Ålder 27 - ED: 8 månaders resa

För 8 månader sedan tänkte jag att jag hade stor PISD. Jag hade varit en tung porranvändare sedan jag var ungefär 14. Jag tyckte alltid att det var bra för mig. Jag har haft några sexuella partners i mitt liv (jag är nu 27) men könen var aldrig riktigt så bra och jag hamnade ofta bort och visade scener från mina favoritfilmer för att stimulera mig själv. Jag erkänner, jag fejkade min O ganska mycket tid eftersom jag bara inte kunde utföra.

Det var bara ungefär 8 månader sedan jag insåg att jag hade PISD. Jag var med en härlig tjej som jag gillade som galen. Jag kunde bara inte få trä, oavsett hur mycket jag försökte. Hon lyckades så småningom ge mig en HJ men först efter att jag gled tillbaka in i mitt sinnes porrteater. Jag kunde inte skylla på alkohol, nerver eller något annat, det hände något annat här.

Jag bokade en tid hos läkaren. Sedan snubblat jag över en artikel om PISD och började undersöka ämnet. Jag avbröt avtalet med läkaren. Jag visste vad som var fel med mig.

Så under de senaste 8 månaderna gick jag kall kalkon. Jag slutade inte bara titta på porr, utan jag hatade det. Hela branschen, för vad den gör med oss.

Jag upplevde allt vi alla gör; humörsvängningar, planlining, brist på koncentration, kantning. Långsamt men säkert lyckades jag driva igenom det och livet blev bättre varje dag.

Det första jag gjorde var att gå på ett dating moratorium. Inga datum, ingen flirta, ingen riktig önskan att se kvinnor på ett sexuellt sätt.

Det gjorde världens goda. Även om jag alltid hade varit bra med tjejer, gick min framgång nu genom taket. Jag antar att det var en kombination av att jag inte försökte faktiskt komma över som mer äkta och avslappnad. Jag fick datum, men ännu viktigare, jag njöt av interaktionen mer, lärde känna människor som individer, inte bara människor jag ville sova med. Ingen av dem förvandlades till intimitet, men jag avslutade det med tjejer som jag inte gillade och förlorade mitt beroende av resultat.

Sedan, förra lördagen, var jag intim med en tjej för första gången sedan för 8 månader sedan. Det var otroligt. Jag fick trä utan ansträngning och kunde njuta av och fördjupa mig i de fysiska känslorna snarare än att behöva visualisera. Jag var helt i situationen, det kändes som det borde göra och när jag hade tänkt tänkte jag att jag hade gått till himlen. Jag skulle hellre ha en av dem än 1 PMO.

Så arbetet har gett resultat men det här är inte slutet, det är bara början. Jag måste behålla detta som min livsstil och fortsätta att förbättra varje dag. Jag tackar er alla för ert stöd, och jag hoppas att vi en dag i taget kan eliminera fasorna med PISD och porrmissbruk.

Några saker jag hittade hjälpte: -

-Läser "No More Mr Nice Guy" av Robert Glover. En lysande bok, en riktig spark i röven och fick mig att uppskatta de mentala och fysiska hinder jag mötte. Jag kan inte rekommendera det nog.

- Går på moratorium. Längden på tiden kan variera från person till person, men när du är redo att komma ut och träffa med säkerhet vet du

- Ta några tillskott. Jag hittade Zink, Omega 3, Multi Vitamins och D-vitamin bra för allmän hälsa. L arginin bra för trä och D asparaginsyra bra för en allmän boost. Dessa är helt naturliga och bör vara tillgängliga från din lokala hälsobutik eller online

- Om du kantar, är det inte världens ände. Använd det som en anledning att stärka din beslutsamhet snarare än att se det som nederlag. Denna process kräver disciplin, men du kan driva igenom vad som helst.

Tack för att du läser. Jag hoppas att detta bara är en av många berättelser som kommer att läggas till Succesforumet.

LINK - 8 månader till framgång. Det är verkligen värt det

FÖRBI - Werther09


 

November 27, 2012

Första inlägg - Ålder 27 - Dag 21. Några tankar

Hej allihopa

Jag är 27 och har använt porr sedan jag var 14. Jag är säker på att jag, som många av er, aldrig fick reda på att jag hade problem förrän det var för sent.

Jag är inte så dålig socialt men har gått igenom några ganska dåliga torra besvärjelser (längst 2 år) men i år har jag verkligen förbättrats och upptäckt att jag fick mycket mer framgång med kvinnor. Problemet var att när jag kom till det kunde jag bara inte få erektion. För det mesta skyllde jag det antingen på alkohol eller på nerver. För tre veckor sedan var jag med en härlig tjej och misslyckades helt med att utföra, två gånger, över två dagar, där alkohol eller nerver inte kunde ha kommit in i det. 

Det var då jag insåg att det måste vara något annat. Så efter lite forskning kom jag fram till att det måste vara porr som gör det här för mig. Jag brukade PMO minst en gång om dagen, ibland mer. Jag var emellertid under intrycket att det var helt hälsosamt och normalt och regelbunden spänning var en viktig del av att hålla libido hög för den riktiga saken. Jag inser nu att porr hade blivit min älskarinna, en som inte behövde investeringar, bara några klick . Det ersatte de relationer jag hade i verkliga livet och fick mig att känna mig säker på en plats som faktiskt är farlig.

Nu inser jag att jag har problem. Jag var aldrig i extrem porr eller kände att jag var tvungen att skjuta gränserna. Jag hade bara ett antal ”gå till” scener och tjejer som jag kunde lita på, lagrade i antingen min bärbara dator eller mitt sinne. När jag var tvungen att förlita mig på dessa minnen för stimulering när jag var med en riktig tjej visste jag att något var fel.

Så jag har nu varit porrfri i 3 veckor. Det har varit fördelar och nackdelar. Jag saknar inte porr, inte det minsta, men jag planlade ganska dåligt efter några dagar. Jag har också haft några hemska humörsvängningar men jag förvandlar det till ett positivt och ser det som en övning i självkontroll. Jag kämpar fortfarande för att förvisa de outplånliga bilderna från tjejerna som jag brukade lita på från mitt sinne, men jag jobbar med det.

På plussidan har jag varit mycket mer fokuserad på saker som betyder något. Jag har applicerat mig själv igen på jobbet, börjat några nya kurser och hittat mer tid att läsa och ta hand om mig själv snarare än att slösa tid på webben. Jag är fylld med en optimism att när tiden går kommer jag att bli mycket bättre och jag använder detta som en chans att förvisa andra skadliga vanor från mitt liv som rökning och dricka.

Jag är alltid glad att läsa dina berättelser och är inspirerad av de återhämtningar som människor har gjort. Jag är tacksam för chansen att dela detta med människor som känner till.

Det är en lång väg framåt, men det kommer att vara värt det. Jag hoppas se dig på andra sidan men tills dess har du mitt stöd.