Jag skulle vilja dela med dig alla de sista 3 månaderna av mitt liv, relaterade till användning av porr, onani etc. Jag är 23, i ett 3-årigt långvarigt förhållande, men som jag upptäckte för ungefär 3 månader sedan ( tack vare detta och andra webbplatser) Jag hade varit beroende av porr under mycket lång tid.
Jag har alltid trott att porrvisning var normal. Alla gjorde det, onani ansågs också vara normalt och lite trodde jag att det kunde orsaka några problem i mitt liv. I början såg jag bara på vanlig porr, tittade aldrig ens på hardcore-grejer eftersom jag tyckte att det var äckligt men då hände något. Jag hade upplevt mitt första sexuella möte, men misslyckades - och skyllde på alkoholen. Detta hände tre gånger och när jag gick på college trodde jag fortfarande att porr var OK, påminde mig bara om att titta på sprit. Jag har inte insett att den typ av porr jag brukade titta på förändrades och gradvis eskalerade den tills den enda porr jag tittade på var bi / transsexuell porr. Ibland ifrågasatte jag till och med min egen sexualitet och funderade på att gå på min första gayupplevelse.
Någonstans mellan detta hittade jag en tjej, blev ett par och varit tillsammans sedan dess. Naturligtvis var de sexuella misslyckandena mycket vanliga i början. Erektionsproblem först, sedan för tidig utlösning, ibland till och med försenad utlösning. Dessa problem har kommit och gått, och jag trodde aldrig riktigt vad som var orsaken. Ibland skyllde jag det på skolan / arbetsrelaterad stress, trötthet och jag tänkte till och med att min GF bara slutade locka mig. Nu inser jag hur lycklig jag är att ha henne utstått allt detta och fortfarande stå vid mig.
Men för att komma till saken. Som de flesta av er har jag stött på några artiklar som handlar om påverkan av porr på vår sexuella prestation. Jag har tänkt ett tag och verkligen insett att mitt sexliv alltid var bättre ibland när vi var tillsammans längre perioder - under vilka jag vanligtvis inte tittade på porr. Efter att ha bläddrat i forumen och läst nästan varje artikel kom jag fram till att jag måste sluta titta på porr.
Och det är vad jag gjorde. För 14 veckor sedan.
De första två veckorna var hemska. Kunde inte sova. Egentligen kommer jag ihåg att jag inte sov på 2 eller 4 dagar. Trodde att jag skulle bli galen. Mitt huvud var på väg att explodera. Sedan slog flatlinan in och varade i 5, kanske 2 veckor. Jag kände mig skämd, felaktig, värdelös. Det enda som gjorde mig till en man fungerade inte. Inga morgonskogar. Inget intresse för någonting. Lyckligtvis har jag inte sett min GF på nästan en månad på grund av att hon studerar för examen, så jag behövde inte tänka på vad som skulle hända om vi skulle ha sex.
Efter ungefär 5-6 veckor kom mitt morgonved tillbaka. Vilken lättnad det var. Jag börjar ha de bästa erektioner i mitt liv på dagen. Ibland mer, ibland mindre, men jag kände att jag var på rätt väg. Sedan, efter tentamen, hade vi äntligen sex, en av de bästa i våra liv. Inga erektionsproblem, inga PE. Jag kände mig som Hercules och bestämde mig för att fortsätta med det jag gjorde.
Vad nu?
- Jag har inte sett porr på nästan tre månader nu
- onanerade några gånger, men tänkte alltid på min GF
- ibland är min erektion inte 100% och ibland kommer jag så snabbt som om ett par minuter, men jag antar att det är en del av framgången
- Jag värdesätter min GF mer, inte bara för kroppen eller könet vi har, men på något sätt slutade jag att begränsa vårt förhållande till bara fysik och bry sig mer om den emotionella aspekten
- Jag kan inte säga att jag har mer energi, för jag saknade det aldrig eller motivationen att göra något - men jag mår bra med mig själv, om att stoppa mitt missbruk, något som inte var riktigt och något som stal mitt fokus från verkligheten
- Jag vet att min resa inte är över. Jag har fortfarande uppmaningar ibland. Att slå på det, precis som en godbit för mig själv. Den shemale porr, så spännande ...
- Men då inser jag hur dum jag skulle vara om jag gick tillbaka, till de halvlivande erektioner och 1 minuters varaktigt sex
- I utbyte mot vad? Omedelbar rusning av dopamin i mitt huvud som skulle få mig till ytterligare 3 månader?
Vad hjälpte mig?
- supportsidor, varje gång jag hade en känsla av att jag knäppte besökte jag forumen och läste, bara fortsatte att läsa
- diet, även om jag inte vet om det hjälpte mycket eller bara lite, några veckor innan jag slutade titta på porr ändrade jag min diet, jag slutade äta dagbok, minimerade köttintaget, började äta mycket frukt och grönsaker, mestadels ekologiskt och jag skar helt av skräpmat, tillsatte senare chlorella och omega-fetter som tillskott för att hjälpa min hjärna med att starta om
- Jag insåg också att hela porrindustrins sak inte är verklig, kvinnorna, handlingarna, känslorna från det ... nu känns det främmande för mig, alla de falska titimplantaten, smink, falska situationer, relationer, falska orgasmer , falska penisar etc. Ja, kvinnorna kan se bättre ut än i verkliga livet, men bara för att de är skådespelerskor, betalade de för det. Det är deras jobb.
- Och jag bestämde mig för att jag inte vill se andra människor har sex längre. Jag vill vara den som tycker om det! Att leva den riktiga affären, inte den falska skiten som händer i filmen.
Så det är min historia, jag vet att det inte är över, jag vet att jag lämnar ett sätt att omedelbart tillfredsställa mig själv, men jag vägrar att betala dess kostnad längre.
M.
LINK - 3 månader och fortsätter
;