Jag var tvungen att avstå från onani i 16 dagar men jag kunde äntligen nöta ut utan porr! Väldigt glad. Jag känner att jag har kontroll igen. Ingen jagare! Jag är i ett riktigt bra headspace och jag tror att jag har verktygen nu för att aldrig använda porr igen. Jag har försökt att avstå i 3 år nu men jag tror att jag har det under kontroll. Jag vet att jag inte alltid kommer att kunna lita på min hjärna, och att cravings kan lura mig att tro att porr är okej. Så av den anledningen kommer jag inte att lita på min hjärna, jag kommer bara att lita på min viljestyrka.
Jag har kunnat få orgasm utan porr tidigare. Det har bara varit väldigt länge sedan. Definitivt en stor milstolpe!
LINK -Fick min första orgasm utan porr
By Skippernaut
TIDLIGARE RAPPORT
Innan Nofap drev jag med i en stel värld. JAG FÖRSTÅR NU. JAG KAN VARA GLAD. JAG KAN VARA FÖRTROLIG. JAG KAN BÄRA VÄRLDEN PÅ MINA AXLAR. Jag kan vara vad jag vill vara.
LINK - Dag 90
by Skippernaut
;
