Försenad utlösning, dålig känslighet - verkar botas efter 65 dagar

Började med tung PMO när jag bodde på egen hand för min studie 2002. När jag fick mitt första sexuella möte några år senare kunde jag lätt få erektion. Men mycket svårt att få en orgasm. Och kön var inte tillfredsställande, inte ens när jag kom. En PM-orgasm var mycket, mycket bättre.

2010 började jag med att få erektionsproblem .... Inte mycket senare diagnostiserades sömnsjukdomen ”sömnapné” av mig. När min apné behandlades kom mina erektioner tillbaka om några veckor. Så det såg ut som om erektionsproblemet var resultatet av min sömnsjukdom (sömnsjukdom -> dålig sömnkvalitet -> mindre testosteron -> erektionsproblem).

Men min penis var fortfarande inte känslig och hade fortfarande DE-problem.

Jag sa till min läkare. Och jag föreslog en omskärelse. Läkaren berättade att det inte var en bra idé. Senare på internet läste jag på internet att en vecka utan orgasm skulle leda till en testosteronspik. Så jag försökte. Och det fungerade. Jag hade mycket bra sex och kom lätt. Men den testosteronpiksen var borta andra dagen av kursen. Så nästa gång jag hade sex var det dåligt som vanligt. Så jag stoppade också min första mini-omstart. Men jag visste inte att det var en omstart.

Sedan läste jag YourBrainonPorn. Min flickvän studerar utomlands, så jag hade en god anledning att starta om i 65 dagar. Här mina resultat:

-Efter en vecka tittade tjejer på mig. Jag kände igen. Jag tror att det beror på att tjejer lockas av mäns förtroende. För mycket porr -> din hjärna blir för mycket känslig för de stora dopaminskotten -> skydda sig själv med att inte acceptera al dopamin -> mindre dopamin betyder mindre självförtroende -> mindre självförtroende.
-Min penis blev mer känslig. Jag rörde inte med det med syfte.
-Inte alltid morgonved, men lite hårt trä när jag vaknade tidigt (5 eller 6 o klocka, när jag gick på toaletten).

Förra helgen och såg min flickvän. Och mina resultat:
-4 gånger sex: 4 gång jag kunde komma ganska bra. Med 3 orgasmer som var väldigt, mycket bra.
-1 Blow Job: Jag kom, som jag aldrig lyckades tidigare under blowjobs.
-Använde en kondom hela tiden under sex. Jag hade två snälla kondomer: En kondom som jag använde tidigare, men jag kunde inte använda den längre. Jag tror att min penis har blivit tjockare sedan jag startade om! Den andra kondomen (en ny designad kondom av holländska forskare) kunde jag använda. Men ... det var riktigt snävt.

Så jag är ganska glad. Det finns fortfarande utrymme för förbättringar: medan orgasmerna var de bästa jag någonsin haft med samlag och jag inte hade DE, var vägen till orgasm bra, men det var inte lika bra, som under min mini-omstart (se ovan). Det kan vara resultatet av den riktigt täta kondomen. Några idéer om detta?

Tyvärr kunde jag inte testa den här gången med min flickvän utan kondom.

LINK - Mycket bra resultat efter 65 dagar och fråga

FÖRBI - Koedam


 

INITIAL POST

Jag hade ED (kunde inte få en stark erektion), men det var inte PMO-relaterat.

Det visade sig att jag hade en sömnproblem (sömnapné). Det bråkar med dina hormoner och även din testosteronnivå.

http://www.huffingtonpost.com/dr-michael-j-breus/testosterone-sleep-sexual-health_b_981121.html

Efter att jag botades för min sömnapné (vilket nästan alltid är möjligt) fick jag starka erektioner snart.
Så kolla om du har en sömnstörning och om det inte fungerar, be en läkare att testa din testosteronnivå, om du inte har apné.

Jag började med en omstart, för jag har fortfarande problem med DE. Ibland kommer jag och ibland inte. Och när jag kommer är det inte mycket tillfredsställelse (jämfört med onani med Porr).

Jag är nu på dag 27  8)