3 månadsrapport från en frisk medelålders (48) två gånger gift kille med erektil dysfunktion som kommer ihåg att ha klippt bort baddräktannonser från tidningen och tejpat dem i duschen i 1985 (jag vet att några av er whippnappers inte har haft sex eller varit gift eller var tvungen att ta tillvara att använda undervarusektionen i 30 LB Sears-katalogen för fappning av material, men kanske detta kommer att hjälpa dig från att göra några av samma misstag som jag gjorde.)
Detta är mer inriktat på människor med betydande andra.
Det här är det längsta jag har gått sedan starten för troligen för 35 år sedan. Tänk på det. Över 35 ÅR PMO i någon form nästan dagligen. Jag är inte prenumerant på några av de rådande magiska effekterna som deklareras här men jag kommer att säga, den här skiten knullar dig. Jag tror att det knullade mitt första äktenskap och nästan knullade mitt nuvarande. Jag tycker också att det har en mycket verklig effekt på ditt humör som förändrar hur andra ser på dig.
Jag sammanfattar effekterna av att göra detta i tre månader i ett ord. Manlighet. Det får dig att känna dig mer viril. Ökningen av virilitet får mig att må bättre. Gör mitt förhållande bättre. Och genom att förbättra mitt humör ser andra mig som en mer social, optimistisk, utåtriktad kille. För mig är det nofap i ett nötskal. Och det är jävligt värt det ..
Låt oss prata om ED. Jag ser aldrig detta pratat någon annanstans än sex när jag använder ED-läkemedel SUCK. Ja, de hjälper dig att behålla erektionen men biverkningarna för mig var hemska. Först och främst blir dina orgasmer svaga och svåra. Men om du är på dem tillräckligt länge (och mentalt missbrukare själv för att du är orolig för att inte använda dem) glömmer du helt hur bra det brukade vara. Det gav mig också sömnlöshet nästan varje gång. Den goda nyheten är att jag är helt borta från dem nu. ÅH MIN GUD Jag glömde hur stor och sinnesstark sex kan vara. Jag är säker på att stoppa PMO också har varit en faktor, men det har skapat denna fantastiska trifekta att inte behöva ED-läkemedel, som vill vara intim med min fru och mitt sinne som blåser ut ur detta världskön.
Jag är ganska säker på att jag fortfarande skulle vara gift med min första fru om jag hade upptäckt detta tidigare. För att inte säga att vi inte hade andra svårigheter men jag har kommit att tro om du tar bort det instinktiva (viscerala) begäret att vara intim med din partner, kommer din motivation att bränna kalorier för att få förhållandet att fungera snabbt att falla vid vägkanten. Närmast en “magisk” effekt för mig var hur mycket min nuvarande fru märkte en förändring. (Jag valde att inte informera henne om min resa men kanske i framtiden.) Att inte tråka dig med detaljerna men hon märkte en ganska djup skillnad och kommenterar fortfarande den. Jag är inte övertygad om att det är permanent eller inte var en placeboeffekt men fram till dess, som min kompis gillar att säga, "SHIT-god-DAMN!"
Jag antar att den här resan kommer att variera ganska mycket mellan människor. Din historia, nuvarande situation, personligheter, uppväxt, relationer, åldrar kommer att sätta oss över hela kartan på vad som fungerar och inte fungerar för dig. Här är några av mina observationer för min situation:
- 90 dagar är en jävla lång tid. Jag hade förmodligen en eller två 30 dagars stints innan jag föll av fap-vagnen. Jag kan fortfarande inte tro hur länge 90 dagar kändes. Men jag förstår det nu. Runt dag 70 eller 80 började jag verkligen känna mig annorlunda och blev mindre bekymrad över återfall.
- Jag tittar ibland på NSFW-inlägg som dyker upp r / all och till och med kanta lite ibland. (Vanligtvis om jag eller hustrun är borta under veckan.) Runt dag 70 var jag ganska säker på att jag skulle stanna kvar på vagnen. Förbehåll: Jag kantar ALDRIG om jag är bortkastad.
- Självklart är jag sexuellt aktiv och det här är en annorlunda situation för de av er som inte är det. Jag är inte säker på hur framgångsrik jag skulle vara om jag inte hade ett förhållande. Mer kraft till din celibat folk. Använd den "viriliteten" och leta efter någon!
- Det är trevligt att inte längre behöva bränna kalorier på logistiken / ångest för att slå av. Hitta en privat plats. (Oroa dig inte längre för att gå in.) Inte mer förutse när du är ensam nästa. Ingen "låna" lotionen eller köpa pinsamt din "JO" juice. Din vev och hand luktar inte längre som Jergens och spott. Ingen jizz trasor någonstans eller toalettpapper fastnar i skräpet. Slöser inte längre helt tid. (Men jag spenderar förmodligen fortfarande tidsbalansen på Reddit men det är åtminstone det mindre till två ont.)
- Förhållanden: Jag kan inte säga att det kommer att rädda ditt förhållande, men det är säkert som helvete gör att du ger det en rättvis skaka. PMO lutar fältet mot att ha ett lyckligt förhållande. Att stoppa PMO betyder inte att du inte behöver försöka längre men åtminstone kommer spelplanen att vara jämn och det är en hel del roligare att starta ..
TL; DR: Om ingen annan anledning, gå 90 dagar för att se hur olika sex är. Du kommer aldrig att uppleva detta på något annat sätt. Och jag tror att belöningen kommer att räcka för att hjälpa dig att aldrig gå tillbaka. Även efter 35 år.
;
