Det har gått 53 dagar utan porr, och bara en PMO i år (i januari tror jag). Jag gick från att onanera med porr varannan dag och kunde inte styra mig själv till att onanera ungefär varannan vecka UTAN PORN och att kunna kontrollera mina drifter och mina känslor! Vad jag hittills tycker om allt nofap / porrfritt.
-Först av allt är båda fantastiska. Jag förstår dem båda, men jag förstår inte killarna på nofap subreddit. Ja, det finns några förmåner om du inte onanerar på en stund, men allt PUA, attraktion grejer kommer inte plötsligt att dyka upp. Du måste ha en slags personlighet, en viss typ av tänkande och du måste vilja att det ska vara en så kallad PUA, även om jag inte tror på det skit.
-Du får lite mer energi och självförtroende, men jag tycker att jag är arg / irriterad ibland, särskilt när jag kör.
- Att onanera då och då är inte dåligt, det beror på hur ditt liv går, hur ditt sinne fungerar osv. Om det görs för mycket finns det definitivt ett problem. För mig förhindrar det porranvändning och fantasering, så det hjälpte (inte uppmuntrar någon att göra det men säger bara min poäng).
-Den intermittenta fasta saken (kallas det så?) De pratar om på nofap är verkligen konstigt. Jag menar att det kan hjälpa om du vill gå ner i vikt eller något, men om du måste svälta dig själv så att du inte onanerar är det lite konstigt för bristen på ett bättre ord.
-Kalla duschar hjälper och de är fantastiska. Ta bara en kall dusch så mår du bättre! Jag tar två om dagen.
-Konceptet nofap är bra för att bli av med porrmissbruk, bli av med dumma fantasier och fetischer. Men jag svär, vissa killar på den subreddit är idioter (jag gjorde inte PMO i 2 dagar och jag kan inte se några fördelar; jag kommer att döda mig själv om jag onanerar igen (?), Troll och åh, det finns perverser för).
-Jag förstår inte hur du kan onanera tio gånger om dagen. Jag menar, wtf. Eller inte kunna hålla en dag utan att göra gärningen
Jag fick reda på saker om mig själv och nyligen har jag gjort det ganska bra, trots att några dumma små saker slumpmässigt inträffade.
Tja, hur som helst, det var bara jag som pratade.
Andra fördelar? Jag tror att jag är lite mer medveten och lite mer självsäker. Jag kan gå till vem som helst och be om vad som helst, jag ser alla i ögonen, jag uttrycker mig bättre, jag respekterar mig själv mer och jag har en bättre självbild än tidigare.
Jag umgås, jag umgås med vänner då och då, men det jag verkligen lärde mig om mig själv är att jag tycker mer om ensam tid och att det inte är något fel med det. Att sluta porr förvandlar dig inte plötsligt från en introvert till en extrovert. Jag går inte för närvarande för jag känner ingenting för någon än.
Jag är 21.
LINK - Efter 6 månader av pornfree / nofap
By Cris9608
UPPDATERING -
Idk hur jag mår, jag känner mig faktiskt typ av meh. Men detta är en prestation!
Sedan jag startade nofap / pornfree tillbaka i december, förbättrade jag vissa aspekter av mitt liv.
Jag är mer sällskaplig, jag umgås mer, jag tränar (slutade nyligen på grund av dålig klädsel), jag tar kalla duschar, jag läste. Och jag är inte så känslomässigt bedövad längre. Jag började faktiskt krossa tjejer efter ganska mycket tid.
Jag började använda porr tillbaka i 2011 och det här är det längsta jag gick utan. Och jag planerar att hålla det så. Inget mer porr i mitt liv längre! Min motivation är att porr gör mig ännu mer sexuellt frustrerad eftersom jag aldrig haft sex förut. Så att titta på det där gör mer skada än nytta.
Lycka till alla här!
;