Ålder 14 - Förbättrad koncentration, komplimanger i mina ögon, allvarliga swagger

swagger.PNG

Jag är 14 och fortfarande en jungfru, innan jag började var jag tungt deprimerad, arg på världen och jag var socialt besvärligt vilket inte hjälpte. [Började fappa] runt 9 [som anses vara en normal ålder att börja inom min grupp. Jag tappade ungefär 4 gånger per dag.] Nofap har hjälpt mig att nå ett sinnestillstånd där jag kunde fastställa mina prioriteringar och mål.

Några av fördelarna / förändringarna jag upplevde var

• Förstärkta känslor - bra och dåliga Jag kan gå från att vara extremt låg till att känna mig extremt hög på ett ögonblick.

• Flatline - början på min första flatline (40 dagar eller så in) slog mig som en tegelvägg. Jag hade precis börjat på gymnasiet och de fördelar jag upplevt fram till dess var borta men återvände efter cirka 10 dagar. Jag har haft andra mindre flatlinjer men ingen så dålig som den första

• Koncentration - när jag började hade jag hemsk koncentration, bara saker som verkligen intresserade mig kunde hålla min uppmärksamhet, som ändrades ganska snabbt till nofap

• Mina ögon - precis den här delen kommer att låta lite galen men mina ögon har aldrig varit särskilt annorlunda än de är guldbruna, men efter 90 dagar började jag få mycket komplimanger på mina ögon

• Förtroende - det här är så konstigt att jag aldrig förstod varför det ändrade självförtroende och inte trodde det, men vid denna tidpunkt känner jag att jag kunde svänga upp för att mike Tyson sparka i nötterna och sväva bort

Sammantaget har nofap hjälpt mig på många sätt under de senaste 2 åren.

LINK - 2 år ingen pmo. Fördelar, tankar och resultat

By weedavo


UPPDATERING - 1,000 dagar, min erfarenhet och senaste inlägg.

Som ni kan säga från titeln började jag nofap som en skrapad 110 pundkille under 1,000 dagarna sedan jag har lagt på 30 pund och verkligen blivit en man så här.
Steg 1 - allt är i tankarna, du måste göra dig själv med allt för att bli bättre.
Steg 2 - ett återfall är inte en anledning att ge upp eller binge, ett återfall bör tända lågan inuti dig för att bli bättre.
Steg 3 - räkna ut dina triggers, om du återkommer efter att ha tittat på en tjej Instagram konsekvent, antingen följa sidan med riskabelt innehåll eller ta bort appen helt.
Steg 4 - nofap är inte den här saken som kommer att förändra allt i ditt liv. Du måste ändra ditt liv. Vissa av er kanske inte håller med, men jag rekommenderar att man tar det röda p-piller.
Steg 5 - tro inte att allt du läser om denna sub 90% är anekdotiska bevis och den andra är 5% verklig vetenskap som upprepas om och om igen.
Steg 6 - mentalitet formar mannen, om ditt tänkesätt ständigt bara är "inte klappa inte klappa" så kommer du troligtvis inte att känna fördelarna

Det var den svåra delen detta är de belöningar jag fick för mina ansträngningar.
Belöning 1 - fick min första flickvän. En tjej jag hade krossat på i flera år blev nära mig och blev efter några veckor min flickvän, 9 månader fortfarande starka. (Jag tror inte att det var nofap som lockade henne till mig)
Belöning 2 - det här är mer en belöning från att träna men nofap är det som fick mig till gymmet i första hand, jag satte på 30 pund varav de flesta är muskler, detta hjälpte betydligt med damerna.
Belöning 3 - ett ton mer respekt i min sociala grupp och i vardagen ses jag nu som en ledare och någon som fattar beslut.
Belöning 4 - betydligt snyggare, innan nofap hade jag en skitquiff, akne och var väldigt mager men nu har jag väldigt anständigt hår, ingen akne och som jag nämnde är jag mycket mer muskulös.
Belöning 5 - kvinnlig uppmärksamhet. Det här är den stora som killarna kommer hit och ber för, personligen har jag upplevt det här, jag har fått flickor äldre än jag att flirta med mig och till och med flickor som tidigare visat att jag inte gillar att jag kommer till mig och flörtar.

Men som sagt precis som resten av denna sub är det anekdotiska bevis men det är allt jag har.
Detta kommer att vara mitt sista inlägg på nofap, jag kan ibland lura men inte fler inlägg i åtminstone ytterligare 1,000 dagar.
Anledningen till att jag lämnar är att nofap har blivit en livsstil för mig nu och jag ser inga fördelar med att stanna här. Jag vill tacka skaparen av denna sub, moderna och de andra fapstronauterna (även om jag alltid hatat det namnet) för att jag gav mig kunskap och motivation att driva mitt liv i den riktning jag ville.
Det är mitt hopp att det här inlägget hjälper några nyare personer till denna sub.

Tack adjö.