De senaste 90 dagarna i mitt liv medförde många förändringar. Det hela började med en stark upplösning för att sluta knäppa för gott. För livet. Första steget var att få detta berömda 100% tänkesätt. Det sammanfattar med att "porr finns inte själv, och att göra det är inte ett alternativ". Det gjorde min strimma ganska lätt att genomföra eftersom jag inte hade några särskilt starka uppmaningar. Det som störde mig var dock att alla dessa känslor kom från att ha gått med flickvän, att vara ensam, att ha svåra tider på universitetet, att flytta tillbaka till mina föräldrars hus.
Men under alla dessa dagar gjorde jag framsteg som människa, jag arbetar med min sociala ångest, jag gick ut, jag gjorde cardio, jag lyft, jag har läst en bra bok som jag rekommenderar dig (SLIGHT EDGE). Jag har också skrivit min avhandling för att få mitt examensbevis. Jag tror att jag blev bättre för människor, mer positiv, mediterade mycket ibland. Jag har också blivit ett riktigt musikhuvud, en meloman, lyssnar på musik varje dag på min hifi med verklig uppskattning, vilket aldrig inträffat tidigare i så stor utsträckning.
Efter att ha tagit upp alla dessa positiva aspekter var 90 dagars hårdläge en kamp mot mina testiklar. Jag hade aldrig en våt dröm så jag oroade mig för min prostata, men en dag sa jag bara till mig själv - det är nog mer naturligt att nofap i 90 dagar än att onanera frenetiskt, och ni vet inte vad ordet betyder: "Måttligt" så att du bara inte rör den jonson.
Men fortfarande - förhalning och ångest när jag måste planera något är mitt största problem. Men det borde alltid finnas något att arbeta med så jag utmanar det.
Jag vill uppriktigt tacka varje enskild person som har hjälpt mig på denna oändliga resa. Jag har aldrig varit så aktiv i den här gruppen förut. Jag antar att även när det var förhalning ibland, var det fortfarande fördelaktigt på grund av er alla. Alla ni som kommer hit för att ta, ge, dela och lära. Tack kamrater.
Så bröder, nu är jag glad över att ha möjlighet att skriva ur det här perspektivet men jag slutar inte, bara gå längs till en 1 års sträcka. Jag hoppas att jag firar en raket till mitt märke den 21 juli 2016. Håll dig positiv, håll dig ödmjuk och håll dig STARK. Älskar er alla !!!!
LINK - Gick 90 dagar igen, hårt läge för 1st gången.
by bialy_kiel
;
