Okej ... Tja, jag fick en fantastisk flickvän och började få problem med erektil dysfunktion. Det var inte första gången i mitt liv som detta hände. Jag skulle bara kunna ha sex framgångsrikt en gång i månaden, och detta fick mig att känna mig som en ganska hemsk man. Under de 90 dagarna av fap-free, försökte jag zinktillskott, jag ändrade min diet för att uppmuntra testosteronproduktion, jag tog epimedium (Horny Goat Weed).
Jag hade fortfarande problem. Inte bara hade jag ED-problem, men jag hade PE-problem (inte ens att bli svår). Det var frustrerande och emasculerande. På toppen av detta började jag känna sig asexual. Min extremt attraktiva flickvän började tyckas mindre attraktiv, och det var verkligen konstigt.
Så, 94 dagar in, gjorde jag det medvetna valet att onanera till porr. Jag gjorde det två gånger den kvällen. Jag hatar att säga det, men det sparkade min libido i växeln. Jag dök upp den snabba onani och tyckte bara om att människorna hade sex. Efter detta gick min ED bort OCH min PE gick bort, och jag började njuta av konsekvent, normalt kön (två gånger om dagen i en vecka med endast 1-2 fall av misslyckande). Det har varit så här den senaste månaden.
Jag uppmuntrar starkt människor att göra de 90 dagarna. Eftersom jag slutade återkomma, gjorde jag det medvetet. Vad 90-dagarsutmaningen gav mig var kontroll och förståelse. Jag känner min kropp och libido mycket bättre än jag gjorde tidigare. När jag onanerar nu (och jag har bara en handfull gånger sedan) har det varit ett medvetet beslut baserat på att känna till mina testosteronnivåer och undvika flatlinjerna. Jag är inte en slav till min kropp, jag manipulerar aktivt min kropp för att uppmuntra ett hälsosammare sexliv.
På din första 90-dagars utmaning, uthärda flatlines. Det är där du lär dig vad du kan förvänta dig och hur de känner. Om nofap fungerar, fortsätt nofapping. Om det inte är så är det okej att experimentera. Jag vet att denna subreddit handlar om att avstå från att fapping, men din upplevelse är annorlunda än alla andra. Om du känner dig asexuell, som jag var, försök att onanera.
Hemligheten med att få detta att fungera (för mig) är att endast PMO när jag minst känner för det. Om mitt sinne vill titta på porr, kommer jag att avstå och spara den sexuella energin för senare. Om mitt sinne är helt ointresserat av sex eller porr i ett par dagar, måste jag starta det, och jag tvingar mig själv att
LINK - Min historia - gick 94 dagar. Gick tillbaka, medvetet. Annan erfarenhet än vissa, men ED-botad.
by HylianBlood
KOMMENTARER; Jag kommenterar i allmänhet inte omstart av konton, men jag vill inte att någon ska få idén att onanera för porr är sättet att starta om din libido. Jag föreslår att man onanerar till sensation, eller om det behövs fantasi om ett verkligt scenario.
;
