Jag känner mig mer självsäker .... jag blir lite bättre på mitt jobb ... .. jag slutade oroa mig för små saker ... .. jag sover bättre ... jag kan arbeta längre ... .. oh ja jag har blivit väldigt envis ... plus jag pratar mindre (obsrvtn av frnds).
Jag fick 6 kg (ingen mage bara övergripande kroppsbyggnad) ... .Jag brukade vara 59 kg nu im 65 ...
Jag visste inte, för jag slutade röka och startade nofap samtidigt ... så mina effekter är en kombination av att sluta båda dessa saker.
Jag var inte beroende av porr ... jag klämde bara utan anledning ... bara stirrade på en vägg och tänkte på ingenting ... då började jag ingen klack på egen hand vid 12 år ... men jag slutade röka under den senaste strimman ... jag har rökt sedan 14 ... nu im 24 ... gick jag från ett paket om dagen till absolut noll cigg
LINK - wow 90 + dagar
by broogbie
;