Om du vill bli aktiv, vara motiverad och viktigast av allt vill att det här tillståndet ska bestå så föreslår jag att du slutar onanera.
Sedan min tidiga tonåring har jag varit en ivrig onanist. Som de flesta killar använde jag den som en stressavlastare och för att lindra frustration när jag hade problem i skolan eller med de andra barnen.
Så bra hittills kan man säga. Men det är inte hela historien. Även om onani, att nå klimax och känslan av avslappning efteråt var bra för att lindra ånga, lät det mig också ignorera mina problem och gjorde mig allmänt omotiverad att göra något med mitt liv.
Det tog mig tills jag var 22 år, olycklig, ingen flickvän, inga vänner, med känslan av att inte ha uppnått något av betydelse i mitt liv.
Jag hade alltid haft en känsla av att bakom mig att jag inte hade motivationen att göra något med mitt liv, att sitta framför datorn hela dagen, spela xbox var en djupare psykologisk fråga. Låt mig berätta en sak: Den frågan fick jag inte riktigt reda på förrän i dag, kan det vara så. Barndom, föräldrar, problem med skolan, traumatiserande händelser, you name it. Förmodligen alltihop. Men vad jag vet är hur det visade sig. Kalla det symptomet om du vill. Det var att onanera.
Närhelst skiten skulle bli verklig och jag skulle behöva gå upp och gå ut skulle jag hellre sitta framför min datorskärm och gnugga ut en. Ger mig omedelbar tillfredsställelse, något jag bara inte kunde hitta i världen där ute.
Så en dag bestämmer jag mig för att sluta med allt detta och inte onanera. Jag var 22 och fick nog av att jag inte hade en flickvän, suger på college, inte har några vänner... Första gången jag gick i fyra dagar. Var de fyra svåraste dagarna i mitt liv. Men något var annorlunda.
Sedan efter några försök kunde jag gå i 2 veckor utan onani. Efter dag 6 eller 7 kände jag mig FANTASTISK, ENERGISERAD...KÅT. Men jag misslyckades efter 14 dagar. Jag upprepade denna cykel i några månader tills jag på sommaren gick 4 månader utan onani. Och det var den bästa tiden i mitt liv.
Jag var kåt hela dagen och hela natten, redo att erövra världen på en sekund. Jag kände att jag kunde göra vad som helst. Alltid haft lust att göra saker. Prata med tjejer, idrott, träna, få bättre betyg, läs böcker, fortsätter och fortsätter. Problem blev hinder, saker jag var tvungen att göra blev prioriteringar. Jag behövde inte längre göra bättre betyg eller få saker gjorda jag VILLE. Så småningom fick jag en flickvän. Jag var som bäst. Men...jag började fixa igen, så fort jag hade sex. Nu säger jag inte att sex är något dåligt. Det är nog en av de bästa sakerna i världen. Men jag var helt enkelt inte beredd på det. Så så fort jag fick utlösning igen ville jag ha mer och mer av det och började onanera igen.
Låt mig berätta en sak: Att ha sex med en tjej och onani är något helt annat. Även om det första är bra för dig och i allmänhet inte har någon effekt på din motivationsnivå, sliter onani bara ut dig och gör dig till en lat fan.
Så ta mitt råd och försök åtminstone i 14 dagar. Från och med då vänjer man sig lite och det blir lättare. Försök att hitta en partner och ha normalt hälsosamt sex och när du märker skillnad kommer du att veta vad jag pratade om.
Lång historia kort:
Edit: Frågan kom vad jag ersatte hålet med, inte onanerande kvar i mitt liv:
Jag ersatte det med ett jävla liv. Istället för att omedelbart glädja mig själv genom att komma i handen var jag faktiskt tvungen att gå ut och göra roliga saker för att få samma brådska. Läs länkarna jag gav och du kommer att förstå varför när du onanerar tvångsmässigt du praktiskt taget inte kan njuta av normala saker i livet.
Jag pratar om utmaningar, sport, kvinnor, att arbeta mot ett mål, allt det goda en person ska kunna njuta av. Efter säg 10 dagar utan utlösning GILLAR du faktiskt att arbeta på ett projekt, oavsett om det är din karriär eller din kropp eller vad som helst.
Jag vet inte hur jag ska beskriva det men det är som att din kropp vill få dopaminrusningen från en orgasm så illa, men eftersom du nekar dig själv orgasmen måste ditt sinne hela tiden hitta andra sätt att få dig den här känslan.
LINK - Sluta onanera – Det enskilt mest kraftfulla verktyget för att bli motiverad
by proppar
;