Jag är 33. Fördelar? Min röst har sjunkit, jag är mer socialt säker och jag tränar oftare (4-5 gånger i veckan). Jag slutade med porr för att jag slutade få erektioner helt och hållet. Oavsett om det var med min flickvän eller när jag tittade på porr så fungerade ingenting. Jag har onanerat sedan jag var 11 men har använt internetporr sedan jag var 19. Jag har bara haft ett återfall under de senaste 15 månaderna med P och har onanerat sällan under de senaste 15 månaderna. Kanske 30 gånger totalt under det första året. Det är första gången jag uppnår 90 dagar.
Jag känner mig definitivt mer kapabel att fungera socialt. Jag har fortfarande dessa förutfattade meningar om att jag kommer att ha svårt när jag går ut, men att umgänget på senare tid har varit roligare än det någonsin varit. Min röst har också sjunkit ganska dramatiskt.
Första gången jag har kunnat komma så långt sedan jag började för ett år sedan. Nu är det dags för ytterligare 90! Jag skriver inte så mycket här men jag besöker den här sidan ofta och vill tacka alla er för att ni delar med er av era berättelser och kamper. Det är bra att veta att jag inte är ensam.
LINK - 90 DAYS
By firesoforc
Min relation med min flickvän är över så jag har inte riktigt någon som kan hjälpa mig med sexuell hälsa just nu. Jag älskade henne men hon var ganska hemsk på det ändå. En gång hon försökte hjälpa mig att gnugga ut en fick hon mig att blöda.
Att onanera utan porr gick faktiskt ganska bra efter att först ha avstått i nästan 90 dagar sent 2015. Jag tillät mig själv att släppa en gång varannan vecka och behöll erektioner under onani tills jag släppte men det varade inte särskilt länge. Jag hade onanerat ganska ofta (en gång var 3-4:e dag mot slutet av det första året) så när jag började använda porr igen (för bara cirka 5 dagar, märk väl) var mina erektioner inte i närheten av att vara så imponerande som de en gång var. Senast jag använde porr var sista gången jag onanerade. Känslan jag fick av att porrn satte tänderna i mig gjorde mig riktigt rädd och jag svor bort det där och då.
Jag tror att dessa resultat som jag har läst om andra individer kommer att hända. Det gör jag verkligen. Jag måste bara erkänna det faktum att jag gjorde mycket skada på mig själv i mina sena tonår och större delen av 20-årsåldern och att jag troligen kommer att behöva avstå ett år med eller utan hjälp från en kvinna om jag vill återhämta mig fungera.
UPPDATERING - Nästan 4 månader utan PMO och senaste fördelar har märkts
- Självförtroendet är mycket högt.
- Det sociala livet har förbättrats och jag har varit mycket proaktiv med det.
- Ångesten är borta.
- Min motivation har ökat men inte så mycket som jag skulle vilja. Jag tillskriver detta att jag tittar för mycket på TV på kvällen och candida. Det är något jag jobbar på.
- Respekt har vunnits tack vare min nya syn på livet och positiva stämning.
- Jag vill ha kontakt med människor mer än någonsin. Jag gör allt för att säga hej till folk som jag ser offentligt när jag brukade undvika det till varje pris.
- Jag är inte precis Brad Pitt för tillfället men tjejer kollar upp mig. Jag ser det och kan till och med känna det om det är vettigt.
Allt detta händer med begränsade sexuella fördelar. Jag skulle faktiskt till och med säga att jag är lite platt just nu. Har inte haft morgonved nyligen och definitivt inte haft några slumpmässiga erektioner men vem bryr sig? Med förmåner som dessa betyder oförmågan att ha en sexuell relation egentligen ingenting för mig.
LIVET ÄR GOTT.
;
