Jag tjatade några gånger om dagen sedan jag var 13 år gammal, ibland 6-7 gånger om dagen. Detta är min andra testversion av no fap, den första var 23 dagar och följde tre månaders binging och i min andra test här är jag på 90 dagar.
Jag ska hålla det kort. Här är fördelarna.
Hjärndimma är borta skarpare sinne och vision, bättre organisation av arbetet
Mer självsäker och jag pratar mer bekvämt när jag pratar med bekanta och främlingar. Men jag tror att jag är på 70% av perfekt självförtroende, lite mer ansträngning kommer att göra det bra. Jag börjar hålla ögonkontakt vid långa samtal utan några ansträngningar. Jag tittar på lyssnarnas ögon när de pratar men jag tittar inte på dem när jag pratar. Det här är något jag inte har gjort något åt. Men jag ska jobba på det. Sammanfattningsvis ökade förtroendet.
Lusten att åstadkomma saker ökade. Mitt mål är att tappa magfettet helt och bygga upp lite muskler. Jag är vältränad person men jag vill gå ner i fett. Av denna anledning har jag tränat i 18 dagar och jag är fast besluten. Jag känner mig mer energisk under träningen men energinivåerna jag har är över mina förväntningar. Jag lägger ansvaret på flatline. Jag tror att jag kommer att se resultatet av träningen snart.
Låt oss komma till platt linje, jag har kantat en gång på dag 30 på grund av tristess men jag återställde inte märket. Efter det inget sexuellt. Jag har flatlinat sedan dag 7 och jag ser inte ljuset ur tunneln. Ingen libido alls ingen extrem energi. Ingen lust att prata med tjejer. Inga våta drömmar ingen morgonved. Men till 70 % av kissarna släpper jag ut lite spermier oavsiktligt. Och 100% jag ut sperma när jag bajsar. Så det här 90-dagarsäventyret är inte sugen på så det har varit lätt för en målmedveten person som jag att uppnå detta.
Dessutom hade jag svåra depressioner på dag 30 s men jag lyckades övervinna tack vare religionen så inga problem. Jag har ibland små depressioner men jag kan lätt undertrycka dem.
Pmo är som en mask framför livet, efter att ha startat no fap blir du av med masken och livet visar sitt dåliga ansikte allvarligt. Du lär dig att leva livet och detta är återfödelsen.
För att sammanfatta så är jag nöjd med detta no fap och jag vill komma ur denna helvetes långa flatline. Så länge min libido är tillbaka kommer jag att jobba på att få gf.
Mitt råd till er alla är att få några syften i ditt liv och göra vad som helst för att uppnå det.
Minor ska gå ner i vikt och bli muskulösa, vara bäst på mitt jobb, slutföra magisterexamen och njuta av livet utan missbruk.
Edit: Jag vill också tillägga att jag blev och beter mig som mer man, inga fler känslor som tjejer inte mer halta och förlorare som beteenden. På grund av detta uppträder jag så manligt och blir lätt arg vilket jag gillar mycket. Jag tror att detta beror på testosteronet.
LINK - 90 dagar rapport
by chelan2
;
