Porr kan hjälpa ett förhållande, men fortsätt med försiktighet. Amanda Pasciucco LMFT, CST; Wendy Haggerty LMFT, CST (2016)

Kärleksanteckningar: Porr kan hjälpa ett förhållande, men fortsätt med försiktighet

TERESA M. PELHAM

Det främsta problemet med porr är att det skapar orealistiska förväntningar. Tja, och andra saker.

Tillbaka när pornografi innebar att få en kopia av Playboy från närbutiken på gatan hörde vi inte för mycket om människor med porrberoende eller porrinducerad erektil dysfunktion.

(För ett ögonblick, var snäll och föreställ dig hur sökhistoriken på min bärbara dator kommer att se ut när jag avslutar med att skriva den här kolumnen. Ja, jag var tvungen att titta. Ta bort? Plotlinjerna var ganska förutsägbara och karaktärsutvecklingen lämnade mycket att önska.)

Men idag kan ett oändligt antal videoklipp visas på din dator eller smartphone med ett klick på en knapp. Och även om den enkla åtkomsten ensam kan leda till några av dessa problem, säger experter att det är överdrivna sexscener som kan orsaka problem i sovrummet.

Sexterapeuter rapporterar att när tittare tillåter sig en stadig kost av vaxade, extremt nöjda kvinnor, kan de bli besvikna när de är i kontakt med en icke-professionell naken person.

"Det finns en korrelation mellan män som tittar på pornografi och deras oförmåga att bli upphetsad med människor i verkliga livet", säger Amanda Pasciucco, en certifierad sexterapeut i West Hartford. ”De blir okänsliga och deras partner kan inte tävla. Kroppen de ser är inte realistiska. ”

Jag inser att pornografi är fantasi och inte ska se ut som ett typiskt kärleksfullt förhållande mellan två medelålders människor med rygghår och hängande delar. Men när fantasi är allt som en individ ser, är det lätt att föreställa sig problem framöver.

Pasciucco rådgör par i alla åldrar, och säger att sättet tillbaka till ett bra sexuellt förhållande är att skapa fantasier tillsammans.

"Prata om vad du kan göra för att få några av de fantasier de har sett till sitt eget förhållande", säger hon. "Få ditt sinne upphetsat över personen du är med."

Ditt sinne? Jag trodde vi pratade om andra organ.

Men studier har visat att det finns en stor skillnad i hur hjärnan reagerar på att titta på en stillbild och titta på en video. Pasciucco föreslår en 90-dagars porrsnabb för att ”återställa fantasidelen av hjärnan.”

På grund av porrens enkla åtkomst uppskattar ny forskning att medelåldern som unga män börjar titta på porr är 12 år. (Men inte dina barn, och absolut inte mina.)

"När människor använder pornografi som sin sexutbildning kan det leda till problem", säger Pasciucco.

Wendy Haggerty, en certifierad sexterapeut med kontor i Glastonbury, Guilford och West Hartford, säger att det finns verkliga farhågor om ungdomspornografi.

"Överanvändning har visat sig leda till social isolering och beteendemönster som kan påverka ens förmåga att bilda och upprätthålla hälsosamma relationer negativt", säger hon. ”Frågor kring integration av kärlek och anknytning till sex och nöje kan komma att spela. Kroppsbild och prestationsrelaterade frågor är också potentiella konsekvenser. ”

Men porr är inte så dåligt när det gäller äktenskap och relationer, säger Haggerty.

”Jag kan tänka på många bra exempel där jag har sett det gynnar individer och relationer. Jag har också sett några människor ha tvång som måste åtgärdas, säger Haggerty. ”I balans kan pornografi vara inspirerande och stimulerande. En hälsosam användning av erotiskt material kan hjälpa till med självälskande metoder och ... sexuella relationer. ”

Pojkvän och jag bestämde oss för att testa hennes teori och såg lite mjukporr på Showtime. Bortsett från de omöjligt runda och orörliga brösten, visas inte tittarna några privata delar och skådespelarna deltar inte i sex. Vi blev distraherade av bow-chicka-wow-wow-musiken och hamnade i en diskussion om musiker som skapade musik för porrfilmer någonsin fick en första hit.

Haggerty erbjöd specifika exempel på hur pornografi kan hjälpa.

"En partner med hög lust kan finna att självglädjande med hjälp av visuell stimulans effektivt tillgodoser hans eller hennes behov och tar trycket från den lägre lustpartnern att delta", sa Haggerty. "Dessutom kan en partner med lägre lust välja att använda pornografi som ett sätt att stimulera hans eller hennes sexualitet och vara mer tillgänglig för partnerintimitet."

Så, förutom den misogynistiska karaktären hos majoriteten av porr och problem av missbruk och de dåliga sakerna det kan göra för relationer, och hur det har skapat en hel generation människor som spenderar mycket pengar på kroppsvaxning, kan pornografi möjligen vara ett positivt tillägg till ett förhållande (bara inte för dem som lätt distraheras av dålig skådespel och medioker musik).

Teresa M. Pelham är författare till barnböckerna "Roxy's Forever Home." För mer: www.roxysforeverhome.com.