Ålder 38 - Recluse med depression: nu gift och glad

Hej allihop, ville bara titta in och lämna en lapp för att uppmärksamma mitt ett år på Nofap. Det har varit en lång resa, odjuret försvinner aldrig helt, men vid det här laget skulle det vara ganska svårt för mig att återfalla.

Varför gjorde jag det? Jag var en 38-årig enstöring och använde pmo för att gömma mig från depression och andra problem i mitt liv. Jag dejtade inte på grund av ED-problem. Jag gjorde nofap för att utöva lite självkontroll och möjligen bota min ED, börja dejta och vända mitt liv.

Hur gjorde jag det? Jag har försökt nofap på egen hand sedan juni 2010 med blandade resultat; 30 dagar några gånger, med max 45. Sedan upptäckte jag den här communityn och att nofap är en grej och dök in. För mig var det som fungerade att inte röra mig själv, inte surfa på något som var upphetsande på distans och ingen kant.

Så efter ett år mår jag miljon gånger bättre med livet. Jag träffade en underbar tjej och gifte mig (observera att vi har varit tillsammans i 2+ år nu). Än så länge är jag fri från mitt äktenskap och tänker behålla det så. Jag har fortfarande ED-problem och använder piller för samlag. Vid det här laget vet jag inte om mina ED-problem är pmo-relaterade eller något annat. Men min fru och jag klarar det.

Jag såg inte superkrafterna många pratade om, men jag letade inte efter dem eftersom jag hade gjort nofap på egen hand ett tag. För mig handlar nofap om att hantera känslomässiga problem som jag hade gömt mig för i flera år; ilska, skuld, tristess, självförakt. Det är en pågående process. Det finns inget jag skulle vilja hellre än att gnugga av mig en gång, men vikten av dagar och månader (och nu ett år) håller mina händer borta från skräp. För nu åtminstone.

Hur som helst, det finns en del data för er alla att integrera. Lycka till killar och tjejer, jag kan säga att det blir lättare, men lusten har inte försvunnit helt för mig åtminstone. För mig har det inte varit ett botemedel utan en klar förbättring. Jag tänker fortsätta med det så länge jag kan. Skål!

LINK - Ett år imorgon woot woot!

 by ma_duece