Jag kommer inte skriva något långt och inspirerande. Jag har inget uppseendeväckande att dela med den här gruppen än. Men Hej!
De senaste tre månaderna har jag fått skov en gång i veckan och om någon tror att om du får skov en gång och allt är över måste du börja från noll, du har fel 😉
Fördelarna är här: Jag ler hela tiden, känner ett stort självförtroende, pratar med främlingar (turister, tjejer, gamla människor, snubbar... alla!). Dessutom lyckas jag på något sätt göra något produktivt varje dag.
Jag sitter inte längre vid datorn hela dagen. Jag läser böcker, trädgårdar, vandrar i skogen, äter hälsosammare, tränar. Konstigt, men sedan jag började träna har jag intressant nog börjat se mig själv som en mer attraktiv person, eftersom jag redan ser förändringar på min kropp och jag har gjort detta i bara en och en halv månad. I mitt rum! Endast med en 10 kg hantel och en snygg yogamatta.
Så ja, alla, om du är en fapstronaut som jag – håll dig lugn och gör något som kräver så lite som bara 1 % av din energireserv och DU KOMMER ATT VAGGA. Investera så lite som bara 5 % av din dagliga energireserv för att göra något meningsfullt och DU KOMMER ATT VAGGA AV DINA JÄVLA STRUMPAR. Investera mer än 10 % av din energireserv och vem vet... Kanske kommer du att bli nästa Bill Gates, LeBron James, Elon Musk eller vad som helst. Bra vibbar och fina känslor kommer att slå dig. Gör bara något!
Ps Engelska är inte mitt modersmål och jag är fysiskt och känslomässigt trött (på ett bra sätt) så ledsen för misstagen 🙂
TIDIGARE POST
Jag är bara ett par dagar i en pågående serie och det här är första gången på min nofap-resa när flatline har sparkat in. Jag antar att jag läker, jag antar att du läker, OP. Jag tror att detta är en kritisk punkt när våra hjärnor medvetet känner sig deprimerade så att vi skulle återfalla. Det står "Jag vet att du känner dig deprimerad. Fortsätt... Öppna din favoritporrsajt. Släpp bara ut det så mår du bättre”. Falsk! Vi har alla varit här, vi vet faktiskt vad som kommer att hända om vi skulle återfalla. Vi skulle ångra det i samma ögonblick efter återfallet. Men vad ska vi säga om hjärnans sätt att säga att du är deprimerad? Vad ska vi säga om sugen på PMO? INTE IDAG! Vi ska hoppa till en kalldusch och överleva den här dagen. Om flatline fortsätter imorgon kommer vi att överleva imorgon. Och i övermorgon. Så länge det tar... Vi kommer att överleva denna jävla flatline!
LINK - Mår bra, ler hela tiden
by ne2rnas
;
