvar och att krama och röra var det mest otroliga jag någonsin har upplevt. Jag pratar med den här tjejen nu som jag vet vill ha sex med mig och jag gillar henne oerhört. När jag är hos henne blir jag upphetsad, annars är allt dött. Är det ok att ha sex, jag känner att varje gång jag onanerar (så svag som min erektion är) går det nedför några dagar efter.
Att sluta porr var inte svårt när jag förstod vad som stod på spel ... nu behöver jag bara några resultat ... och det verkar inte som om de kommer alls.
Jag har läst igenom hela denna webbplats och ser inte att mitt specifika fall passar någonstans.
Är det här normalt? Ska jag vara ok? Vad ska jag göra härifrån?
Tack så hemskt mycket,
-20 år unga, 6 månader porrfria och hopplös.
Svar:
Ledsen att höra om din brist på framsteg.
Först kanske du vill gå till en läkare för att kontrollera alla dina hormoner. Se till att de gör sköldkörtelhormoner, prolaktin, kortisol, etc. Även om traditionell kinesisk medicin erkänner sexuell utmattning, finns det inga bevis för utarmning av något specifikt hormon.
Du kan prova förslagen på den här sidan - självmassage för att försöka återansluta till normala beröringsnivåer.
Ja, du borde ha sex, eftersom det är huvudsyftet med omstartsprocessen. Målet är inte att bli celibat, det är att eliminera artificiell (Internet) och omdirigera till det verkliga. Ta det långsamt, om möjligt, så att du kan bli bekväm med personen.
Det är normalt att bli upphetsad för den verkliga affären, men din brist på svar på onani kan tyda på att du fortfarande behöver artificiell stimulering (porr) för att komma igång.
Jag önskar att jag hade fler svar.
Håll oss uppdaterade om dina framsteg med riktiga kvinnor.
Inte precis vad jag ville höra. Men tack för att du kom tillbaka till mig så snabbt. Jag försöker göra en appt. med urolog för att kontrollera alla mina nivåer. Jag hoppas att det är problemet så att jag åtminstone kan få en formell behandling med några faktiska resultat. Det som skrämmer mig mest är att ”sexuell utmattning” är en verklig sak, och att jag har gjort någon form av irreparabel skada som inte kan behandlas. Allt jag hittar online när jag googlar den termen är webbplatser med dyra örter som människor försöker sälja till mig och doom / dyster historier. Jag svär vid gud, jag är ett riktigt friskt barn och det här är kanske den mest skrämmande upplevelsen, jag har någonsin gått igenom att jag inte kan visa min tillgivenhet för kvinnor. Speciellt att vara ett populärt barn på ett college-campus - med faktiska tjejer som gillar mig, det här är fan.
Trots dessa problem har jag gjort vissa framsteg. Tror du att återhämtningen är jämn / kan mitt fall till och med höra på denna sida?
Jag fortsätter att trampa på oavsett. Det finns en tjej, jag har utvecklat en koppling till och jag börjar få känslor av anknytning som jag inte har haft på ett tag. Jag kan bara gå framåt.
Svar:
Från och med 7 års ålder kan du ha kopplat din hjärna till onani på ett sådant sätt att du kommer att behöva konsekventa ansträngningar för att ansluta till det verkliga. Jag tror att nästan alla "sexuella utmattning" orsakar neuroplast och missbruk förändringar i hjärnan. Vilket innebär att allt kan vändas. Om det är porrinducerad ED kan det lösas. Det är enkel fysiologi. Om ett slagoffer kan ta om hjärnan, kan en 20-åring verkligen göra det.
Hej,
Jag tänkte bara att jag skulle uppdatera dig om mina framsteg. Jag hade sex (avstod från o) med en 75-80% erektion för många veckor sedan efter mitt första inlägg. Dessutom vaknar jag ofta med morgonskog nästan till den punkt där det är varje dag nu. Vissa varar en stund medan andra är svagare, och ofta kommer jag att ligga i sängen (om en stund) med allt svårt i några minuter och sedan mjukt och hårt igen. Nästan som ett kraftsystem som kommer tillbaka online. De försvinner vanligtvis alla när de går upp ur sängen. Den största förändringen är dock minst en gång om dagen. Jag får en helt spontan erektion när jag sitter ner. Vissa dagar är de hårda som en sten medan andra är mer än 70-80%. Vissa håller längre medan andra inte är lika långa men den allmänna trenden är mer aktivitet. Jag bestämde mig för att testa med onani för några dagar sedan bara på sensationer och det var ett blandat svar igen, jag lyckades bli halvhård mot den svaga sidan men med ständig stimulering var det stenhårt (jag varade inte heller länge medan med riktigt sex som inte var ett problem).
När jag är med en tjej behövs vanligtvis inte stimulering. Libido klokt, allt är mycket bättre med perioder av riktig kåta många gånger utan erektion etc. (Jag använder fortfarande den metaforen för ett kraftsystem som kommer tillbaka online) Innan jag lägger mig varje natt kan jag fantisera om faktiska partners och bli omedelbart hård för att jag är så avslappnad innan sömn / ingen ångest? Det har gått sju månader sedan jag startade om och jag vet att jag inte är ett normalt fall, som vi diskuterade, men verkar saker passa till återhämtningsmönstret? Trenden har varit fläckig men positiv. Det är tufft eftersom jag aldrig upplevt någon form av intimitet förrän innan jag började ha dessa problem.
Jag ser fortfarande saker över hela Internet om övermasturbation och hur det orsakar svaga erektioner låg libido och så småningom impotens, sexuell utmattning etc, men det var vanligtvis bara en gång om dagen för mig (ibland mer eller mindre) om än jag började mycket tidigt och du föreslog att ledningen skulle vara problemet. Är dessa krav giltiga? Några killar på den här sidan pratade om M / Oing 2-4 gånger om dagen för nära 10 år och omstartade bara bra.
Kanske har jag bara en mycket känslig hjärna.
Jag börjar saker med en ny tjej nu och jag är väldigt avslappnad runt henne så jag är glad att se vad som händer. Jag vet att när jag är med en riktig partner, tenderar jag inte att ha så skarpa problem.
Jag förstår att det här är mycket, men låt mig veta dina tankar!
Svar:
Traditionell kinesisk medicin har en modell för sexuell utmattning, men modellen överförs inte till västerländsk fysiologi. Västerländsk medicin tror inte på sexuell utmattning. Min uppfattning är att utmattning kan existera (låg kortisol, låg sköldkörtel, lågt testosteron, etc.), men sexuell utmattning inte. Nästan alla som påstår sig ha sexuell utmattning har varit en tung porranvändare. Det är uppenbart att de utvecklade ett beroende och har kopplat om hjärnorna för att behöva en viss stimulans. Utan det kan de inte bli upphetsade eller behålla en erektion. När de slutar med onani, slutar de vanligtvis också porr - och går in i tillbakadragningsperioden och en fast period. De misstänker denna tillbakadragningsperiod för sexuell utmattning. Förvirringen förvärras av det faktum att de kände sig mer medan de onanerade till porr.
Eftersom jag inte tror på "sexuell" utmattning som sådan, så är min uppfattning att du hade missbruk.
Komplett återföring
Hej,
Tänkte bara att jag skulle uppdatera dig eftersom jag kanske varit ett av de längsta fallen på den här webbplatsen som oroade mig när jag återhämtade mig och förhoppningsvis kan fungera som lite inspiration för dem som är frustrerade över brist på resultat.
Först och främst: att få en konsekvent partner var vad gjorde det för mig. Innan det var frustration allt jag såg.
Från och med månad 7 efter omstart hade jag någon att flirta med, sova med, krama med och kyssa försiktigt innan jag gick till sex. Detta fick mig långsamt igång igen. Först kunde jag bara bli svår under korta perioder och var tvungen att "rusa" för penetration, men efter varje gång blev min erektion starkare. Även höga nivåer av PE har minskat eftersom tiden har gått ut - övning gör perfekt. Jag blir nu svår bara genom att försiktigt kyssa min älskare och har inga problem med erektionskvaliteten.
Jag har ingen önskan att onanera och är säker på att libido kommer att fortsätta att förbättras, liksom mina orgasmer som inte var några anmärkningar vid början (men har långsamt blivit bättre). Jag hade sex tre gånger i en natt med noll svårighet så jag kan inte tro hur långt jag har kommit sedan jag påbörjade denna resa.
Få en riktig partner, ta dig tid att komma i kontakt med någon (inte bara sexuellt), och det är en erfarenhet som är för kraftfull för att beskriva. Med allt som tar så lång tid för mig, kan jag bara föreställa mig förändringarna ett år från och med nu. 9 månader senare och jag är en förändrad man. Jag kände mig verkligen tvungen att dela den här sista uppdateringen för alla som kämpar där ute och hoppas att ingen någonsin måste gå igenom det jag gjorde.
by Hockeygod28
;
